Cnm ben 2 yil oncede cikmisti bende emzirdigim icin ilac kullanamadim.dr kilo vermen cok zor dedi ama ben verdim.
Gecen yaz 67ye kadar indim.
Ama birakinda 4 ayda 16 kg aldim.
83ü gectim.
Derken bu yil ocak ayinda tekrar basladim.
Okadar dikkat edip,okadar spor yapmama ragmen tik yok bende.anca aclik derecesinde beslendigimde 1-2 gidip geri geliyordu.
Inat ettim ozaman verirsem yine veririm dedim ama 3 ay bosuna ugtastim.;(
Sonra dr.a gittim degerlerim 2 yil oncekinin cok ustune cikmis.
Ilac+spor+diyet sartt!!
Bu defa ilac kullaninca kendimi.saldim.ne diyet ne.sporr..
Ramazan ayindan bir kac gun once dra kontrole gittim 3 ayda 4kg falan gitmisti.
Dr senin aslinda 10-15 kg vermen lazimdi dedi.
Az ye dedi bana
Utandim.
hakliydii;(
Simdi 2 haftadir dikkat ediyorum.
Kasimda kontrole gidecem. Bu defa guzel bir sonucla gitmeliyim.
--
Sen dr.a gittin mi cnm?
Gerekliyse dr kontrolunde ilac kullanman lazim.
