Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Velvette · 24 Temmuz 2017

keptinn .!.:
ya yazııııkk

bence fazla zorlaama sen ine de kuzu ters tepmesin sonra

Ya daha ne yiyeyim ki bilmiyorum zaten yedim tatlı bitti

senad .!.:
Ama o salça da lezzet katan yanı anneme benzedim bir anda ama cidden bizim yemekler çok güzeller

Boşuna böyle şişmedik biz
Evet ya salçasız aynı olmuyor hiç tatları ama aramıcam artık ben domates suyuyla idare ederim
Bahaneyle kilo verirsin işte
Ben Fransız yemeklerini de hiç sevmiyorum bir kere davet etmişti bir çocuk bizi evine
Elmalı tavuk yapmış, tuzsuz baharatsız da bulgurumsu bir pilav dedim bana göre değil o tavuğun içine bulayacaksın salçayı baharatı dimi bizim bir hocamız anlatırdı greyfurtlu ördek falan yiyorlarmış

keptinn .!.:
hoşgeldin canııımm

ve ilk eleştirin geliyo hazır mısın
isveç diyeti cok zararlı bi diyet ben devamlılıgı oldugunu düşünmüyorum bi süre bırakıp eski düzenine döndüğünde verdiğinden cok dha fazlasını alabilirsin

Çok sert eleştiriler

Ben son çare düşünüyorum onu bakalım yaz sonuna

kaptinn · 24 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Ya daha ne yiyeyim ki bilmiyorum zaten yedim tatlı bitti

Boşuna böyle şişmedik biz
Evet ya salçasız aynı olmuyor hiç tatları ama aramıcam artık ben domates suyuyla idare ederim
Bahaneyle kilo verirsin işte
Ben Fransız yemeklerini de hiç sevmiyorum bir kere davet etmişti bir çocuk bizi evine
Elmalı tavuk yapmış, tuzsuz baharatsız da bulgurumsu bir pilav dedim bana göre değil o tavuğun içine bulayacaksın salçayı baharatı dimi bizim bir hocamız anlatırdı greyfurtlu ördek falan yiyorlarmış

Çok sert eleştiriler

Ben son çare düşünüyorum onu bakalım yaz sonuna

tatlı değilde şu an bi tost fln cok iyi giderdi
cokta sertte değildi yani gerennnkk yokkk yavas yavas veririz burda yani deeeğmiii

suskunprenses · 24 Temmuz 2017

Tatile gitmeden biraz vermem lazım önceden de yapmıştım normal yediğim sürece verdiğimi geri almadım

Velvette · 24 Temmuz 2017

keptinn .!.:
tatlı değilde şu an bi tost fln cok iyi giderdi
cokta sertte değildi yani gerennnkk yokkk yavas yavas veririz burda yani deeeğmiii

Kalmış 1,5 ayım vermem lazım benim
Yoksa mezun olamıcam
Neysee ona bi hal çare düşünürüz mezun olamıcak gibi olursam ya da böyle isveç işte
Tost neden yemiyorsun ki
Biz denetimle yiyos hep

kaptinn · 24 Temmuz 2017

suskunprenses .!.:
Tatile gitmeden biraz vermem lazım önceden de yapmıştım normal yediğim sürece verdiğimi geri almadım

tatile ne zaman gidiyosun canım ?

SchonerDuft · 24 Temmuz 2017

keptinn .!.:
yok yok dogru ölçtüm ama akşam bi daha ölçeyim bakaym ne cıkcak sonuc
ayy suyunu bende sevmiyorum

öğle mi saat 3 ooldu kuzuu

HEE KUZUM beyanson günlrei bugün yrın kafayı sıyırmazsm iyi

suskunprenses · 24 Temmuz 2017

keptinn .!.:
tatile ne zaman gidiyosun canım ?

Agustos ortalarında gideceğiz cnm

Velvette · 24 Temmuz 2017

suskunprenses .!.:
Agustos ortalarında gideceğiz cnm

Canım sen takıma girmek istiyor musun?
Yani şu anki kilon kaç? Hedef kilon kaç?
Kendini tanıt bize
Bir de ilk sayfadaki kuralları okuman gerekli takıma girebilmek için
Ağustos ayına kadar birkaç kilo verirsin diye tahmin ediyorum

SchonerDuft · 24 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Yaa yazık kız ben üzülürüm senin sebebin var şimdi zorlamışlar
Ne yaptılar sabrını zorlayacak

benden bir iş tavsiyesi olsun 2009dn beri çalışan bir insanım altında çalışan birine üzüldüğün an tepe taklak olursun çok eleman yetiştirdim hakkını vererek ama sesin çıkmazsa sen hatalı problemli oluyorsun ... büro temizliğini aksatıyorlar biri maşallah patron gibi 9,10 da geliyor 3 kere dediğim şeyi yapmadılar sabah bende verdim veriştirdim ohh valla rahatladım

SchonerDuft · 24 Temmuz 2017

senad .!.:
Yarım saatte bir lokma atmaca gibi bir şey mi yoksa

yok kuzum gelen giden durmadı kuzenimde kahve içmeye geldi saati 14,30 yaptım ama senin fikirde güzel yarın bunun üstüne yürürürm dha yoğun olcam

senad · 24 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Ya daha ne yiyeyim ki bilmiyorum zaten yedim tatlı bitti

Boşuna böyle şişmedik biz
Evet ya salçasız aynı olmuyor hiç tatları ama aramıcam artık ben domates suyuyla idare ederim
Bahaneyle kilo verirsin işte
Ben Fransız yemeklerini de hiç sevmiyorum bir kere davet etmişti bir çocuk bizi evine
Elmalı tavuk yapmış, tuzsuz baharatsız da bulgurumsu bir pilav dedim bana göre değil o tavuğun içine bulayacaksın salçayı baharatı dimi bizim bir hocamız anlatırdı greyfurtlu ördek falan yiyorlarmış

Çok sert eleştiriler

Ben son çare düşünüyorum onu bakalım yaz sonuna

Yemekten önce kaz ciğeri yiyiyorlarmış bazı yörelerde bence biraz midesizler bu Fransız'larda baharat çok önemli aslında diyette de metabolizma hızlandırıyor bazıları yalnız son çare ben de İsveç düşünüyorum söylemeden geçmek istemedim düğün var bir de okul başlamadan iki hafta önce belki istediğim yere gelemezsem o Zaman'dan bir hafta önce 7 günlük bir İsveç yaparım mecbur

kaptinn · 24 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Kalmış 1,5 ayım vermem lazım benim
Yoksa mezun olamıcam
Neysee ona bi hal çare düşünürüz mezun olamıcak gibi olursam ya da böyle isveç işte
Tost neden yemiyorsun ki
Biz denetimle yiyos hep

ben yediğimde cok yiyorum yarım ekmek fln gidiyo

bide yag salça sucuk fln derken bana biraz fazla kaloriye patlıyo

senad · 24 Temmuz 2017

denetim .!.:
yok kuzum gelen giden durmadı kuzenimde kahve içmeye geldi saati 14,30 yaptım ama senin fikirde güzel yarın bunun üstüne yürürürm dha yoğun olcam

Ben ders çalışırken öyle yapıyordum eğlenceli oluyor Ve baya az yiyiyordum normale göre

SchonerDuft · 24 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Yedim valla bu aralar güzel şeyler yiyor ve kilo veriyorum bir sıçradım iki sıçradım bakalım ne kadar sıçrayabilcem

Geçen de dondurma yidim

Merhaba suskunprenses hoş geldin
Tabii ki kendini tanıt bize

suskun prenses isveç diyeti dedi bian çok cazip geldi

suskunprenses · 24 Temmuz 2017

Vanillav .!.:
Canım sen takıma girmek istiyor musun?
Yani şu anki kilon kaç? Hedef kilon kaç?
Kendini tanıt bize
Bir de ilk sayfadaki kuralları okuman gerekli takıma girebilmek için
Ağustos ayına kadar birkaç kilo verirsin diye tahmin ediyorum

Evet cnm gruba alın beni de şuan ki kilo 66 boy 1.56 hedef ilk hedef atmış sonra 56

suskunprenses · 24 Temmuz 2017

denetim .!.:
suskun prenses isveç diyeti dedi bian çok cazip geldi

Önceden de yapmıştım şimdi tekrar yapacağım

SchonerDuft · 24 Temmuz 2017

keptinn .!.:
ya yazııııkk

bence fazla zorlaama sen ine de kuzu ters tepmesin sonra

yok valla yazık değil

senad · 24 Temmuz 2017

denetim .!.:
suskun prenses isveç diyeti dedi bian çok cazip geldi

İsveç'e de bir günlük ön hazırlık gerekiyor maaşallah listesi pek güzel hemen başlayım desen başlanmıyor

Velvette · 24 Temmuz 2017

denetim .!.:
benden bir iş tavsiyesi olsun 2009dn beri çalışan bir insanım altında çalışan birine üzüldüğün an tepe taklak olursun çok eleman yetiştirdim hakkını vererek ama sesin çıkmazsa sen hatalı problemli oluyorsun ... büro temizliğini aksatıyorlar biri maşallah patron gibi 9,10 da geliyor 3 kere dediğim şeyi yapmadılar sabah bende verdim veriştirdim ohh valla rahatladım

Ben üstüm olsa da derim muhtemelen çenemden kaybederim sonra
Çok utangaç bir insan değilim ya ama iyi etmişsin saatinde orada olsun tepene çıkmışlar resmen

senad .!.:
Yemekten önce kaz ciğeri yiyiyorlarmış bazı yörelerde bence biraz midesizler bu Fransız'larda baharat çok önemli aslında diyette de metabolizma hızlandırıyor bazıları yalnız son çare ben de İsveç düşünüyorum söylemeden geçmek istemedim düğün var bir de okul başlamadan iki hafta önce belki istediğim yere gelemezsem o Zaman'dan bir hafta önce 7 günlük bir İsveç yaparım mecbur

Ay ciğer hiçbir türlüsünü yiyemem
İtalyanlarınkini seversin hamur işi hep ama dal gibiler ya işte sosu şeyi çok ya ondan
Ne zaman düğün?
Bir ağustos sonu gelsin olmazsa beraber yaparız son dakika şoku gibi

keptinn .!.:
ben yediğimde cok yiyorum yarım ekmek fln gidiyo
bide yag salça sucuk fln derken bana biraz fazla kaloriye patlıyo

İki tost ekmeği arasına da kaşar ve sucuk koyacaksın 1 dilim de domates koyuyorum ben 300 kalori civarı mis

denetim .!.:
suskun prenses isveç diyeti dedi bian çok cazip geldi

Ben en son mezun olamıcak olursam düşünüyorum açıkçası çünkü mezun olup gitmem lazım 1 senelik izin yazmazlar bana diye düşünüyorum
Senin tedavin var sen nereye isveç yapıyon

SchonerDuft · 24 Temmuz 2017

senad .!.:
Ben ders çalışırken öyle yapıyordum eğlenceli oluyor Ve baya az yiyiyordum normale göre

ders yaparken yanımda sadece su oluyor benim ya da sade soda yoksa ders çalışamıyorum yemekten

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

💪🏋️‍♀️

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

💪🏋️‍♀️

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

güncel : 62.90 hedef : 54

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

💪🏋️‍♀️

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

Bsl:72.2 gncl:55.3 hdf:52

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Bsl:72.2 gncl:55.3 hdf:52

güncel : 62.90 hedef : 54

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

güncel : 62.90 hedef : 54

Bsl:72.2 gncl:55.3 hdf:52

💪🏋️‍♀️

güncel : 62.90 hedef : 54

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53