Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Allah korusun canim. Yaradanim elinden ileri hayırlı evlat etsin iyi insanlarla karşılaştırsin
 
Alah gostermesin canim. Tabi senin durumun farkliymis. Bence esin de o yuzden istemiyordur. sukur saglikli kocaman cocugun var.
Çok şükür. belki de ondan istemiyor soylemiyor baba bilmiyorum.

Deme yaa benim de karnim acikti. Off ama sabah ekmek yedim oglene de yemek istemiyorum. Bakayim bir mutfaga. Tostu da cok severim afiyet olsun canim.
sagol xanim benim. Sende yarın yersin olmaz mı ?

37 yaş hic gec degil senin icin canim dusun bence 43 de dogum yapan tanidiklarim var esinin yasina takilma bence
inşallah kısmet artık bakalım hayat ne gösterecek.

Yok canım. Ablam burda muhabbete daldık.
Selamlar ablişe sevgiler.

Allah korusun canim. Yaradanim elinden ileri hayırlı evlat etsin iyi insanlarla karşılaştırsin
aminnn ablam cümlemızın evlatları ni.
 
800 kalori çok az canım 1000-1200 civarında alsan daha iyi olmaz mı sağlığın için
Ben yiyecegimi yiyorum sonra hesapliyorum bu kadar çıkıyor 1300 kalori sinirim tatilde dolduruyordum hepte normalde doldurmuyorum ki hic
Evi yeni tasidik bir taraftan temizlik yerlestirme bir taraftan yaziyorum,saat 1 de okula gidicem biraz yogunluk var bu aralar ama bir kac gune duzene girer daha cok katilirim
Sen de öğretmensin sanirim ne kadar öğretmenli bir grup olduk

Deme yaa benim de karnim acikti. Off ama sabah ekmek yedim oglene de yemek istemiyorum. Bakayim bir mutfaga. Tostu da cok severim afiyet olsun canim.
Derya abla kos mutfaga soyle en guzelinden karisik bi tost yap kendine gerci sizin evde oyle cok kalorili seyler yok yaaa poff
 
Evet canım. Burdayım Beril 13 ü açtı bizde peşine takıldık.
Anam harika bi haber bu bende Bursa dayım. Bursa nin neresine taşındın. Snin branş neydi Zeyno.
Sinif ogretmeniyim canim,esimin osmangazi benim yildirim oldu osmangazi yuksek kapatti ama en aizndan gelebildim buna da sukur:)
 
galiba en iyisi yarin yemek olacak benim icin
 
Esim aldirmiyor adeta markete gidince cocuklarin aldiklarini birakir ya anne babalari esim de benimkileri birakiyor bu sagliksiz diye
 
Sinif ogretmeniyim canim,esimin osmangazi benim yildirim oldu osmangazi yuksek kapatti ama en aizndan gelebildim buna da sukur:)
olsun canım il içi istersin ikamet neresi evi nerde tuttunuz. Eşin ne öğretmeniydi Zeyno m okulun nasıl bari inşallah öğretmenler iyidir.

Esim aldirmiyor adeta markete gidince cocuklarin aldiklarini birakir ya anne babalari esim de benimkileri birakiyor bu sagliksiz diye
supermis valla Derya çok şanslısın.
 
Evet canim ogretmenim:))
 
ayy ben 1200 kalori alıyorum sanki midemin %75 boş gibi :))))
 
olsun canım il içi istersin ikamet neresi evi nerde tuttunuz. Eşin ne öğretmeniydi Zeyno m okulun nasıl bari inşallah öğretmenler iyidir.

supermis valla Derya çok şanslısın.
Canim ev yildirimda polis lojmani oldu,biraz derme catma ama bir kac sene ev alana kadar idare edicez,esim polis memuru canim,bakalim ilici bizim icin zor ama es ozru isterim yine suubatta.
Simdilik iyi gibi okul ama hic bu kadar buyuk okulda calismadim cok yogun geciyor 1.siniflar bir de olunca daha bir yogun.
 
O lojmanlari yikmadilar mi ya yikacaklardi diye duymustum bosaltmislardi falan sanki. Olsun canım idare et evi nilüfer de al mutlaka canım. Bursa nin en güzel yeri nilüfer. Sen aslen nerelisin.
 
O lojmanlari yikmadilar mi ya yikacaklardi diye duymustum bosaltmislardi falan sanki. Olsun canım idare et evi nilüfer de al mutlaka canım. Bursa nin en güzel yeri nilüfer. Sen aslen nerelisin.
Baska yerdekileri yikmis olabilirler canim bizimki polis merkezinin ustu,evet biliyorum en guzel yer nilufer ama oralara yakin bir okula tayinim cikmadikca oraya gitmem,ilk hafta cekirgede polisevinde kaldik okula otobusle gidip gelene kadar migde bulantisindan oluyordum,yol tutuyor beni cok uzaga mumkin degil tasinamam ama insallah o zamana kadar tayinim cikar
 
Tamam anladım o başka benim dediğim bir sürü blok lu bir yerdi sitelerde. İnşallah çıkar canım ya tayin işte her fırsatta Yıldırım pek çekilir bir yer değil. Bi ihtiyac olursa mutlaka bana söyle olurmu her zaman yardimci olurum canım.
 
olsun canım il içi istersin ikamet neresi evi nerde tuttunuz. Eşin ne öğretmeniydi Zeyno m okulun nasıl bari inşallah öğretmenler iyidir.

supermis valla Derya çok şanslısın.
Arada bi kacamak yapmak istiyom evde birsey yok. Bolca kuru meyve findik fistik aldik internetten dun geldi. Diyete yardimci. Artiyi gorunce elimden geldigince sIkI tutuyorum bakalim.
 
Ne guzel bir suru ogretmenimiz oldu
 
Oyle canim pek cekilir bir yer degil gibi ama okulum burda oldugu surece mecbur artik Allah razi olsun canim kk bir suru Bursali var herkes yardimci oluyor,Bu arada aslen Elazigliyim ben
 
canım adetten olabilir ben adet olacağım zaman artı 1 bile çıkıyorum

bayağı yoğunsun sen de canım kolay geksin..bu arada 2günde eksi 200gram süper tebrikler

Dün oglumun odasini temizledim cam dahil. Evi süpürdüm.
Diger camlar var dahaa.
Tatile gitmeden temit birakim diyorum.
Camlari dogumdan önce sildik düsünnn iyyy pasakli aylin. Kücük cocukla ancaa


Valla ablam temizlik haftam sanirimm.
Bide ogluma emeklemesi icin baddaniye diktim. 4 gündür onunla ugrastim. Dün gece 3 de yattim yani bu sabah 3 de :)
Menü paylasmayi da unutmusum.
Tatilde kacirmayi düsünmüyom. Bol yürüyüs insallah. Tartiyida getiricem. Rezillik hahaa



Gördüm gördümm ablam beni gecicek o belli bisey :))





Kizlarrrrr persembe günü markali kullanilmis cokkkk uyguna bir crosstrainer buldumm bakmaya gidicemm. Insallah iyidirrr. Dua edin aliyimm. Sporsuz olmuyo anladim.

Ben yine temizligee. Yemek de yapayim. Vallahi gecmisi okuyamadim. Gece grsrz insallah

Zen71 ablam yürüyüslerin harikaaa
Crosstrainer gelsin gecicem seni insallahh
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…