Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

oh ya cocuklar uyudu esım uyudu herkes dısarda ben tek gıbıyım evde ve cokkkkkk rahatım suan...
kahve yaptım hupletıyorum ....

ayyyyyyyyy cıldırcam tam bunu yazdım mısafır geldı ayyyyyyyy sacımı basımı yolcam sımdı.......
som agızlı ben...

Ohhh ne güzel keyif yap diyecektim ki ikinci mesajınla bende yıkıldım burda. Kolay gelsin canım sana :26:
 
bu çorbayı sabah kahvaltısını normal yaptıktan sonra 2 saat arayla akşam 6 ya kadar içeceksin 2 gün yapacaksın canım
sen hele evine geç herşey daha da güzel olacak

Corbayı kestirdim yapamadım ilk defa bi yemekte basarısızlıga ugradım hahahaha :)) anneme söyledim yapıyo su anda :))



Ne güzel.. İnsallah yaa o kitabın kokusu bile bambaska kütüphaneye gitmenizde sahane.. Su yeni modaya uyup ipadimr kitap indirip okuyayım dedim yokkkk eline almadan altını cizmeden karıstırmadan hicc keyifli olmuyor..


Ayyy bi ara hic cıkmazdım eminönü tahtakale kapalıcarsı biliyorum oraları gelin ayakkabımı kendim yapacagım onun icin tahtakaleyee gidicez o zaman hiiiic acele etmeyip ordan bakayım ben yemek takımına .. Ayrıca cok ilginc seyler bulunuyor oralardaaaa süperrr


Haydii Allah utandırmasın agızzz tadıyla kullanmayı nasip etsin... Hayırlı olsunn


Ben lazer epilasyon yaptırdım yaptırdıgım sürece cokta memnundum bende söyle sıkıntı oldu ergenlige girdigim andan itibaren hep agdayla aldım beyaz tenliyim öyle kıl tüy cok yogun degil ve sarıydı lazer icin siyah kıllar daha avantajlı cünkü kök kalın oluyor makina görebiliyor o yüzden jiletle alınıyor zaten benim kılların köklerinin güclenmesi gerekiyordu o yüzden biraz uzun sürdü uzun sürüncede sıkıldım tam azalmısken bıraktım yeniden agdaya döndüm hata yaptım hala az biten yerler var önümüzdeki ay yeniden baslayacagım bunun hastalıgı saglıgı hamileligi acil durumu var allah korusun her zaman temiz olmak gerekir..
 
Betüüll su aldıgın tence tava falan ne kadar tuttu? İstersen özelden at bana karsılastırma yapmak icin soruyorum.
 
Betüüll su aldıgın tence tava falan ne kadar tuttu? İstersen özelden at bana karsılastırma yapmak icin soruyorum.

Canim ben cok uyguna aldim

Milano Catal bicak seti, Milano tencere seti, milano caydanlik, 3lu cezve. 3 lu sahan, duduklu tencere, ve seramik tencere tava setini pesin 1400 tl ye aldim.

Monaco ceyiz seti diye geciyrdu normalde bu set ama hem 1790 tl ydi, ama suresi gecmis, hem de istesigin model tencere secemiyordun ve teflon tencere setiydi. Ben hem istedigim modeli sectim hem de seramik tavalar aldim teflon yerine.
 

Cooook uyguna almısssııınn hayırlı olsun o zaman banada eminönü yolları göründü :)) bosuna pazarlıga girmisim jumbodaki adamla haahaaha :))
 
Cooook uyguna almısssııınn hayırlı olsun o zaman banada eminönü yolları göründü :)) bosuna pazarlıga girmisim jumbodaki adamla haahaaha :))

kesinliklee
bir de bugün kahvaltıya gittiğim arkadaşım kahvaltıda hisarın milano catal bıcak takımını almış o da, onları koydu, çok beğendim, özellikle tatlı çatalı kaşığı çok tatlı, içime sinmemişti çok mu sade günlük mü kullansam diye ama bugün masada görünce beğendim sade ve şık :)
 

Onemli olan icine sinmesi canım zaten güle güle kullan
 
Bugün yemege davetliydimm ve hayır diyemecegim birisiydi.. Asla kıramazdım.. Cünkü o cok yaslı vee bizim icin cok ama cok ugrasmıstı..
Kahvaltı (12.30)
1 yumurta
1 d. Ekmek

Aksam
İcli köfte ama haslama olanından 5 tane ceviz büyüklügünde..
Kıymalı börek 1 dilim
Birde sıkmaymıs adı mersin yemegiymis tatlı tabagı büyüklügünde ekmek acıp tandırda pisirip icerisine tulum peyniri tereyagı koyup sıkıyorlar aslında sogan falanda oluyormus ama ben öyle istemedim iste ondanda bir tane yedim ((

Ya bu haftam cok kötü gecti iradem cok zayıfladı gün icinde neredeyse birsey yemeyen ben simdi yemek istiyorum motivasyonum cok düstü yorgun hissediyorum kendimi biraz sanırım sınavların etkiside var ama toparlanmak istiyorumm
 
Son düzenleme:
hayırlı olsun güle güle kullan..
ağız tadıyla kullanmak nasip olsun inşALLAH..
gezenti diyeceğim ama düğün arifesi normal..
arkadaş olabilmek çok önemlii...
hoş geldin...
ah şu erkekler..bence fazla takma..
Bu arada arkadaslar bir çorba tarifinden bahsediyorsunuz akşam 6 ya kadar içilen galiba ne için tarif verebilirmisınız?
4 çorba kaşığı nohut
4 çorba kaşığı yeşil mercimek
4 çorba kaşığı bulgur..
yya yağılı yoğurt 1 litre kadar yetiyor ve 2 adet salatalık..tam uygulanırsa işe yarıyor..
hayırlı olsun..benim kızımda 9 yaşında ne hızlı büyüyorlar..
 

motivasyonun bozulduysa kendini günlük yemeye proglamla..
yarın şunları yemeyeceğim yada yiyeceğim..ve o gün ona uy .akşam olunca uydunsa tamam..ertesi gün yine aynı şeyi uygula..yani günlük diyet böylece bir haftayı doldurursun..bu yöntemi doktorumda bir prof bayan anlattı..
 

Tamam bunu deneyecegim zaten su iki gun ayran detoksu yapmayi planliyorum daha sonra gunluk plan belirleyecegim
 
selam kızlar nasılsınız geçmişe bakamadım bi uğrayım çıkıyım dedim motivem gitti gerçekten
sabah güzel başladım 1 yumurta yeşillik peynir 3 zeytin yedim güzelce öğlen yine cozuttum niye böyle oluyor bilmiyorum
toplanmam lazım yarın görüşürüz artık kızlar sabahdan başka bir kursa başladım artık hafta içi tüm gün doluyum ygsyede başvurdum konuda çalışmaya başladım bugün 2012 ygs matematiğe baktım 20 tae yaptım ama fizik kimya biyoloji tamamen unutmuşum bakacağım artık 1 soru daha fazla yapıyım mantığıyla bakalım ne olacak
geçen yıl sınavlara girmekle geçti hala elde var sıfır bali buyıl hayatımda güzel gelişmeler olsa
 
iyi aksamlar
umarim hersey yolundadir
iyi bir hafta sonu gecirmissinizdir
bomba gibi yeni bir haftaya baslarizzzzzzzzzzz hep beraber
 
Son düzenleme:

Eeeeee sen neler yedin neler içtin onları anlat Umarım çok kaçırmamışsındır.


Hayırlı uğurlu olsun canım. Güle güle kullan.

Ne güzel.. İnsallah yaa o kitabın kokusu bile bambaska kütüphaneye gitmenizde sahane.. Su yeni modaya uyup ipadimr kitap indirip okuyayım dedim yokkkk eline almadan altını cizmeden karıstırmadan hicc keyifli olmuyor..

Haklısın canım. Kitap illaki elimde olacak. Eski kütüphane daha güzeldi. Tam bir kütüphaneydi. Ordan yeni binaya taşıdılar. Eski kokusu yok kütüphanenin.


Ecem'cim menün hiç ama hiç olmamış. Fakat bu söylediğin yiyeceklerde reddedilecek gibi değil. Bu sana güzel bir ödül olsun. Bir haftalık menülerini özellikle takip edeceğim. Lütfen daha dikkatli ol. Haftaya senden iyi bir sonuç bekliyorum.


Gülçin'cim kendine gel canım. Bak listeyede girdin. Takımı düşün. Olur mu? Derslerinde de başarılar. Yoğun birdöneme giriyorsun. İnşallah güzel geçer sınavın. Yeni kurs derken sabun kursu bitmedi dimi? İnşallah burayıda ihmal etmezsin.

iyi aksamlar
umarim hersey yolundadir
iyi bir hafta sonu gecirmissinizdir
bomba gibi yeni bir haftaya baslarizzzzzzzzzzz hep beraber
İyi akşamlar canım. Yazı rengin böyle çok daha iyi olmuş. İnşallah hepimiz için güzel bir hafta geçer.
 
ben daha birsey yemedim cay icmekten yakinda agzimdan cay filizleri cikacak
sporda yapmadim
bugun mesajda saymadimmmmmmmmm
hepten tatil ettim bugunnnnn
iyi geceler
 
yaşasın telefonumdan girebildim :) ama çok dandik bi telefon olduğu için her an saçmalayıp internet bağlantısı kesilebilir o yüzden kısaca günümü özetleyeyim,

Kahvaltımı yazmıştım daha önce.
Kahvaltıyı geç saatte yaptığım için onun ardından sadece bi kase yoğurt bi de 4 adet kepekli küçük krakerle ara oğünümü yaptım. Akşam yemeğinde balık, havuçtan basit bi salata ve iki dilim tam buğday ekmeğim vardı. Suyumu 2 litreye yakın içtim. Yeşil çayımı ve elma sirkemi şimdi içiyorum.

Internet bağlantım sıkıntılı olduğu için cevap yazdığınızda göremeyebilirım bunun için şimdiden özür diliyorum.

Hepinize hayırlı geceler :)
 
GunAydiinn
Okula gec kaldim yaaa

Dun neler yedigime gelincee kacirdim tabi biraz

1 dilim borek
Biraz kasar
Bir parca omlet
Salatalik
1 tane kucuk pancake, uzerine nutella uzerine 4 yuvarlak dilim muz

Aksam
Balik
Salata
1 dilim ekmek
 
gunaydinnnnnnnnnnnnnn hanimlar
keyifler iyidir insallah
 
yok canım bitmedi kurdele kursuna katılacağım evin işleri bitsin çıkacağım burayı ihmal etmem merak etme ebrucum

iyi aksamlar
umarim hersey yolundadir
iyi bir hafta sonu gecirmissinizdir
bomba gibi yeni bir haftaya baslarizzzzzzzzzzz hep beraber
inşallah canım

ben daha birsey yemedim cay icmekten yakinda agzimdan cay filizleri cikacak
sporda yapmadim
bugun mesajda saymadimmmmmmmmm
hepten tatil ettim bugunnnnn
iyi geceler
tam tatil olmuş gerçekten
menün güzel olmuş afiyet olsun canım
dün bende kaçırdım o yüzden bişey diyemiyorum betül afiyet olsun

gunaydinnnnnnnnnnnnnn hanimlar
keyifler iyidir insallah

saol berilcim idare eder senin deyiminle benim hanzoyla atışıp duruyoruz ancak
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…