Kiz allah snei insan heyecandan yiyemez uyuyamazyani az değil kuzu her hafta böyle versen bence şahane olur
ay evetsabah kahvaltı yapmadıgımda günün geri kalanı kendimi tutabiliyorum 2 gündürde kahvaltı yapmaya vaktım yok simit fln da almıyorm bilerek bakalım 1 hafta böyle gtsinde
takıma uyum saglayamadıgı için ayrıldı canımm
evet haber vermişti geçen haftadan o yüzdn listeye tatil dönüşü gircek muhtemelen bayramdan sonraya kalır
ay yok akşam çok geç uyudum ondan hepyoksa fosur fosur uyurum yani hiç sorun değil
hiç yok heyecan fln niyeyse gayet rahatımKiz allah snei insan heyecandan yiyemez uyuyamaz
Ben o sayede rahat 64 kiloya inmistim
Sonra evlenince bahsettigim gece oturmalar yemeler neticesinde 68 e ciktim
O yuzden sen 50 falan ol
Sonra esinle rahat rahat yirsin:
Haftaya guzel beslen ve daha cok kilo ver
Hadi bakalim
Evet canim ev hanımıyımSen ev hanimimisin cnm
Evet cnm balayi donusu 67 kilo idimhiç yok heyecan fln niyeyse gayet rahatım4 kilo mu aldın yine ii yırtmışsın bibiğiim millet 6 7 kilo alıyo
Ne kadarda sportif becerikli bi ev hanimiEvet canim ev hanımıyım
günaydın kuzuummmGunaydin kizlar hayirli cumalar
oh maşallahEvet cnm balayi donusu 67 kilo idimcamis gibi yedim acik bufe
Yemek yemeyi sevince baska oluyor insan zevk aliyor resmen
Senin dugun kacinda?
Saol canimmNe kadarda sportif becerikli bi ev hanimi
Bos durmayan ev hanimlarina hayranim
Evde durmak cok zor is bitmiyor hic
Bide cocugu ve kendi icin biseyler yapan, gelisen ve ureten anneleri seviyrm ya
günaydın kuzuummm
oh maşallah
valla öyle gercekten hele bide karsıda bizim gibi yemek severn biri varsa
ekimmmmmmmm 8
evet sonunda 54lere düştümTartildin mi fistikim ben anca gecen haftaki kiloma döndüm sanirim bi tartiliyim
Hee 2 saat daha uyumusum iyi geldidimik uykubnmde ihtiyacım var
Hehh bek iyi olmusevet sonunda 54lere düştümsen kacsın de bakimmm
özlemişinizdir birbirinizi oturun ana kız karşılıklıHee 2 saat daha uyumusum iyi geldikizimla kahve ve süt keyfi yapacuzz simdi
Canim cok iyi gitmis her hafta ayni kilo gitmez ilk hizli gidiyo ama sonra yavaslamasi cok normal haftada 500 gr 700 gr cok iyiGunaydin arkadaslar
Kiloma bakin ya promosyon gibi
Bu hafta neden az gitti anlamadim
Hedefim 79.5 idi. 80.6 dan 79.9 a dusmusum yani -700
Sanirim bir direnc soz konusu
Farkli bisey yaptigimi dusunmuyrm
Tecrubeli arkadaslarim onumuzdeki hafta icin bana akil verirse cok mutlu olurum
İnsallah 8 i bida gormem
birinin bize dur demesi lazım artıkHehh bek iyi olmus
Bende tartilam da gelem dur hele
Hee dünden beri yapışık ikiz gibiyiközlemişinizdir birbirinizi oturun ana kız karşılıklı
Evet canım 2kaşık yogurt 1kaşık biber akşam bende yaptım sabah kendYoğurt pul biber mi yapmış tı o da
Ovv cok iyigünaydın kızlaaarr
geçen hafta 55.3
bugün 54.7
fark 0,6
Hee bek datli aplasiAy ne güzel yaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?