Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

bence gayet iyi görünüosun canımmmm

tesekkür ederim canim ama popom diger yerlerime göre hic kücülmeyecegini düsündügüm halde cok kücüldü
biraz daha kücülürse popo hareketleri yapip kasa cevirecegim cünkü ben bayanlari popolu daha güzel buluyorum
sapik gibi oldu biraz
 
ama mekik çekmeye başla bnce göbüş var az


iste benim promlem bölgem orasi tam göbek kismi ve alti, üst taraf daha ince.
mekikmi cekeyim, genis kalmayayim sonra.
ben biraz daha kilo verip öyle spor yapmayi düsünüyorum simdilik sadece yürüyüs yapiyordum.
belkide ondan popoda etkisi oldu
 

ahahahahahahahahha bnde poposu büyük hatunları daha seksi bulurum yani
 

canım valla mekik bende çok işe yaradı hatta önce göbek gitti bnde göbegn tk çözümü mekik
 
tek sapik ben degilim burda
sende baya güzel verdim misal poponda proporsiyonuna göre güzel inceldi ama halen var iste bu cok güzel bence kilolar oradan gitmemeli hep esit gitmeli

bende orası sabit canım çnkü genetik neyse şeker ben kaçarr çok uyku çöktü iyi geceler
 
canım valla mekik bende çok işe yaradı hatta önce göbek gitti bnde göbegn tk çözümü mekik

ozaman ben hemn bu aksam mekige basliyorum.
kac tane yapayim?
hangi sIklIkta yapayim?
ve bir sonraki sefer ne kadar artirayim sence canim?

bu arada taytli dana gibi cekildim normalde öyle asla durmam
hatlar daha net görünmesi icin o sekilde giyindim üzerime yapisan seyler
 

canım ilk başta kendini zorlamdan kaç çekiosun ona bak ona göre mesela haftalık 10 artır


Ebru Şallı Basen Eritme ve Göbek Zayıflama Hareketleri Pilates Egzersizleri Video İzle - YouTube

ben ilk başlarda bunu yapıodum emoş önermişti
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…