melyezitcim senin mesaj sayacak kadar vaktin olabilir ama benim küçük bir bebeğim ve 17:30 dan sonra gelen bir pc var...gerçi sana açıklama yapmak zorundada hissetmiyorum kendiğmi...eğer bir problem varsa melis bize bildirir eğer takıma faydalı olmak istiyorsan bu enerjini zayıflamak için kullanırsan daha iyi olur...
melyezit sen bana ilk girdiğimden beri böle davranıyorsun zaten..ilk girdiğimde çocuğum küçğük diye beni kendi egoılarımdan dolayı çocuğumu ihmal etmekle suçlamıştın.bunu hep yapıyorsun biz yapınca saygıya mı davet ediorsun..
canım bu kadar özleme bence çünkü dönüşümlü olarak yenildiğinde bir zararı olmadığını okumuştum üstelik her gün kepek ekmeği yemek saçları döküyormuş bir gün kepek ekmeği bir gün normal ekmek yiyin diyordu ben de çok dikkat etmiyorum genelde ekmeğim varken kepek ekmeğimden yiyorum ama eğer eve alınan ekmek çok tazeyse ve canım istediyse 1 ya da 2 dilim ondan yiyorum ki gözüm kalmasın ve bıkıp bırakmayayım
nachtigal canım senin diyetisyende çok katıymış yaa sonuç itibariyle hepimiz insanız arada ufak kaçamaklar olacak elbette hepimizin nefsi var, gördüğüm kadarıyla sende çok güzel besleniyorsun bi günlük kumpir içli köfteyle hiç bişey olmaz canım.hiç moralini bozma aynen devam et düzenine en kısa zamanda idealine ulaşırsın bu şekildeÇok sağol canım. tekrar rayıma girmeye çalışıyorum
amannnn bu nedir 1 günde yaklaşık 8-9 sayfa olmuş 1 sattir falan okuyorum, ama ilk okuduğum yazı nachtigallindi canım sana cevap yazacaktım ama kusura bakma tatlım neye canın sıkıldığını bile unuttum başka konulara daldım.
Meliscim, teşekür ederim ilgine. Bi kaç şey söylemek istiyorum.Diyet yapmak çok zor bir iş. Yemeğe meylimiz var ki diyete ihtiyaç duyduk. Zaten birçoğumuz evli, eşimize, olanlarımız çocuğumuza yemek yapıyoruz. Ve bu esnada kendimizi kontrol etmeye çalışıyoruz. Kendim için söylemek gerekirse belki kendimi çok kasıyorm diye bilemiyorum ama bazen çok zorlanıyorum. Başlarım diyetine, gelsin mezeler, gitsin börekler diyesim geliyor. Özelliklerde o durumlarda desteğinize ihtiyaç duyuyorum. Tabi, mutlaka o günlerde siteye zor olan giriş ve benzeri durumlar mesajımı kaynatmıştır.
Sevgilerle..
hıııııııım senin benimle ilgili bi sıkıntın varmış pardon canım bilmiyodumki butarz bişeyle seni suçladığımı hatırlamıyorum ama çocuğunun çok küçük olduğunu diyet yapmak için 6.ayı beklemen gerektiğini söylemişimdir büyük ihtimal her şekilde açıklama yapmışımdır ama geçmiş mesajları bulamadım bulsaydım sana tekrar okuturdum
bu konuyu kapatsan iyi oalcak artık terbiye sınırları aşılmaya başlandı
Kızlar, canım biraz sıkkın. Daha iki gün var tabi ama hiç kilo vermişim gibi hissetmiyorum. Bu konuyu geçtim, yani dikkatli yemeğe devam edersem illa ki bu inatçı, kemiklerime yapışmış yağlar akıp gidecek. Ama yaptığım yemek günlüğünde ayın 26 sından beri çok çeşitli fireler verdiğimi gördüm. Mesela, ayın 28 inde 10 kaju yazmışım. Aslında biliyorum ki yediğim kaju 10 dan fazla. Belki 20 değil ama 10 dan fazla. 1 kasımda yediğim çok yağlı kaşar. Dün yediğim sandviç ekmeği arası tavuk döner. Ama, dün farkettim ki tostlanmış beyaz ekmeği ne kadar özlemişim!! Bugün 1 pk etiform ve süt yerine 1 tost yedim. (diyetisyenin izni vardı) Ama tost, sandviç ekmeği arasıydı. Diyetisyen aradım. Akşam yemeğinde ekmek yeme dedi. Peynir firem için de 1 gün sadece öğle ve akşam sebze ye dedi. Öğle yemeğimde 1 kase çorba, 1 dilim ekmek ve 2 parça peynir yedim. Ama, daha sonra 2 parça duplo yedim. Duplonun içinden iki kolon çıkıyor. Bu kolonlardan birinin yarısı oluyor yani. Bugünkü saçmalamam dün yediğim döner ekmek yemem yüzünden oldu. O kadar özlemişim ki!! Spor yapmam lazım ama yorgunum. Aslında bisiklete binmek bana iyi gelecek. Daha enerjik olacağım. Kendimi toparlamam lazım. Şimdi yeşil çay içiyorum. Gider değil mi bu kilolar?
yok yok buydu tatlım eski değil. yaptığın fireler inan benimkiler yanında hiç bir şey değil. Döneriçin kendini çok suçladın yapma bunu bu kadar da yüklenme kendine. Tabi gidecek kilolar burada bunun için varız değil mi.
melisciğim ne yazdıysam 600 saniyeye takılıp durdu
bundada bi hayır var ben zaten takımda değilim canım sırf sizden ayrılmamak için geziniyorum buralada ama
sevgi konusunda senin gibi düşünmüyorum inatsa inatçıyımdır ayrıca iki gündür canım havuçlu cevizli ve tarçınlı kek istiyoooooooooooooorrrrrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?