Evde nane varsa nane kokla. Eğer oruçlu değilsen, çubuk tarçın bu isteğini yatıştırıyor, çubuk tarçınlı yeşilçay içebilirsin.
çok teşekkürler arkadaşlar çubuk tarçınım yokta.şüt içiyem bari belki keser.Bir bardak sütün içine çubuk tarçın atıp içebilirsin çok işe yarar.
Tatlı krizini geçirir.
Geçmiş olsun canım benim dikkat et kendine.
Herkese Merhabalar.Bir uykucu olarak yeni uyandım
Herkese Merhabalar.Bir uykucu olarak yeni uyandım
iyet olsuncumartesi menüm:
sahur 1 dilim ekmek domates salatalık biber sahanda yumurta bol su
iftar karpuz fırında tavuk biraz üzüm cacık bol su
3 lirteye yakın olmuştur sanırım.
2 saatten fazla yürüyüş
pazar menüm.
sahur domates salatalık peynir zeytin sahanda yumurta 1 dilim ekmek bol su
iftar 3 tane hurma 1 kase sebze çorbası yarım kıymalı pide karpuz 1 bardak şekersiz limonata bol su
3 litre su
geçmiş olsun.aman dikkat et.Arada bakıp çıktım canım, cumartesiden bu sabaha yatak döşek yatıyordum(( Hala elimde ilaçları içe içe geziyorum ( içimde atom bombası var sanki.
ohhh keyfe bakHerkese Merhabalar.Bir uykucu olarak yeni uyandım
benim canlarım uyudu şimdi.o yüzden sizinle biraz zaman geçirmek istedim.iyi günler tekrardan.
Kıymalı pide haricinde güzel olmuş menü. Karpuzların miktarını yazmamışsın?
Ellerine sağlık canım.yasminyaso:24/2
mersinli42:10/19
UZAYIM:28/7
Kbra23:19/19
gurbet_dmr:5/?
bilgen35:11/?
elmaliturta:15/34
LaydliNe:?/18
akashha:10/7
zaum:?/?
Bana gelen mesaj sayıları bu şekilde kızlar
GÜNAYDINNNNN
Güllacı bende istiyoruuummmmm.cuma:
sahur: haşlanmış yumurta, beyaz peynir, domates, salatalık, biber, çay, 1/8 pide
iftar: közlenmiş patlıcanlı karnıyarık, yoğurt,1/8 pide
ara: güllaç (küçük bir dilim), çay
cumartesi:
sahur: haşlanmış yumurta, beyaz peynir, domates, salatalık, biber, çay, 1/8 pide
iftar: közlenmiş patlıcanlı karnıyarık, az bulgur pilavı(3 yk), yoğurt, diyet kola
ara: 1şeftali, kahve
Pazar: Oruca 2 gün dayanabildim. Pazar normal menü
kahvaltı: 1 dilim kepek ekmeği, beyaz peynir, domates, salatalık
ara:kahve
öğlen: meyve demeti(şeftali, erik, az üzüm)
akşam: 2 tane etli dolma, 1 dilim kepek ekmeği, yarım kase yoğurt (17.00)
ara: çay ve meyve(2 dilim karpuz)
Geçmiş olsun canım.Dikkat et kendine.Bende aynı durumdayım canım, bugün bende regl oldum artı olarak cumartesi grip oldum. İkisi birlikte hiç çekilmiyorr:2:
Ebrucum geçmiş olsun canım, geçmişi ara ara okudum ama alıntılayamadım.
Öneri için teşekkürler canım.Klasiklerin çoğunu okudum.Bu arada grubumuza hoşgeldin.Hedefine de çok az kalmış.bence dünya klasiklerini oku gerçi okumuş olduğunu tahmin ediyorum ama eğer okumadıysan tavsiye ederim. günümüzde kitap okuma oranı çok düşükken seri okuyucu olman çok güzel sevindim gerçekten.
Sanırım öyle oldu canım.haticeciğim biraz geç kalmışsın 70 lerdeyken girseydin kesin birşeyler alırdın eşin demiştir zaten zayıflıyor kıvama geliyor riske atmamıştır:
Pide olmamış.Yürüyüşün çok güzel.cumartesi menüm:
sahur 1 dilim ekmek domates salatalık biber sahanda yumurta bol su
iftar karpuz fırında tavuk biraz üzüm cacık bol su
3 lirteye yakın olmuştur sanırım.
2 saatten fazla yürüyüş
pazar menüm.
sahur domates salatalık peynir zeytin sahanda yumurta 1 dilim ekmek bol su
iftar 3 tane hurma 1 kase sebze çorbası yarım kıymalı pide karpuz 1 bardak şekersiz limonata bol su
3 litre su
Neyyyyy :)))) Kızım akşam oldu akşam
Hoşbuldum canımçok teşekkürler arkadaşlar çubuk tarçınım yokta.şüt içiyem bari belki keser.
günaydın uykucu şirin hoşgeldin
Bak cadıya bak bide yuh luyorYuh artık yaaaa bu kadar da uyunmaz ki Hatice
Arada bakıp çıktım canım, cumartesiden bu sabaha yatak döşek yatıyordum(( Hala elimde ilaçları içe içe geziyorum ( içimde atom bombası var sanki.
Ellerine sağlık canım.
Güllacı bende istiyoruuummmmm.Listende yenmemesi gerekenler var canım.Onun dışında güzel.
Geçmiş olsun canım.Dikkat et kendine.
Öneri için teşekkürler canım.Klasiklerin çoğunu okudum.Bu arada grubumuza hoşgeldin.Hedefine de çok az kalmış.
Sanırım öyle oldu canım.
Pide olmamış.Yürüyüşün çok güzel.
Biraz daha mı uyusam
Hoşbuldum canım
Bak cadıya bak bide yuh luyorİftar sahur arası uyumuyoruz.Sabahta 5-6 arası yatınca böyle oluyor.3 gündür 11 de uyanıyordum bugün abartmışım
Uyuyayım dimiSen biraz daha uyu canımBugün ekmeği komple bıraktım, ne zaman listeye ekmek eklesem canım başka şeylerde yemek istiyor.Onun için bugün wasa ya dönüş yaptım.Güllaçı annem ancak ramazanda yapıyor, bir dilim yemesem bütün yıl aklımda kalacaktı, dolmaya söyleyecek sözüm yok
4-5 dilimcik kadar
Ellerine sağlık canım.
Güllacı bende istiyoruuummmmm.Listende yenmemesi gerekenler var canım.Onun dışında güzel.
Geçmiş olsun canım.Dikkat et kendine.
Öneri için teşekkürler canım.Klasiklerin çoğunu okudum.Bu arada grubumuza hoşgeldin.Hedefine de çok az kalmış.
Sanırım öyle oldu canım.
Pide olmamış.Yürüyüşün çok güzel.
Biraz daha mı uyusam
Hoşbuldum canım
Bak cadıya bak bide yuh luyorİftar sahur arası uyumuyoruz.Sabahta 5-6 arası yatınca böyle oluyor.3 gündür 11 de uyanıyordum bugün abartmışım
Uyuyayım dimiCanım ben güllacı çooooooookkkkkkk severim.Hatta evde 1 paket var annem yapalım diyor bende ertelemeye çalışıyorum.Çünkü yapılırsa biliyorum götüreceğim Şimdi ne kadar yerim bilmem ama eskiden olsa bir oturuşta 3-4 dilim yerdim
Ama ama EbruuuuBence sen güllaç yaptırma annene
iyet olsun
af
geçmiş olsun.aman dikkat et.
ohhh keyfe bak
hoşgeldin
nurgül,helal kız azmettin girdin grubahoşgeldin
Ellerine sağlık canım.
Güllacı bende istiyoruuummmmm.Listende yenmemesi gerekenler var canım.Onun dışında güzel.
Geçmiş olsun canım.Dikkat et kendine.
Öneri için teşekkürler canım.Klasiklerin çoğunu okudum.Bu arada grubumuza hoşgeldin.Hedefine de çok az kalmış.
Sanırım öyle oldu canım.
Pide olmamış.Yürüyüşün çok güzel.
Biraz daha mı uyusam
Hoşbuldum canım
Bak cadıya bak bide yuh luyorİftar sahur arası uyumuyoruz.Sabahta 5-6 arası yatınc a böyle oluyor.3 gündür 11 de uyanıyordum bugün abartmışım
Başarırsın canım başarırsın.Eski kaptanımızda öyle söylüyordu.52 kg ile mezun ettik.hoşbuldum evet aslında az kaldı ama benim 57 sabit kilom napsam düşemiyorum inşallah bu sefer başarıcam
yasminyaso:24/2
mersinli42:10/19
UZAYIM:28/7
Kbra23:19/19
gurbet_dmr:5/?
bilgen35:11/?
elmaliturta:15/34
LaydliNe:?/18
akashha:10/7
zaum:?/?
Bana gelen mesaj sayıları bu şekilde kızlar
GÜNAYDINNNNN
yvrm benim msj sayımda bir yanlıslık olmus senin bana yazdıgın msja cevapla diyip sana msj attıgım içim sanırım senin gecen günlerdeki msj sayın sana benimki olarak gitmişben sadece cumartesi günkü msj sayımı bildirdim oda 15 o 34 olan senin eski attıgın msj bana ebrucumcum öyle not alırsın
Herkese Merhabalar.Bir uykucu olarak yeni uyandım
hhaaahahhaaa gerçekende öyle kilo vermk için bile bu kadar azmim varmı bilmiyorum
hoşbuldum evet aslında az kaldı ama benim 57 sabit kilom napsam düşemiyorum inşallah bu sefer başarıcam
ayyyy hiç kalkmayaydın kız iftara ne kaldı şurda:
ayy benim de 63 de takıldı bacum ya ne yapsak ki acabaa
57 yi tam olarak gördüğümde bi hafta kadar denicem 56 lı küsurları görmüyorsam şaşırtma yöntemini kullanıcam birazda sporu arttırıcam aklıma şimdilk başka bişi gelmiyo belki o zamana kadar bişi bulurum şimdi açım ya kafam çalışmıyo :)))
Selam kızlar,
bugün işler çok yoğun, ceee diyip kaçıyorummm. Akşam eve gidince bakabilicem geçmişe...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?