Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Önce bir şey soracağım başka bir hastalıkla karıştırmış olabilirim diye.
Hipotiroidi hani 1 saat yemek yemediğinde halsiz düşülen elin ayağın titremesine de neden olabilen hastalık mıydı?

Ben de çok bilmem hastalıları ama benikisi tiroid hastalığı yani troid bezlerinin ii çalışmamamsı oluyor .o çalışayınca da tüm mekanizma duralıyor .halsizlik uyku hali kilo artışı sindirim ve sinir sistemi herşey çöküyor vücutta canım.bana da hamileliklten miras kLDI MALESEF
 
Afiyet olsunn ..
Yokken neler yaptın bakalım ?
Devam edebildin mi?
Kilo aldın mı verdin mi?

canım bol bol yüzdüm havuzda termalede girdim günde iki kere spor um iyiydi ama annem olnca anne yemeklrinden çok yedik galiba ama kilo almadım
hala 63 kiloyum



hoşgeldiniz kızlar
 
burası gece canlanıyor galiba süpr sohbet etmişiniz
ben yokken kaptanımız mezun oldumu yksa

yarında yine yatılı misfirim var ne yemek yapsam bilmiyorum bana fikir verirmisiniz fırınımda bozuldu servisi yapmadan gitti gıcıklar: sorun voltajmış diğer eşyalar nasıl çalışıyorsa

yani ocakta pişecek yemek fikri verirseniz sevinirim
 
kizlar bi gittim bir daha gelmedim farkindayim..
ama biliyorsunuz ki burada olaylar cikti.. buludugum bolgede isyancilar filan malesef ki biraz sikintili gunler gecirdim
evde kalamadim vs vs..

yeni yeni toparladim dondum falan derken
iste bi taraftan dersleri halletmeye calisiyorum tezim var
sonra is falan.
fena hallelrdeyim..

tabiki hic birisi diyet icin bahane degil
ama burada simdilik misafirim diyim.

sik yazdigim gunler olabilir
yazamadigim gunler de olabilir..

simdi donup bi bakayim ben yokken neler donmus kimler kac kilolar vermis..
ben hic vermedim ama almadim da..

duzene tekrar kavusuyorum
ve hic bisey icin gec degil kuralini ortaya koyuyorum tekrar!

herkese sevgilerr...
 
mezun oldum canım:81:
ocakta kıymalı patates olabilir.
tavuk sote olur.
misafirliğin ağırlığına bağlı olarak değişir.
 
Bütün kızlar toplanmış

Öğle yemeğim:

Az çorba

Az pilav üstü nohut

Az da kavun yedim

Yalnız benim bir sorunum var kızlar

Akşamalrı kondisyon bisikletine binmiyorum. Bu konuda beni iteklemeniz lazım hiççç canım istemiyor:97:
 
selam kızlar!
kaptan geri dönmüş, hoşgelmiş!

dün gece benden sonra yeni gelenler olmuş onlar da hoşgelmişler!

masajları saydım demin, birazdan eklicem.

o değil de, ben 15-16 Ağustos'u sayıyordum di mi?
14-15 değildi di mi? :26:
 
kızlar ya ben interneti bırakayım diye çabalıyorum sürekli bırakıyorum ama dayanamadım gene geldim özledim ben kkyı ya dayanamıyorum internetsiz:26:
O kadar çok gidip geldim ki valla korkuyorum artık sizden dayak yicem diye
 
ramazan'da takım bir durgunlaşıyor diyenlere...
24 saat aktif takım size buyrun, masalcım sağolsun 24 saat nöbette!

eski_bir_masal: 63
Elisya: 24
drygrp: 14
kedican: 13
disakkarit: 8 :79:
bugungunlerdenaralik: 6 :89:
ozlemmtekinn: 5
neslivicdan: 4
puryan: 2
maviyesil1999: 1
chika: 0
ferdici: 0
neyneyse: 0​

chika, ferdici ve neyneyse'den başka kimse kaldı mı aklıma gelmiyor şimdi?
onlar da izinde miydi ki?
 

Çok geçmiş olsun.
Tedavisi var mı peki?

canım bol bol yüzdüm havuzda termalede girdim günde iki kere spor um iyiydi ama annem olnca anne yemeklrinden çok yedik galiba ama kilo almadım
hala 63 kiloyum





hoşgeldiniz kızlar

Ohh harikasın hem ye hem kilo alma daha ne olsun ..
selamlar kızlar:79:

Neredesinnn ama sen ya ben seni çok merak ettim kii ..
 

Patatesli tavuk olabilir aslında hem kolayda ..
Valla ben full nöbetteyim


Ben bilmiyorum hayırdır ne oldu iyi misin?


Pilavı pek yemesen iyi olur diye düşünüyorum nohutta karbonhidrat iki karbonhidratın bir araya gelmesi pek doğru bir seçim olmamış ..
Kavun da çok tatlı yine karbonhidrat ..
Çok karbonhidratlı bir öğün olmuş gibi ..
Şimdi durum şu, zaten beslenmene iyi kötü dikkat ediyordun değil mi ?
Ben cipler çikolatalar yememe rağmen onları bırakınca bir noktaya kadar verebildim ama senin menülerinde düzenliyken bünyen ona alışmıştı sporsuz asla olmaz o yüzden ..
 

15-16 ağustostu kedicann ..


Eline sağlık da bildiğin nöbetteyim ya ne yapmışım ben öyle
 

Elmaliturta ve mrcgozde eksik olmuş ben başka göremedim ..
 
evet hormon tedavisi görüyorum şimdi ekstradan hormon takviyesi yapıyorum yani.6 ayda bir tahlil yaptırıyorum tsh seviyesine bakılıp ilacın dozu ayarlanıyor..inş. ömür boyu devam etmez bu tedavi
 
evet hormon tedavisi görüyorum şimdi ekstradan hormon takviyesi yapıyorum yani.6 ayda bir tahlil yaptırıyorum tsh seviyesine bakılıp ilacın dozu ayarlanıyor..inş. ömür boyu devam etmez bu tedavi

Geçmiş olsun.
Hormonlar kiloyla çok bağlantılı, kilo da hormonlarla ..
Bir döngü halinde.
Kilo çoksa hormonlarda problem yaratabiliyor bu da daha çok kiloya neden olabiliyor o yüzden yavaş yavaş olsa da önce kilolarını ver bir taraftan da tedavi çok daha etkili olacaktır.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…