- Katılım
- 4 Ağustos 2011
- Mesajlar
- 26.938
- Emoji Skoru
- 41.404
- Puanlar
- 798
Tartılmam yok yok o cesaretı toplamadan
Tartılmam yok yok o cesaretı toplamadanohh mis gibi, stajın hayırlı olsun.. ayaklarını alıştırmaya bak.. belki ayakkabı ayağına uygun değildir.. ben de öyleydim, ama uygun ayakkabıları bulunca gayet rahat oluyorum..
ben de öğlenleri iş yerinde salata menüsüne üyeyim.. normal yemek yerine salata menüsü yiyorum..
oo hoş geldin dönmene sevindim.. en kısa zamanda normale dönersiniz inşallah.. tartılma bir hafta zaman ver kendine bence..
Elifım günahımla yuzleseyım de bırgeçmiş olsun Yeliz im şimdi nasıl kizcem?
Hosgeldin ablacim evine inşallah sonuçlar da güzel çıkar menunu ve kilo ver işini merakla bekliyorum.
ahh be ya konuşan sen ol sultanim.
oo selamlar kaptanım.
hadi inşallah buda geçer berilim.
günahı ni yaz bize merak ederiz
Selam canimSelam kızlar
Kiyamam sana ben. Cok yogun ve aci gunler gecirdiniz. Cocuklarinda duzeni kacti tabi anca rayina oturur.Dün döndük eve sonunda
Uykusuzluk yorgunluk pek bırsey yapamadan erkenden yattık
Bugünde elıf yuvaya başladı nefesı dr görürdüm
İşe uğradım
Alış verıs yaptım geldım
Bırazdan elıfı alınca düzene oturmuş olacaz ınsallah
Hosbulduk canımHosgeldin arkadasim
Aynen canım ya bugun okula gıttık bır sürü alınacak varKiyamam sana ben. Cok yogun ve aci gunler gecirdiniz. Cocuklarinda duzeni kacti tabi anca rayina oturur.
Ayakkabi uygun aslinda ama benim serce parmagim biraz tombik ilk giydigim ayakkabilarda hep eziliyorohh mis gibi, stajın hayırlı olsun.. ayaklarını alıştırmaya bak.. belki ayakkabı ayağına uygun değildir.. ben de öyleydim, ama uygun ayakkabıları bulunca gayet rahat oluyorum..
ben de öğlenleri iş yerinde salata menüsüne üyeyim.. normal yemek yerine salata menüsü yiyorum..
oo hoş geldin dönmene sevindim.. en kısa zamanda normale dönersiniz inşallah.. tartılma bir hafta zaman ver kendine bence..
Cok gecmis olsun canim.Selam kızlar ..benim kız hastalanmış iyice zaten dün mızmızdı..burnu da akıyordu ..ateşi çıkmış okuldan aradılar ..onu alıp doktora götüreceğim bugün ..hastalık sezonunu açtık bakalım
Cok iyi fikir canim gelince sporunu da rahat yaparsin.bugün iyi gidiyorum kızlar diyet listeme sadık kalmayı başardım bu arada spor sorununu da eliptik bisikletle halledecegim inşallah bugün sipariş verdim netten çabuk gelir umarım
Evine donmen cok guzel haber canim. Saglikli gunlerin olsunSelam arkadaslar tekrar evimden yaziyorum. O kadar uyumam kansizliktanmis simdi daha iyiyim. Bu arada benim de yattigim ve kilo almaya korktugum icin diyetim kisa sureligine degisti. Menulerim de farkliliklar goruceksiniz. Bilginize
Ohh ne guzel haber canim. Desene senin pozituf mesajlarini SIk sIk okuyacagiz superBir sey dicem. Simdi ben evdeyim daha iyiyim ve surekli istirahat halindeyim ya biktircam sizleri haberiniz olsun. Cok konuscam coooook.
Bosver gunduz uykusunu canim yap bir spor gece de erkenden uyu dinlen iyice.Sağolun kızlar ..inşallah çabuk geçer ..bende uykusuz kaldım bu arada ..şöyle bir kestiresim var fırsat bulursam tabi
Normalleri gündüzleri hiç uymayı sevmem ama bu aralar hafif bir şekerleme lazım galiba ..
Yaşlanıyoruz mu yok yok yorgunluktan
Hem Yorgunum hemde spor yapasım varuyuyarak kalori yakılsa keşkem
Hem stajimi yaparim hem dikkat ediyorum diyorsun yani ortmenimSelamlar bugün giremedim hic stajin ilk günüydü klasik ayakkabi giymeye aliskin olmayan ayaklarim su topladi hep spor ayakkabilarimin gözünü seveyim yaeve geldim öğlen yemeginde salatami da yedim disarda bi sey yemedim valla bu hafta bakalm haftaya nasil olacak öğlen
Slm Berilim hosgeldin.Selam kızlar
Afiyet olsun canim. Menun gayet iyi.Selam kizlar bugun yoruldum yarin misafirim var 3 cesit pasta yaptim hepsini yedim dermisim :))
İrademin zorlandigi gunlerden birindeyim
Bugunu yaziyim
11.30
1 bardak limonlu su
12.00
2 haslanmis yumurta
1 kk beyaz peynir
1 dilim ekmek
Nane maydonoz salatalik
Sekersiz cay
30 dk yuruyus
16.30
1 kase semiz yemegi (5 Kasik)
2 kasik yogurt
1 kucuk hashasli corek ( ekmek yerine)
17.00
2 turk kahvesi
Acikinca eksi elma ve salatalik yemeyi dusunuyorum
Su 1 lt ama devam yatana kadar 2 yi gecer
Yaaa cok sagol canim. Gerci dedigim kadar da bos kalamicam galiba hasta oldugumu duyan komsular sagolsun gelip gidiyorlar.Ohh ne guzel haber canim. Desene senin pozituf mesajlarini SIk sIk okuyacagiz super
Kolay gelsin berilcim. Yerim ben onu ne sirin olucak minicik disleriyle annesi. Gribi atamadi yavrucak tabi ustunden o kadar hava degisikligi kalabalik. Allahim iyilik versin kuzuma.Aynen canım ya bugun okula gıttık bır sürü alınacak var
Nefeste dıs cıkarıyor bır yandan grıp
Hosbulduk canım
Sfem senı nerden tanıyom onu cıkaramadım
Amin insallah canim. Cumlemizin.Cok gecmis olsun canim.
Cok iyi fikir canim gelince sporunu da rahat yaparsin.
Evine donmen cok guzel haber canim. Saglikli gunlerin olsun
Ama siz boyle derseniz olmaz ki. Simaririm sonrageçmiş olsun Yeliz im şimdi nasıl kizcem?
Hosgeldin ablacim evine inşallah sonuçlar da güzel çıkar menunu ve kilo ver işini merakla bekliyorum.
ahh be ya konuşan sen ol sultanim.
oo selamlar kaptanım.
hadi inşallah buda geçer berilim.
günahı ni yaz bize merak ederiz
Kış gelince portakalli veya elmali yapariz. Ben bugün yerken buna kahve yakisir diye düşündüm. Baska sefere hazir kahve de koyucam birazBen de ondan seftaliyle yapiyorum hep kisin neyle yapicaz bakalm
Yok yok ben de hep oyle yiyorum bi sey olmaz
Ya salataya koyan yogurda koyan vs vardi ama ben bi tek puding yapiyorum youtubea yaz baya bi cesit var canim
Ah canım benim. Geçmiş olsun gercekten. Allah sifa versinBenim biraz farkli rahatsizligim canim. Ilk devlet hast. Basladik Ege universitesi hacettepe yine ege simdi de ege deki doktorum ozele gecti diye ozel de. Ama o hastanelerde de durum farkli degildi. Hatta universite hast. daha kotuydu. Surekli arastirma yapiyorlar beni cok yipratmisti bir de orda cok uzun sure yatiriyorlar. Bir yatip 8 ay cikamadigimi biliyorum ordan.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?