Ne güzel...
Bende sabah sporumu yapmıstım,akşam inş. bi daha yapıcam.
Yemek yaptım, şimdide cüzlerime bakmam lazım :44:
Oğlanı uyutunca calısıcam.sen neler yaptın başka?
hilalcim dün yazamadım çok mutlusun biliyorum kavuşmanıza az kalmış.RABBİM sizi en kısa zamanda bir ömür boyu kavuştursun hiç ayrılmayın bir daha.boy boyolur inşallah.
Yapabilirsen çok etkisini göreceğine eminim.
Ben dün ne yaptım bilemedim ama deli gibi spor yapmış gibi ağrım var rüyamda patene çok bindim ondan mı ki
Bu arada dün yeni bir hayatı izlediniz miii ?
Hoşgeldin kaçamakçııı ..
İyiyim ben sen nasılsınn ?
evet ya nasıl kilolar vermişler,en az veren 3.4 kg di.
keşke tv'ye çıkarmadan yapsaydılar bu yarışmaları kesin giderdim.
Hosbuldumda artik benim boyutum kacamak kismini gecti
yeni bir terim bulmak lazim :2:
Ama onların kilolarına göre çok zor değil ki ..
Ortalamaları 4 küsürdü.
O kadar düzene o kadar programa aslında çok gelmedi bana ortalama.
Bence sen bunları unuttur bize biz de yeni bir sözcük bulmayalımm.
Aminn canım aminnn ..
İnşallah gelsin biran önce de ben de kendime geleyim.
Çocuk konusunda yorumsuzumm
Biz ikimizde büyümeyiz çünkü ..
O benim 1 tane çocuğum var zaten diyor
Hilal kafamdan ne geciyor biliyormusun
Yapabilirsen çok etkisini göreceğine eminim.
Ben dün ne yaptım bilemedim ama deli gibi spor yapmış gibi ağrım var rüyamda patene çok bindim ondan mı ki
Bu arada dün yeni bir hayatı izlediniz miii ?
seni büyüktür,sonra çocuk ister.
Bir tabak sarmisakli kayseri mantisi
Noluyor gene bana boyle :2:
Hilal kafamdan ne geciyor biliyormusun
seni büyüktür,sonra çocuk ister.
Ben de izledim. Maşallah ne kadar güzel kilolar vermişler. İnşallah geri almazlar verdiklerini. Bu kadar spor yapmaları lazım yarışmadan sonra da.
Bir tabak sarmisakli kayseri mantisi
Noluyor gene bana boyle :2:
mart başı kilom 87'di ha başlıyacam ha başladım dedim durdum sayenizde mart sonuda olsa zayıflamaya başladım.
nisan ayına tam 82 ile girdim.gerçi bu gün biraz saçmaladım ama tek suçlu abim.
Sağol canım. Dün gece saat 3 te eve döndük :))iyi gezmeler,günün güzel geçer inş.
teşekkürler canım.Hatice'cim sana da günaydın canım. İyi gezmeler.
sağol canım.
ii eglenceler hatice...
Iyisi mi ben biraz uyuyum belki kafamdan gecen seyi unutabilirimDD
DÜNKİ MENÜM
SABAH. haşlanmış yumurta,2 dilim ekmek.yeşil çay
öğle:yyyyok
akşam: yarım tabak kısır ve salata,haşlanmış tavuk,turşu
AH AH ONCA su böreği,antep fıstıklı kurabiyeler,çörekler . amma ben dokunmadım bile. sadece 1 türk kahvesi içtim. :)))
5 tane çilek
BUGÜN:
Sabah: haşlanmış yumurta,peynir,salça,1dilim ekmek,kızartmadan 2biber ve 1 domates dilimi
öğle:yok
akşam:2 ızgara kuşbaşı+ayran+salata+közlenmiş biber ekmek yarım dilim kadar.
ara:1 sütlü kahve
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?