Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Kolay gelsin canim. Dikkat et kendine.
 
Yaa kiyamam cok zor olmus senin icin bende ananemde bütün gün hizmet ettim sofra hazırla kaldir misafire tatli koy kahve yap cay koy yarim saat oturdum mu bilmiyom neyse ki kurban işlerini kasapta hallettirip geliyorlarda eve o is kalmiyor. Ama senin isin cok zormus yok muydu yaninda bi yardim edebilecek yenge gorumce elti kardeş vs vs hasta halinle calismasaydin bu kaa
 

4 de geldi bi yengem sağolsun yardım etti ama ev sahibi ben olunca kimse benim gibi iş yapmıyor tabi düzen farklı neyse geldi geçti bünye alıştı 4 senedir :)
 
4 de geldi bi yengem sağolsun yardım etti ama ev sahibi ben olunca kimse benim gibi iş yapmıyor tabi düzen farklı neyse geldi geçti bünye alıştı 4 senedir :)
Maşallah valla canim hadi dinlen artik iyi bak kendinede yipranma sonra sicak bi seyler icip uyu misafir fasli bittiyse :)
 
Merhaba kızlarım iyi geceler, sağsalim bugünü bitirdik..
Bugün ki menüm;
kurban etiyle açmak için oruç tuttum o nedenle 2 öpün yapabildim

Öğlen; 3yk dana kavurma(az yağlı), çeyrek simit, yarım şeftali
Akşam; 4yk dana kavurma sebzeli, 2 yk pilav, salata

Su; 2,5 litre
Spor; yok
 
Günaydın kızlar iyi sabahlar, güzel aydın birgün olsun bizim olsun.. bayram tatlılarıyla aranız nasıl bakalım?
Ben rafine şeker almadığımdan zaten hiç aram yok.. hatta dün misafirlere baklava koyduktan sonra yanlışlıkla parmağımı yaladım, aa dedim parmağım şerbetli hemen tükürdüm :)
 
Günaydinnnn

Dün hiccc giremedimmm. Ama tartildim tabi. Persembe 20.15 de yemek yenirse böle sonuc olur tabi temizlik yüzünden.

-500gr gitmis sadece. Yeterki eksi olsun. Bu hafta daha iyi olur ins

Dünküü kacamaklarimi sayayimm.
Inaninn yinede gurur duydum kendimle. Aylin bunlarla kalmazdiii

Karatay diyetine uygun olmayanlari kacamak olarak algiliyorum

TATLI YEMEDIM
Börek yemedimm

Sarma cok yedim sayisini bilmiom
1 catal kek


Gerisi et kapuska yemegi kzru fasulye felandi gittigim yerlerde
5 kapi yaptik valla.
Gece 1 de evdeydik.

Siz neler yedinizzzz merak ediyorummm

IYI BAYRAMLAR HERKESE BU ARADA
 
Ben de dünkü menümü yazayım.
Sabah 08.00 klasik kahvaltımı 1dl çavdar ekmeği ve 1 haşlanmış yumurta ile yaptım buraya kadar sorun yok.
Öğle 14.00 kavurma yedim 1 yt yanında yufka ekmek vardı yedim bir parça
Akşam 19.30
1 yt kavurma, bir parça yufka
Su 2 lt yi geçti Spor yapmadım.
Gittiğimiz yerlerde şeker,çikolata,kek,sarma reddettim ama işte kavurmanın yanında yufka batağına düştüm kızlaaar benim kaçamağım yufka ekmek yemek. Hayırlısıyla bayram geçseydi
 
Tatlilarin yanin da yufka daha masum canim. Yine de dikkat. Bayram 4 gun gelip gecicek sonra uzulup ugrasmak bize dusucek.
 
Iyi bayramlar arkadasim. Kacamaksiz gunler diyorum :))
 
Allah kabul etsin canim.
 
Aylin cım merakini giderebilirsin geçmişe bakman yeterli
 
İçim sıkılıyor bugün kendimi saçma hissediyorum amaçsız gereksiz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…