Bye byeee.. İyi yürüyüşlerr.. :79:
Ben hala yapamadım yürüyüşümü ya.. Eşim gelinceye kaldı artık..
Kızlar ben çıkıyorum kızlarımın provası var oraya götürmem lazım , onları beklerken de yürüyüş yapıcam . hadi byeeeeee:80::80::80::80::80::80::80:
ben geldim
evi temizledim geldim
şimdiye kadar yediklerim
sabah
bir kibrit kutusu beya peynir
1 domates
3 grisini
5 6 tane çiğ köfte
bol salata
nane
bir bardak ayran
1 kupa şekersiz yeşil çay
2 bardak çay
amaaa özlenmekkk güzeldirrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrBiz küçükken yaptırmayı istedik ama geç kalmışız. Allah nasip eder de bir daha olursa küçükten yaptırıcam inşallah.
2 yaşını geçti benimki ve doktorlar malum önermiyorlar bu yaştan 7-8 yaşına kadar. Eşim yalnız bunu gerçekçi bulmuyor. Adama eser de yaptıralım derse nasıl olacak bilmiyorum.
Canım, Pazar günlerini saymayalım demiştik. Malum yani fazla uğrayamıyoruz. Seninki 13 ve 14 haziran.
ne yaw her sabah telefon geliyor sana
ne yaptın yaw, regl mi olcan. Bu ne böyle tatlı krizi gibi.
Eviniz dubleks falan mı?
sadece 3 kişi 5’i geçebilmiştebrikler
bu arada kızlar 07 papatya bizim takımda değil6. takımın kaptanı birkaç kere yazdım ama gözünüzden kaçıyor sanırım
prencess’i de çıkaralım. Listeye giremeyecek.
Beyazgelincik de aynı şekilde.
Ben yaptım. Bence, son kısmı hariç, o kadar zor değil. Biraz fazla yavaş yalnız. Kadın ruhumu sıktı ayrıca
Ben oğluma 18 aylıkken başladım. Ama zorlamadan, gündüzleri açık bıraktım. Geçen yazdı zaten. Bu yıl sadece gecelerimiz sorunlu. Ondan hariç maşallah
Ay canım o sandığın başında olmayı hiç istemezdim, kabus gibi gerçekten. Geçmiş olsun.
Hoş geldin ipekcim. Özletiyorsun kendini.
kızlar birşey sorucam adet döneminde şişiyoruz 1,5 kilo fazla çıkıyoruz vs. peki adet bitiminden kaç gün sonra normal kilomuz çıkıyor tartıda :85:
canım evlimisin bilmiyorum , ama şunu söyliyebilirm ki bebek kadar keyifli birşey yok, Allah mutlu bir çift olan herkese nasip etsin ...
Haluk'un dediiği gibi 3.çocuk ustalık eseri
ben bitaneyede razıyımda ,allah bekletiyor işte napalım
canım evlimisin bilmiyorum , ama şunu söyliyebilirm ki bebek kadar keyifli birşey yok, Allah mutlu bir çift olan herkese nasip etsin ...
Haluk'un dediiği gibi 3.çocuk ustalık eseri
evet canım misss gibim oldu
ben çok temizlik yapan biriyim eşim beni bu yüzden boşayacak
evet ben bulgurla yapılan herşeye bayılırım
harika değilmi
Bende menü paylaşıyorum
Sabah: 2 dilim ananas/ Elma sirkeli su
Kahvaltı: 1 dilim kepek ekmeği/30 gr peynir/ domates salatalık
ARa: 2 dilim anans/ bir kaşık yoğurt/elma sirkeli su
Öğlen: 3 adet piliç naget göbek salata
ara: neskafe/ elma sirkeli su/ bir kayşı yoğut
akşam: 100 grm haşlanmış tavuk/ bir çay bardağı yoğurt
spor: 3 mile lesilieve kol sıkılaştırma
haydiiii yorumlarrrrrrrrrrrrrrrrrr :)))))))))))
adet bittikten sonra 1 hafta içinde eski kilona dönüyorsun hatta veriyosun cnmm
ben bitaneyede razıyımda ,allah bekletiyor işte napalım
kızzzzzzzzzzz bu neeeeeeeee çiğ köftelerrrrr aahahaha :))) ayyy canım çekti ama yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ben bitaneyede razıyımda ,allah bekletiyor işte napalım
akşam menüm
5 kaşık makarna kıymalı
1 kase yoğurt
şimdi kocama ıvı zıvırdan oluşn bir tabak hazırladım(çikolata bisküvi... filan) canım çekmesin diye onu mutfağa postaladım
1muz yeyip bu günkü menümü tamamlarım
iyi akşamlar herkese yarın görüşürüz
unutmadan lesli ile yürüyüş 5 milin yarısını yapabildim
canıminşallah en kısa zamanda bebeğini kucağına alırsın
hem de nasılAma en son ne zaman yedim hatırlamıyorum valla
Egzotik meyve manyağı olmuşsun bugun kuzum
Ama menün güzelmiş
Ayh süpermiş o zamanCuma ne çıkcak bakalım
üzülme canım vardır bir sebebi sabret allah karşılığını mutlaka verir
ay canım kusura bakma yazılmazama menü paylaşımı için yazıyoruz
komşum yaptı antepe yeni taşındık yaa malum bu tarafın köfteleri meşhur
senin menunde harika bu arada
ananas zayıflatıyor dediler bende aldım yiyom valla aahahaha
akşam menüm
5 kaşık makarna kıymalı
1 kase yoğurt
şimdi kocama ıvı zıvırdan oluşn bir tabak hazırladım(çikolata bisküvi... Filan) canım çekmesin diye onu mutfağa postaladım
1muz yeyip bu günkü menümü tamamlarım
iyi akşamlar herkese yarın görüşürüz
unutmadan lesli ile yürüyüş 5 milin yarısını yapabildim
benim de bugün kü menüm şöylee kızlar
spordan önce yarım bardak yarım yağlı süt
kahvaltı : Sirkeli su + 1 dilim ekmek + peynir + domates + salatalık
ara : 1 yarım yağlı sütle nescafe + mavi yeşil lightin kepekli çikolatalı bisküvilerinden 2 tane
öğlen : 4 kaşık bulgur pilavı + yoğurt
ara : Karpuz + 10 tane fındık + 1 yeşil çay
şimdi de gene yarım yağlı sütle nescafe içicem canım hiçbirşey yemek istemiyor bugunler de niyeyse
Spor olarak da sabah 1,5 saat bisiklet
mekik+ dumbell+ sopa çalışması
hava kararınca da gene 1 1,5 saat bisiklete binicem bu kaa kızlarr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?