- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #224.681
Ayy bi kurtulamadim şu huyumdan zabaaan kosuyom tartiya
Ayy bi kurtulamadim şu huyumdan zabaaan kosuyom tartiyaDiyet yaparken karşılaşılan problemler no:335
Ayy bi kurtulamadim şu huyumdan zabaaan kosuyom tartiya
Ben buldum sana kahvalti sevmesen bile ihtiyaçlarini karşılıcak pratik bi kahvaltiAnneme soracağım bakalım biliyorsa bir şey ki bence biliyordur küçükken de böyleydim çünkü ben yemezdim
Sabah hemen wc ye gıdıp tartıya koşuyorum sonra hemen bırsey yemıyorum bıraz daha bekliyorum belkı az daha ıner dıyeBende öyle kiz suan bile heycanliyim sabah olsa da tartilsam diye
Ayy bende ahahahhahBen bazen geceden de bakıyorum bir de tahmin yürütüyorum hmm şimdi toksam şu kadar gram oynasa hoca 100 100 verse şu kadar kiloyum bence
Ayy hepimiz ayniyikSabah hemen wc ye gıdıp tartıya koşuyorum sonra hemen bırsey yemıyorum bıraz daha bekliyorum belkı az daha ıner dıyeoluyor bazen
Ben buldum sana kahvalti sevmesen bile ihtiyaçlarini karşılıcak pratik bi kahvalti
1 yumurta 2 kaşık yulaf ezmesi biraz peynir az süthepsini çırp accik yagda arkali önlü pisir yi yasasin yihhuuu harihhaa oldu bitti
Ayy bende ahahahhah
Hee baktim bi iki siteden spor yapanlarin kahvaltilarindaki en onemli besinler yumurta süt peynir yulaf ezmesiymisAy bu değişik duruyor kız dur bi yarın deneyeceğim
Al işte bak
Ben buldum sana kahvalti sevmesen bile ihtiyaçlarini karşılıcak pratik bi kahvalti
1 yumurta 2 kaşık yulaf ezmesi biraz peynir az süthepsini çırp accik yagda arkali önlü pisir yi yasasin yihhuuu harihhaa oldu bitti
Butun gun emek verıyoruz kolaymıı :) benım tokken çok oynuyor ya 2 kg fln baznAyy hepimiz ayniyikben bekleyemem ama wc sonrasi tarti sonra hemen su icip kahve icerim
Benim de oynuyo canim 1 1 bucuk kilo kadarButun gun emek verıyoruz kolaymıı :) benım tokken çok oynuyor ya 2 kg fln bazn
Hee baktim bi iki siteden spor yapanlarin kahvaltilarindaki en onemli besinler yumurta süt peynir yulaf ezmesiymisyihhuu yi oniii
Kas önemli erittittitrmemmmm kaslari sizeYalnız biz de nasıl bir topiciz kaptanım, normalde kaptanlar yeme diye bağırır sen yiyin diye
Evet bugun hatta 67 yı gorunce esıme gosterdım uyuyordu yarı açtı gozunu tartıyı soktum gozuneBenim de oynuyo canim 1 1 bucuk kilo kadarayy cok heycanli bisey sabah kilo vermis olarak uyanmak dimi
AhahhaahahEvet bugun hatta 67 yı gorunce esıme gosterdım uyuyordu yarı açtı gozunu tartıyı soktum gozunesonra dıom gordunmu kılomu hatırlamıyorum dıyo hahaha
Kız benımkı cok takıntılı kıloya ya.40 kılo olsam yemek ye demez :)))Ahahhaahahben yapsam deli msn der esim ve uyumaya devam ederdi ama heycanlaniyoh napah eriyoz gunden gune
Yulaf bana çok faydalıymış eşim video izletti granola yapacam ara öğünde... Kahvaltıya da bir kere denerim güzel olursa devam ederim olmazsa da başka çöZüm bulurum ama haftaya toparlarım diye düşünüyorum
Benim esim de zayif seviyo ama karışmıyo kiloma ben yeterince takıntı yapiyom diye heraldeKız benımkı cok takıntılı kıloya ya.40 kılo olsam yemek ye demez :)))
Sabah granola da yiyebilirsin canim kendin yapiyosun o da cok saglikli benceYulaf bana çok faydalıymış eşim video izletti granola yapacam ara öğünde... Kahvaltıya da bir kere denerim güzel olursa devam ederim olmazsa da başka çöZüm bulurum ama haftaya toparlarım diye düşünüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?