bhr cım üzüldüm hayatım ya. mafoldumben ne olur üzme kendini.insan zamanla nelere alışıyor. bunada şükür de hayatım.gerçi söylemek basittir ama duymak önemlidir,ne bileyim canım ya.kilo konusundada bence çok takma kafanı. kilo vermede çocuk yapmaya benziyor ne kadar çok takarsan o kadar geç gerçekleşiyor.sağlığın iyi olsunda gerisi önemli değil kanımca. opuyorumnanaktan a.s.
hipertiroid misin... çok şaşırdım dediğin gibi senin çok kilo kaybın olmalıydı... bencede sen başka bi uzmanla da görüş canım
kızlar ne var ne yok bu aralar pek gelemiyorum zaten diyet diye birşey duymak istemiyorum kızlar ben kulağınıza küpe olayım çünkü yanlış diyet yaptımgaliba müthiş saçlarım dökülüyor moralim çok bozuk dün akşam şöyle bir aynayla tepeme baktım çok fena saçlarım az kalmış eskisinden eser yok ramazandan sonra doktora gitmeyi düşünüyorum
meliscim evet hayatım net işi çok şükür halloldu. artık gelebilirim tabi başım kalabalık olmadığı sürece.
iftar konusundada melisim inan çok fazla yiyemiyorum,yediğimi görsen kim doyar bunla dersin.cokacimcoook ama tatlıda yiyorum. kendime dur demesini şaka maka öğrenmişim kaydirigubbakcemile5 sanırım o yüzden iftarlara gitmekten korkmuyorum. :lepi:
kızlar benim internette problem var tam yazarken gidiyor çok yavaş çalışıyor o yüzden bu ara giremiyorum melisciğim geçmiş olsun iyi olduğuna sevindim adcığım aslında buralardayımda biraz adaptasyon sorunu yaşıyorum eskilerden çok kimse kalmadı yenilerde ben izindeyken alıştı şimdilik uzaktan bakıyorum umarım yazdıklarım silinmez aminhheheeh
selam kızlar
nasılsınız??
meliscim yarın tartı günü ama diyetisyenim bana evde tartılmayı yasakladı :))
yarın 12 den sonra bildrim yapabilir miyim??
yok sorun olursa sabah tartılıp yazayım kararsız kaldım
selam fıstık arkadaşlarım
40 dakika yürüyüşümü yaptım bugün..diyet olarak da iyiyim..tartılmadım ama kilo verdiğimi sanmıyorum hatta geçen haftadan aldıkalrımda duruyor(
bir de hem çok sevinçliyim hem de hafiften hüzünlüyüm...aynı ay evlendiğimiz bir arkadasım yarın anne oluyor(ALLAHIM kucagına almayı nasip etsin:Saruboceq:)ama ben de anne olmak istiyorum..bunun yanında eşim daha çok istiyor ve benim kilolarım yüzünden hep erteliyoruz..ne zayıflayabiliyorum ne bebeğime yaklaşabiliyorummafoldumbenmafoldumbenmafoldumben
meliscim baylıoyurm sen gibi programlı annelere..süpersin tatlım mmaaşallah diyorumohhh afiyet olsun semizotlu yoğurt çok güzel olur:1hug:
kızlar sonuçlarımı aldım bugün tahmin edildiği üzre guatr çıktı ben de büyük olasılıkla bekliyordum çünkü ırsi babamda dedemde amcamda halamda hep vardı belki bilmediğim bir çok akrabamda daha :gitme:
henüz yeni olduğu için çok küçük bir nodül olduğunu söyledi doktor ve ben burda ilaç yazmayım sen endokrinoloji bölümüne git orda daha ayrıntılı baksınlar diye beni o bölüme sevketti sınavlardan hemen sonra gideceğim inşallah
ben yatmaya gidiyorum melisim yarın gelemem diye yazıyorum 52.8 kg.dayım.hepinizi öpüyorum iyi uykular.
meliscim ben de şimdiden kilomu belirteyim canım 79.9 artık aldım mı verdim mi ben bile karıştırır oldum gram gram gittiği için bi alıyorum gramları bi veriyorum takip edemez oldum dengesizleştim yahu :bbo:
kızlar ne var ne yok bu aralar pek gelemiyorum zaten diyet diye birşey duymak istemiyorum kızlar ben kulağınıza küpe olayım çünkü yanlış diyet yaptımgaliba müthiş saçlarım dökülüyor moralim çok bozuk dün akşam şöyle bir aynayla tepeme baktım çok fena saçlarım az kalmış eskisinden eser yok ramazandan sonra doktora gitmeyi düşünüyorum
meliscim ben öğleden sonra bildirm yapacağım canım eğer gecikirsem kilomu bu hafta aynı geçebilir misin ?? 68.4
çünkü tartılmayacağıma söz verdim( tabii kk'ya yazacağım diyemedim (
canlarım...
son günlerde biraz rahatsızım spor yapamadım bu sebepşe bu hafta kendime koyduğum hedefin çok gerisindeyim. ama diyetisyenim işini kesinlikle biliyor aynen onun dediği kadar verdim...
74 kilo ile başlamıştım bu haftaya ve şuanda 72.6 yım... 1.4 kilo vermişim :)
sağlıklı az az kilo vermek mii, yoksa kiloları hızlı bir şekilde verip sonrasında kilo kontrolüne mi ağırlık vermeliyim diye hala aklımda sorular var, bilmiliyorum... diyetisyenimle konuşacağım bunu söyleyeceklerini bile bile...
melisciğim günaydın aşağıda seni gördüm istersen bu hafta benide listeye dhil edebilirsin son kilomu söylüyorum 78.9 kilo aldım ama yapacak bişeyimde yok bugün mens oldum birazda şişliğim var ama artık idare edecem ramazanda kilo almazsam iyi ya
Meliscim cok iyiyim özellikle kas artışımı duyduktan sonra :))
Sen nasılsın elma yanak nasıl???
Geçmişi okuyamaıyorum ne olur kusurama bakmayın telafi edecegim sınavlardan sonra bu zamanları söz veriyorum
Benim tempom iş sınavlar iftar sahur spor devm işte optum canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?