Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

slm arkadaşlar gelip gelip yazamadan gidiyorum ama kusura bakmayın.yeni ggeldim eve trafik çok kötüydü.iş desen zaten berbat çok yoğunuz
 
menüm

sabah

1 simit 1 krem peynir


öğle

1 tabak bamya yemeği

ara

1 şeftali

akşam

5 köfte bir kase yoğurt

3 bardak yeşilçay,3 lt su
 
geçmişe akşam müsait olduğumda bakayım.eşim ve çocuklar kaynanamda onlardada misafir var.oraya gitmem gerekiyor.kaptanım hatice kızma bana olurmu
 

Offf Gönül neden hatırlattın.Benimde yapmam gereken birsürü ütü var.Ne güzel unutmuştum



Görüşürüz Banu.Kolay gelsin.

canım ben anlattım anneme nasıl yapması gerektiğini közde kırmızı biber konservesini (oktay ustada izlemiştim hihi:)), sarımsaklı sirkeli olanı da internetten bulmuştuk yine bulur atarım ben sana istersen :) ben ist. büyükçekmecedeyim canım. sen nerdeydin?
 
slm arkadaşlar gelip gelip yazamadan gidiyorum ama kusura bakmayın.yeni ggeldim eve trafik çok kötüydü.iş desen zaten berbat çok yoğunuz
Hoşgeldin canım.
menüm

sabah

1 simit 1 krem peynir


öğle

1 tabak bamya yemeği

ara

1 şeftali

akşam

5 köfte bir kase yoğurt

3 bardak yeşilçay,3 lt su
Menün güzelleşmiş canım.Afiyet şeker olsun.

geçmişe akşam müsait olduğumda bakayım.eşim ve çocuklar kaynanamda onlardada misafir var.oraya gitmem gerekiyor.kaptanım hatice kızma bana olurmu
Çok olmasa da az kızarım

Teşekkürler canım bende oktay ustadan araştırayım.Ben Edirne liyim ancak şuan Kahramanmaraş ta yaşıyorum.
 
ay maşallah size ya...menüleriniz ne güzel
bende su kpssyi atalatayım hemen baslayacagım inşallah :18:

Nasılsınız bu arada?
 
ay maşallah size ya...menüleriniz ne güzel
bende su kpssyi atalatayım hemen baslayacagım inşallah :18:

Nasılsınız bu arada?
İyiyiz Melekçim sen nasılsın?Menüleri beğendiysen hemen sende başla.Kpss bitsin bekliyoruz.Kilom aynı demiştin bir değişiklik var mı?
 
haticecimm boşuna arama bulamazsın bulsan da adam çok bölük pörçük yaptı ben direk anlatıyım işşte sana :)

şimdi 5 kg kırmızı biberi bir güzel yıka, fırını 200 dereceye ayarla. biberler kurusun, fırın tepsisine folyo yay biberleri koy. közlenince anlarsın zaten. çıkar fırından sıcakken daha güzel soyuluo kabukları, elin yanmazsa hemen soyarsın. soyduktan sonra kafalarını kopar, büyük tencereye at hepsini. ne su koy ne başka bişe. kendi suyu ve yapıyla haşlansınlar. dağılmaya başlıolar bir süre sonra zaten. o zaman da çıkar konservelere koy sıcakken. bu kadar :)
 
İyiyiz Melekçim sen nasılsın?Menüleri beğendiysen hemen sende başla.Kpss bitsin bekliyoruz.Kilom aynı demiştin bir değişiklik var mı?

ay sorma gece gec saatlere kadar oturdugum için yiyorum. bugün 70 i gördüm
ama gec yedigimden fazla cıktıgını düşünüyorum. cünkü kilo aldıgımı sanmıyorum.
beynim sulandı artık tarihten falan

sen nasılsın
 
Nurgul cocuklarda var ve eve giris cikis saatlerimiz oyle karisikki..han kapisi gibi
Benim ev yetmiyor gibi..bahce evim var bajce duzeni..kelalarolimida kullanirim ben
Simdi anliyorum ki Beninm is bitirme sansin sifir

Hatice ins tutar..gecen yil bizde annenmle yapmistil cok pratik bisey gosterdi cok guzel olmstu..guya kis icindi kis girmeden bitmisti..yine yapicam vakit bulursam..ben firin cok kullanirim .firin yemeklerinde sos olarak muhtesem oluyor.ayy herseydee hemen yapmaliyim bende..benimde mutfak keyiflerim olur boyle:)


Banu o kreple pizza bile yapabilirsin..yada lavas yerine kullanabilirsin..menun ve sporun guzel olmus canim


Zeynep menun iyide canim sen hic ogun atlamazdin ne oldu?mevsim gecisi mi ne bende cok tembelim hic icimden gelmiyor tatsiz tuzsuzum..

Kubra menun olmamis..mazeretlerinde olmamis:)

Gonul degisik bir menu olmus..havalar sicakmi hala oralarda..oyleyse haklisin sicakta iyi gitmistir
Benimde kepeklimakarnalarim var ama hic icimden gelmiyo yapmak ama banunun defigi gibi sarimsak fomates doduyla guzel olabilir
 

közledikten hemen sonra bi poşete koyup baglarsan daha rahat soyuluyor
 


Aglamaaaa kiiiz, kiyamaaam





Allah seni ne etmesin DD diyetine sahip cikmis hahahaah :)))




Evet canım haklısınnn

Az gideyim ben su kalan utuyude yapiyim, bu ev isleri hic bitmez zaten
bekarlar hayat size guzel valla, banu kubra sozum size hiih

Bana yakışıklı birini bulun evlenecem

slm arkadaşlar gelip gelip yazamadan gidiyorum ama kusura bakmayın.yeni ggeldim eve trafik çok kötüydü.iş desen zaten berbat çok yoğunuz
Hoşgeldin canım ..

menüm

sabah

1 simit 1 krem peynir


öğle

1 tabak bamya yemeği

ara

1 şeftali

akşam

5 köfte bir kase yoğurt

3 bardak yeşilçay,3 lt su
Afiyet olsun

ay maşallah size ya...menüleriniz ne güzel
bende su kpssyi atalatayım hemen baslayacagım inşallah :18:

Nasılsınız bu arada?
Hoşgeldin canım .. Kpssde başarılar..

Siizz beniii hiçççç Begenmiyorsunuzz
 
Kız sen anlatınca dahi canım çekti Teşekkürler canım.Bu hafta biberi alınca hemen yapayım

Teşekkürler canım bende iyiyim.Benimde kilom iyice duraksadı bakalım bu hafta kaç olacak:44:
Bende fırın yemeklerine bayılırım.Sende yap hatta değişik birşey varsa söyle bende yaparım.Şimi netten araştırıyorum.
 
öle canım ama bunda koymaya gerek yok :) 5 kgnun hangisini koycaksın hihi :)
dogru
teşekkürler...

olur olur.. sen zor veriyordun zaten... gecer buda.. takma kafana
 
Ya hatice benimde cok fikirlerim ve uaptiklarim vatda malum cepten zor useniyorum anlatmaya sonra ins:)

Mutedeyyin slm

Hatice menun guzel canim arada bikac biskuviden bisey olmaz

Kubra ama nediyim hayatim olmamis:) mazerette yok

Bilgen menun guzel olmus canim
Ya ben cokmu yı yorum yaaa:) menulerinizi yu orunce
 
Ferhan sen ne zaman bilgisayar alacaksın? Kış gelmeden alda fikirlerini anlat.Şimdiden merak ettim:44:
 
Anaaa kimse kalmamis..duzeltme suresi bitmeden sileyim

Ben ekleyesiye..

Aaa aa resim silinmiyoryaa
 

Eklentiler

  • $DSC01420.webp
    40,9 KB · Görüntüleme: 36
  • $DSC01156.webp
    28,4 KB · Görüntüleme: 39
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…