Harikasın Kaptanım.Örneksin.Maşallah.Ya resimlerini merak ediyorum ben yaa:44:şimdi yemek yemem lazım kızlar. liste olayını ancak hallettim. geçmişe cevaplar az sonra:)
bu arada özlemcim, bu hafta mezun olmak istemedim. 1 hafta kilomu koruduktan sonra mezun olmak istiyorum. inşallah haftaya mezun olurum:97:
az önce öğle yemeğimi yedim.
Öğle Menüm:
1 salatalık
2 domates
1 bardak papatya çayı
1 ince dilim ekmek
75 gr.ton balığı.:82:
Harikasın Kaptanım.Örneksin.Maşallah.Ya resimlerini merak ediyorum ben yaa:44:
elmalı turtacım mesajların sağ alt köşesinde alıntıyla cevap verin yanında küçük bi alıntı ekle butonu var.Sırayla hangi mesaja cevap verceksen onlarda o butona basıyosun en son da alıntıyla cevap ver diyosun geliyo o mesajların hepsi canım.
neredeyse sabayla aynı menün ne diyeti bu?
az önce öğle yemeğimi yedim.
Öğle Menüm:
1 salatalık
2 domates
1 bardak papatya çayı
1 ince dilim ekmek
75 gr.ton balığı.:82:
tost ye canım.Akşam dışardasın.Az yemek için yemezsin acıkırsın ki bu sefer olmaz.Tost iyidir.ton balikli salata..super.. bende cikmadan kasarli tost yapicam..aksam evde yokum..yemek yiyemicem..disarda atistirmakta istemiyom..tost yapsam yanima alsam olurmu kii.. ögle aksam tost olucak..
yada simdi senin gibi salata yapip yesem..yanimada tost yapip alsam aksam yemegi icin..elma almayi dusunmustum ama gec geliyomya acikirim kesin.. napim??
söyle yapicam simdi senin gibi tonbalikli salata 1 dilim ekmek yesil cay
aksamda yanima aldigim tostu yicem..
ya ben sana çok alıştım keşke mezun olmasan yada olsanda gene burda olsan... yani ben aslında ekibe çok alıştım bi kişi bile çıksa ııı ıııışimdi yemek yemem lazım kızlar. liste olayını ancak hallettim. geçmişe cevaplar az sonra:)
bu arada özlemcim, bu hafta mezun olmak istemedim. 1 hafta kilomu koruduktan sonra mezun olmak istiyorum. inşallah haftaya mezun olurum:97:
canım aslında aynı olan sadece salata her öğünde var aygülde salata olarak aynı şeyleri yemiş o yüzden...neredeyse sabayla aynı menün ne diyeti bu?
evet iyi yaparsın canım benim.
Şimdi ben de dışarı çkacam.Piknik yapcakmışız kızlarla.Veda pikniği.Herkesler gidiyo evine ondan sebep parti yapmıyoz piknik yapıyoz
Ben 2 porsiyon meyve ve 6 yemek kaşığı sebze ve 1 dilim ekmek yerine 1 ya da 2 el ayası tavuk ızgara yersem salatalık ve domatesle bişi olur mu acaba?:44:
ben de onun 5 milini yapıyordum tekrar baslayayım o zaman bende birde strec film sarıp yatanlar varmış bacaklarına vs selülit kalmıyormuş siz hiç duydunuz mu kızlar öyle birşey :44:
az önce öğle yemeğimi yedim.
Öğle Menüm:
1 salatalık
2 domates
1 bardak papatya çayı
1 ince dilim ekmek
75 gr.ton balığı.:82:
streç film faydalıymş evet bütün toksinleri atıyormuş ama yatma onunla sporla birlikte kullan
kızlar galiba bu hafta 2. olcaz
bu arada ipekçm listeye alınmışsın bile tebrikler
kızlar galiba bu hafta 2. olcaz
bu arada ipekçm listeye alınmışsın bile tebrikler
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?