Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

berilceee · 31 Ağustos 2017

Ben neredeyım nıye yokum
Bu hafta çok yoğun işlerimiz
Eee zıyatetler var
Ev telaşı ama en çok kışlık telaşı var bende
Son3 hafta dıye gün sayıyom resmen
Mınık yuvaya berıl işe başlıyor sonunda

berilceee · 31 Ağustos 2017

@anderes fıstıgım karnen hayırlı olsun
9 hafta 10.5 kılo masallah
Korumayı basarda şişko tıytıl olma bır daha kelebegım

berilceee · 31 Ağustos 2017

aylin90 .!.:
MerhBa. Iyiyim cok sükür. Oglumda iyi sagol sen nasilsin

Geçmiş olsun Yen'i gördüm

zukkum · 31 Ağustos 2017

ormangozlu .!.:
Bende tahmin etmezdim de geçen kardeşime pisirirken paketin üstünü okudum uçmuş resmen simdi hatirlamiyorum da kofteden falan fazlaydi

İyi oldu öğrendiğim canım çok sağol

obezzto · 31 Ağustos 2017

Günaydın kızlar

Arefe günü dualarınız makbul, işleriniz kolay olur inşallah.Allah ağız tadıyla ve sağlıkla bir bayram geçirmeyi nasip etsin hepimize..

obezzto · 31 Ağustos 2017

berilceee .!.:
@anderes fıstıgım karnen hayırlı olsun
9 hafta 10.5 kılo masallah
Korumayı basarda şişko tıytıl olma bır daha kelebegım

@anderes tebrik ederim canım9 haftada 10.5 kilo vermek her yiğidin harcı değil

DeryaOnDiet · 31 Ağustos 2017

Zen71 .!.:
Bir kac gundur yasadigim saglik problemi nedeniyle menu paylasiminda bulunamadim arkadaslar. Gerci paylasilacak deger de bir sey de yemedim.
Uc gunu toplasan bir gunluk menuyu tamamlamazdi. Simdi daha iyiyim umarim yarindan itibaren paylasabilirim.

Gecmis olsun canim.

berilceee · 31 Ağustos 2017

Kızlar bayram sessızlıgımı telaşımı bu kımseler yok
Pzt tam tekmil gelın o zamana kadar ağız tadınız bozulmasın
Bu ne demek cıssss yok yani

mutsuzdrn · 31 Ağustos 2017

Merhabalar buraya davet edildim ben de zayıflamak istiyorum

Zen71 · 31 Ağustos 2017

DeryaOnDiet .!.:
Gecmis olsun canim.

Sagol canim

Zen71 · 31 Ağustos 2017

berilceee .!.:
Günaydın kızlar
Hatırlı arefe olsun
Bayrama bır gün kala işlerınızde kolaylık versın rabbım

Amin canim. Hepimize kolay gelsin.

Zen71 · 31 Ağustos 2017

mutsuzdrn .!.:
Merhabalar buraya davet edildim ben de zayıflamak istiyorum

Hos g

berilceee .!.:
Bugun yola çıkacaklara hayırlı yolculuklar
Hastalara geçmiş olsun
Mezarlık zıyatı yapacakların dualarını Allah kabul etsın
İş güç temızlık yapacaklara kolaylıklar dılıyorum canlar

Amin canim

Zen71 · 31 Ağustos 2017

mutsuzdrn .!.:
Merhabalar buraya davet edildim ben de zayıflamak istiyorum

Hos geldin aramiza arkadasim. Kolay gelsin.

kitkurdu · 31 Ağustos 2017

mutsuzdrn .!.:
Merhabalar buraya davet edildim ben de zayıflamak istiyorum

Hoş geldin sefalar getirdin mutsuz nikin kilo yüzündense birlikta başardığımızda da nikini tam tersi yönde değiştirmeye ne dersin bu aralar azıcık sessiz olduğumuza bakma sıkı sohbet ederiz kendini tanıtırsan memnun oluruz
Ben 104 ile başladım ortalama 15 kg verdim araya tatil girdi şimdi yeniden bayram sonrası için tam tekmil hazırlık yapıyorum moralini yükselt ve başlayalım M mutsuzdrn

kitkurdu · 31 Ağustos 2017

Günaydınlar arkadaşlar ben de hayırlı arefe günü dileyeyim yaptığınız işlerde kolaylıklar olsun dualarınız kabul olsun selamlar herkese

kitkurdu · 31 Ağustos 2017

@anderes Yeliz mezuniyet karneni dün gördüm canım tekrar tebrik ediyorum burdan kopma bu bir haftada iki gün diyete devam ederek dengeleme planımızı da unutma bu iki ben mezun olmadan bir yere kıpraşmak yok buda üç nasıl saymayı biliyorum demi

barış bayrağı sallamayı özlemişim

kitkurdu · 31 Ağustos 2017

Dünkü MENÜM
8.00
2 kk peynir
1 domates
1 salataalık
5 zeytin
2 çatal yumurta
2 dilim ekmek
10.00
6 badem
1 çb süt
12.30
4 kaşık lor
2 dilim ekmek
15.30
1/2 elma
3 yudum soğuk süt
18.00
1/2 tabak yoğurtlu sebzeli köfte
22.00
1 elma
su 3 lt
spor çılgın ev temizliği denemesi
NOT Diyetisyen listesi bu beni bilenler bilir iki öğün beslenme favorimdir bu hafta liste deniyorum ama pek memnun değilim her dakika tıkınmaktan yoruldum aralarda verdiği çoğu şeyi yemiyorum deniyorum bu haftayı

berilceee · 31 Ağustos 2017

mutsuzdrn .!.:
Merhabalar buraya davet edildim ben de zayıflamak istiyorum

Selam canım
Hosgeldın
Kısaca kendını tanıtırmısın

berilceee · 31 Ağustos 2017

kitkurdu .!.:
Hoş geldin sefalar getirdin mutsuz nikin kilo yüzündense birlikta başardığımızda da nikini tam tersi yönde değiştirmeye ne dersin bu aralar azıcık sessiz olduğumuza bakma sıkı sohbet ederiz kendini tanıtırsan memnun oluruz
Ben 104 ile başladım ortalama 15 kg verdim araya tatil girdi şimdi yeniden bayram sonrası için tam tekmil hazırlık yapıyorum moralini yükselt ve başlayalım M mutsuzdrn

Caktırmadanda kılo almadım sınyalımı verıyon balım

kitkurdu · 31 Ağustos 2017

anderes .!.:
Güzele bakmak sevaptır dedim tabi çaktırmadan

@anderes Yeliz ya çok güzeller tablo gibiler anacığım bir daha ki gelişimde kuzeyde mi olsam afrika olmaz ama

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

başlangıç 93.4 güncel 84.1hedef 70.0 ☆☆

Nirvana

Nirvana

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Üye

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Boy 1.70~ B.k.105 ~G.k.87.6~ H.k.68

Türk övün çalış güven

Türk övün çalış güven

Türk övün çalış güven

Türk övün çalış güven

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Türk övün çalış güven

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency