yapıyla alakalı canım dedim ya biz öyle şanslı değiliz vermek isteyen veremez istemeyen de verir ya ne yazık ki bu böyle..yine sizin aranızda 4 kilo varmış benim annem 50 yaşında 60 kilo gel de deli olma işte delikafadulden
ah canım sorma yaa..ramazan bitsin inşallah düzenimiz oturacak..
ama annem ramazanda 7 kilo vermiş kadıncağız..biraz zorlanıyor sanırım..şimdi benden 4 kilo zayıf -tatlicadiarzu-
canlarım ben yatayım..yoksa ahur yapamayacağımm..umarım yarına hepimiz kilo vermiş olarak uyaırız
evet canım ramazandan önce bende de o duygu çok oluyordu en geç saat 7 de yiyodum eee yaz günü de erken yatılmıyo insan acıkıyo geç saatlere kadar su içerek açlığımı bastırmaya çalışıyodum o daha aç karna içince bulantı yapıyo hakkaten bizim işimiz çok zor her yediğimize dikkat etmemiz gerekiyo ne yazıkki istediği kadar yiyip kilo almayanlar gibi şanslı değiliz ama ramazandan sonra hepimizin daha rahat kilo vereceğine eminim ben şu an bir çoğumuzun metabolizması yavaşladı ve istersen az ye yine de yiyip yatınca vucut onu yakamıyo depoluyo akannehir
evet canım ekmek olmayınca zorlanmayacağımaslında ekmek yemesen de olur pek de zorlanacağını düşünmüyorum bu konuda ama 2 tk yağı salatalarda mı kullanıyordun yoksa gün içinde pişirdiğin,yediğin toplam yemekler içindeki miktar mı bu eğer öyleyse zor tabi canım
ii geceler canım inş. kilo vermiş oluruzcanlarım ben yatayım..yoksa ahur yapamayacağımm..umarım yarına hepimiz kilo vermiş olarak uyaırız
ben de çıkıyorum arkadaşlar yarın görüşmek üzere herkese iyi geceler öpüldünüz...
bu arada herkese hayırlı kandiller.
meliscim oldukça yoğunsun canım... bi süre sonra düzenini sağlarsın... bi de şimdi ramazan,bayram derken hiç bişeyin düzeni yok...ehh haliyle bu düzensizlik bebişlere daha çok yansıyor...
benim kilom iftardan sonra tam 1 kilo fazla çıkıyor en iyisi iftardan önce tartılmak ama tek korktuğum nokta bayramdan sonra kimse o kadar boş mideyi bulamayacağı için herkes kilo almış gibi gözükecek...
mesela benim kk'ya kendi tartımı yazıyorum ama diyetisyen de sabah tartıldığım için daha farklı çıkıyo(
canım sen çok güzel kilo verdin.kalanlarıda atacağına eminim.eşinin ailesi bence çok şaşıracak,ve iştah falan kalmıcak.inşallah hayatım üzülmeyelim.adcım ben bu bayram kilo vereceğim inş.
kararlıyım hayatım... benim ailem zayıfladığımı gördü ama eşimin ailesi daha görmedi "aaa zayıflamışsın" desinler ben hemen gaza gelirim... onlar görmeyeli 6 kilo verdim ve görenler hemen çok ii olmuşsun falan diyo :)) benimde iştahım kapanıyo ve mutlu oluyorum :))
dediğin gibi tartıya çıkınca üzülmek istemiyorum
tebrikler :lepi:bu arada iftardan önce tartılayım dedim 500 gr vermiş görünüyorum... haftasonu şimiştim biraz..bu hafta hiç vermem sanıyordum ama çok şükür vermişim
canııııım yerim ben seni,kıyamam. Allah kavuştursun hayatım.tekrar görüşmelerinizi nasip eylesin dilerim. seni unutmak mümkünmü. opuyorumnanaktanselam kizlar nasilsiniz bakalim meliscim kendimi dinlemek degil artik hafta sonu kendimi biraz fazla zorladim ve havaalanin da mecburen valizleri kendim kaldirinca ondan oldu galiba
adcim biliyorum seni unutmadigini izinde firsat buldukca girdim aslinda kimi zaman yazdiklarim bile dikkate alinmadi onun icin biraz kirilmistim ama gecti biraz da anneden babadan ayrilinca iyice duygulsallastim galiba
melyezit sen nasilsin bacim hic karsilasamiyoruz kizin okula baslamis allahim zihin acikligi versin ömrü boyunca mutlu ve basarili olsun
dosba acibiber emirel patbori ve öteki yeni arkadaslar sizlerde iyisinizdir insallah
afiyet olsun hayatım alsana oklavaiyi akşamlar kızlar bugün bana cezalardan ceza beğenin valla yediklerimi yazınca anlarsınız :kedi:
1 küçük tabak mantı :kedi: :kedi:
karışık kızartma (patlıcan,kabak,patates) üstelik tadına bakmak amacıyla da değil gayet doymak amacıyla oldu :kedi: :kedi: :kedi:
bi de kandil olduğu için annem kavurmuş irmik helvası :kedi: :kedi: :kedi: :kedi:
bugün benim kaçamak günüm oldu resmen yarın söz telafi edicemmm :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato: :tomato:
baharcım mantının üzerine çok su içtiysen tabağındakinden çok midendeki şişirir :CüvCüv: biliyin dimi hayatım. aksi gibide suya çeker kaydirigubbakcemile3kızlar yediklerim ağır gelmiş şu an hissediyorum normalde ben mantı hastasıyımdır ikinci tabağı bile yerdim sırf gözüm doymadığı için ama küçük bi tabakla yememe rağmen şişkinlik yaptı sanırım buna sevinmeliyim en azından midem biraz küçülmüş artık ne kadar verirsem almıyo sositososito
normalde form çayı pek içmem yeşilçayın demlemesini içerim ama evde vardı form çayı onu yaptım kendime belki biraz hafifletir..
inşallahşişkilik olmaz hayatım. :Saruboceq:canım ödem oluşunca hemen atamıyorum... malum ben kortizon kullandığım için vücudum su tutuyor bi de bu şişkilnliğin üzerine yolculuk yapacağım... kısacası bayramda şişkin olmak istemiyorum
vücudu susuz kalıyor ya,iftardan sonra da bol su içsin annene söyle hayatım. ödem falan hepsini atmıştır o şmdi.ah canım sorma yaa..ramazan bitsin inşallah düzenimiz oturacak..
ama annem ramazanda 7 kilo vermiş kadıncağız..biraz zorlanıyor sanırım..şimdi benden 4 kilo zayıf -tatlicadiarzu-
kızlar ben de iftarda annemlerdeydim .çok yapmıştı.
çorba, bulgur pilavı mantarlı tavuk (her ikisini de biraz fazla yedim sanırım herzamankinden), salata
tatlı olarak virgül şeklinde kadayıflardan vardı ben virgülün göbeğini değil ucunu aldım o da 2 çatal eder sanırım. Suyumu içtim.
şimdi sahurumu yapacağım.
dün çok şişmiştim baskülde çok fazlaydım sahurda çok su çay süt flan içtim sabaha kadar wcye taşındım işten eve geldiğimde 60.1dim muhtemelen 59lu kilolara düşmüşümdür iftara kadar ama annemlerdeydim tartılamadım bakalım bugün ne olacak.
günaydın hayatım sağol. opuyorumnanaktanilk günaydın benden olsun,
günaydınlarrrrr, güzel bir gün geçirmeniz dileğiyle.
acıbiber uzun zamandır yoksun merak ettim.
zenincim iyimisin, dün ilk defa gelmedin merak ettim.
sanada günaydın canım benim. opuyorumnanaktangünaydınnnnn a.s.
günaydın kızlar akşam yine kaynatmışsınız giremedim akşam malum kadir gecesi dolayısıyla iptaldim bu arada ben kilo almış görünüyorum anlam veremiyorum sabah şok oldum 2 kilo almış görünyorum anlam veremiyorum artık vücuduma gerçi bu hafta hiçç dikkat etmedim sinirden yedim galiba
bendende herkese günaydınlar. inşallah herkes güne güzel başlamıştır. benim idare eder. dünkü kandil mesajları için tüm arkadaşlarıma teşekküler. dün akşam iftardan sonra oğluşuma banyo yaptırdık.sonra dedim mutfak dolaplarımı silerim. sonra rahat rahat ibadet ederim dedim. dedim ama nerdee.oğluşumla yatakta oynarken ben sızıp kalmışım.gözlerimi bir açtım saat 2 olmuş. haydaaa gitti bütünplanlar.okadar uyuyunca sabahakadar dönüp durdum. haliyle akşam yeşilçay içemedim su içemedim. bugünde malesef niyetli değilim. sabah kahvaltı ettim ama çok az peynir reçel yedim 2 fincan çay içtim,birazcıkda pide. ben asıl dün akşam yediklerimi yazayım oklavaları çıkarın kızlar.
yarım tabak çorba.1tabak pilav, 5 ad köfte ve 2 ad.şekerpare. dün tam kıtlıktan çkmış gibiydim. çok üzgünüm ama yedim bütün oklavaları ben hakediyorum. inşallah bugün daha dikkatli olacam.işlerimide yapıcam. neyse şimdilik çıkıyorum patron geldi biraz çalışayım.öpüyorum hepinizi.
evet canım ekmek olmayınca zorlanmayacağım
hayır canım yemeklerde değil günlük salatalar için 3 tk yağım var eğer değişim yaparsam salatayı yağsız yemiş olcam bu da çok etkilemez zatem 3 tk yağ koyuncada bişi anlamıyorum :))
bhrcım görmezden duymazdan gel tatlım. Bir de şöyle düşün bazen isteklerini duygularını yanlış ifade edebiliyorlar ama ailelerimiz bizleri en çok seven varlıklar. O yüzden boşver söylesinler sen duyma. Annenin kilosu da azmış ne güzel, zayıf annelere bayılıyorum.
Bi de çok abartmışsın yediklerindekaydirigubbakcemile, bol bol su içip çaylarını içip telafi etmişsindir umarım.
afiyet olsun hayatım alsana oklavaklava: kaydirigubbakcemile3
baharcım mantının üzerine çok su içtiysen tabağındakinden çok midendeki şişirir :CüvCüv: biliyin dimi hayatım. aksi gibide suya çeker kaydirigubbakcemile3
günaydın kızlar akşam yine kaynatmışsınız giremedim akşam malum kadir gecesi dolayısıyla iptaldim bu arada ben kilo almış görünüyorum anlam veremiyorum sabah şok oldum 2 kilo almış görünyorum anlam veremiyorum artık vücuduma gerçi bu hafta hiçç dikkat etmedim sinirden yedim galiba
bendende herkese günaydınlar. inşallah herkes güne güzel başlamıştır. benim idare eder. dünkü kandil mesajları için tüm arkadaşlarıma teşekküler. dün akşam iftardan sonra oğluşuma banyo yaptırdık.sonra dedim mutfak dolaplarımı silerim. sonra rahat rahat ibadet ederim dedim. dedim ama nerdee.oğluşumla yatakta oynarken ben sızıp kalmışım.gözlerimi bir açtım saat 2 olmuş. haydaaa gitti bütünplanlar.okadar uyuyunca sabahakadar dönüp durdum. haliyle akşam yeşilçay içemedim su içemedim. bugünde malesef niyetli değilim. sabah kahvaltı ettim ama çok az peynir reçel yedim 2 fincan çay içtim,birazcıkda pide. ben asıl dün akşam yediklerimi yazayım oklavaları çıkarın kızlar.
yarım tabak çorba.1tabak pilav, 5 ad köfte ve 2 ad.şekerpare. dün tam kıtlıktan çkmış gibiydim. çok üzgünüm ama yedim bütün oklavaları ben hakediyorum. inşallah bugün daha dikkatli olacam.işlerimide yapıcam. neyse şimdilik çıkıyorum patron geldi biraz çalışayım.öpüyorum hepinizi.
off ya bizi nasıl da sızdırıyorlar fena şeyler kendileri uyurken bizi de uyutuyorlar. Ben de sızınca ibadetlerimi sahura bıraktım. Hepinize dua ettim.
Güzelim tartılmaya 1 gün kala ne oldu böyle :tomato:
evet canim pek karsilasmadik ben izindeyken sen katrildin galiba bundan sonra insallah dah cok görüsürüzmerhaba canım seninle pek karşılaşamadık ben topiğe girdiğimde sen yoktun yoksa diğer arkadaşlarla olduğu gibi seninle de sohbet keyifli olurdu eminim ki..
meliscim bundan sonra daha sik girmeye calisacagim izinde pek vaktim olmadi ben bu aralar biraz da cok duygusalim galiba her izinden sonra oluyor ordayken evimi özlüyorum burdayken orayi hele birde bu sene yegenimi görünce onu birakip gelmek bana com zor geldiadcım sorma hergün sarılıp yatıyor cadı bugün de bayılttı beni sanırım ben de çok yorgun oluyorum sızıp kalıyorum çünkü melis de zor uyuyor o uyuyana kadar ben kendimden geçiyorum. Akılveriş harika birşey tebi keşke sürekli yapabilsek.
dosbacım 100 gr da 100 grdır. cumaya kadar o 500 olur merak etme, ramazanda kilo vermek bile mucizevi bir şey bence. Hiç ömoralini bozma tatlım.
şu değişim listesini vermen iyi olmuş ben de dikkat edeceğim. Bayramdan kilo almadan dönelim kızlar 100 grcık için bir hafta uğraşıyoruz 1 günde geri almayalım.
bhrcım görmezden duymazdan gel tatlım. Bir de şöyle düşün bazen isteklerini duygularını yanlış ifade edebiliyorlar ama ailelerimiz bizleri en çok seven varlıklar. O yüzden boşver söylesinler sen duyma. Annenin kilosu da azmış ne güzel, zayıf annelere bayılıyorum.
Bi de çok abartmışsın yediklerindekaydirigubbakcemile, bol bol su içip çaylarını içip telafi etmişsindir umarım.
patborim tebrikler, 500 gr harika hihoyyyt Anne nasıl 7 kilo vermiş ne güzel ya:kedi:
karamanlim zaman zaman hepimizin yazdıklarına cevap yazılmıyor bu da çok normal hiç alınma zaten senin geldiğin zamanlarda burada olan kişi sayısı oldukça az, seni tanımıyorlar olabilir. Sen de daha sık gel muhabbete katıl kendini hatırlat canım sık sık.
melankolim bence sen de dışarısı için iyi yemişsin.
canım sen çok güzel kilo verdin.kalanlarıda atacağına eminim.eşinin ailesi bence çok şaşıracak,ve iştah falan kalmıcak.inşallah hayatım üzülmeyelim.
tebrikler :lepi:
canııııım yerim ben seni,kıyamam. Allah kavuştursun hayatım.tekrar görüşmelerinizi nasip eylesin dilerim. seni unutmak mümkünmü. opuyorumnanaktan
afiyet olsun hayatım alsana oklavaklava: kaydirigubbakcemile3
baharcım mantının üzerine çok su içtiysen tabağındakinden çok midendeki şişirir :CüvCüv: biliyin dimi hayatım. aksi gibide suya çeker kaydirigubbakcemile3
inşallahşişkilik olmaz hayatım. :Saruboceq:
vücudu susuz kalıyor ya,iftardan sonra da bol su içsin annene söyle hayatım. ödem falan hepsini atmıştır o şmdi.
afiyetolsun melisim. ne oldu bize böyle ramazan sonu iştahlar açıldı. bayramdan korkuyorum açıkçası. fisfisfis
günaydın hayatım sağol. opuyorumnanaktan
sanada günaydın canım benim. opuyorumnanaktan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?