Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

aa aa anladm cnm ins faydasi olur sana bakalim nasil olacak metabolizman cok merak esiyorum


kargoda ucretsiz eder sana 20 lora :KK70: 19 tl mi inanamiyorum ay bende bakayim bu aliexpresin uygulamasi var oradanmi aliyorsun cnm. Bende dusuk limitli kart kullanayim dolandirilmayahk :KK53:
yediklerim ve ilaçlar sayesinde bence bir düzelme olcak bakalım ama
 
mama sandalyesi sanırım kademeli ayarlanıp yatanlardan felan istiyosun ben english home dan almıştım düz model ama çok memnunum zaten yemek süresi dışında oturtman bizimkini imkansız iyi ki o kadar para verip diğerlerinden almamışım diyorum
evet cnm kararsizim ama uygun bulursam aliexpresten alirim kacirmam :D
ikea antilopu da cok begendim engikish home ark kullaniyor oda memnun
sen ordaki indirim fiyatına korse alırsın aliexpresten :KK70: aynen canım 19 tl cik artık her üründe made in chına yazısını görüyoruz
aynen ya indirim foyatina korse :KK76:kiz bedavadan azicik pahaki ya:KK76:

ne işe yrıyor o korseler peki
3 5 beden inceltiyormus cnm

yediklerim ve ilaçlar sayesinde bence bir düzelme olcak bakalım ama
ins cnmm :halay:
 
evet her akşam yapalım ya herkes yaparsa gaza geliriz akşam pancar kalk demese canım hiç istemiyordu
Sağol kız takım arkadaşımı motive ettiğin için :KK53:
SekerPancarii SekerPancarii
hayır olmazzzz herkes kendi takımını motive etsin ceza almak istemiyosanız :KK49:


bizimkinde öyle bi adet yok kuzum odundur kendsi:KK53:
İveeeettttt bencede :KK45:
ama bi yenilikte şart :işsiz:
:işsiz: uyimahtn skilinirmiii yahuii:KK53:


yorgun cnm sen nasilsn

beni tehtit itmeeee:KK20:
cuma dime bana :KK17:
psikolojik baski uygulamaaa:KK17:
sonra stresten sisicigimm:KK53:


gecms olsim cnm karanfil isd yarar belki biliyrsundir.
spor olayini nasil yapsakki:KK53:
Uyuduk azcık oğlum la dişim başıma vurmuş çatlıyor :KK42:
biliyorum canım onu faydası da oluyor ama anlık bence onun faydası çekilecek bu diş herhalde :KK34:
Yeni uyandım zombi gibi tlfdan bakıyorum :KK51:
 
Luluuu94 Luluuu94 dün 50dakika temp yürüyüs ve 10 dakika egsersiz.
Evde misafirim oldugu icin aksam spor yapamiyorum yoksa ip atlardim hep aksamlari... o yüzden buahfta cok asiri iyi bi performansim olmayabilir ama haftaya yine birsürü puanlarla gelcem insallah
 
bu halinle malesef etmezleeee cünki mavi yada gri giyinmeyenlerin partiye alinmadigini söylediler:KK70:

tabi orasi öyle bende en kolayini sectim iste kendime:KK70:
Pehi gri yeleh uygun olur mu hi
120BC247-8741-418D-8B77-C727A5E36094.webp
 
Luluuu94 Luluuu94 dün 50dakika temp yürüyüs ve 10 dakika egsersiz.
Evde misafirim oldugu icin aksam spor yapamiyorum yoksa ip atlardim hep aksamlari... o yüzden buahfta cok asiri iyi bi performansim olmayabilir ama haftaya yine birsürü puanlarla gelcem insallah
Tamam canım olsun yine süpersin ki
 
12-16 Şubat spor yarışması....

BORDO ŞİŞKOLAR:KK76:


Bir garip:6+85+60
Favelayn:
munter:16+8
orkide1453:48+51
tgb1907:
Buki_89:25+23






ANADOLU KAPLANLARIEn Büyük KK
selcanmehmetcan:25
UMEYYE:
Blacksee55:
SchonerDuft:24
SekerPancarii:76+28,5
GamzeK17:





Yürüyüş=>5dk 1
Egzersiz (bölgesel)=>5dk 1,5
Yürüyüş (tempolu)=>5dk 2
Dans=>5dk2,5
Leslie=>(5dk) 2,5
Jillian=>5dk 3
Callanetics=>5dk 2,5
Stepper=>5dk 3,5
Koşu=>5dk 3
İp atlamak =>20 tane 1puan
Cardio=>5dk 3
Hit cardio=>5dk 5
Eliptik=>5dk 4
Kondisyon bisiklet=>5dk 3
Yüzme=>5dk 3
Zumba=>5dk 3,5
Mekik=>15tane..1
Plank =>1dk..3puan
Şınav =>5tane..1puan
Squat => 10tane... 1,5puan
Sumo squat =>10 tane... 2puan
Twiat Stepper => 5dk2,5 puan
Fitness => 5dk =5puan






Kızlar cuma günü sonuçlar belli olacak Kaybeden takım kendine bir gün belirleyip o günü karbonsuz geçirecek :KK62:
Kazanan takım 25 puan önde başlayacak En Büyük KK
Cumartesi pazar vucut dinlenme günü


Eveeet yarışma başlasın
 
Back
X