Patient hatun bi kaç gündür çok takip edemedim biliyorsun senin menülerini de izleyemedim. Aslında emzirirken Duphalak şurup içilebiliyor ama tamamen doğal olsun diyorsan bu mevsimin meyveleri uygun gece incir yiyebilirsin üstüne 2 bardak su sabah wc koşarsın.
Bu mevsimde kalorisi minnacık olan bamyayı çok tüketmek gerek limonlu kaynayan suda 7 dk. Haşlayıp çıkar üzerine tekrar limon sık 2-3 kaşık bamya 2 kaşık yoğurt ile yiyebilirsin. Bu bizim kuzenin kürü. Bu dönem tüm danışanlarına öneriyor. Schonerduft a da önerdik. Bol su iç.
Ben enterogermina kullanıyorum ama aslında wc için değil bu ara çok antibiyotik kullandım yan etkilerini düzeltmek için önermişlerdi.
Yine uzun uzun yazdım işsizim ya ondan
Sen doğrusunu yapıyorsun. SAKIN RAHAT OLMA ilk 3 yıl çok çok çok önemli. Tabiki yanında sigara içmeyeceksin ,içirmeyeceksin. Kendi konforundan fedakarlık göstereceksin. Küçük bir sağlık sorunu olsa gözümüzü kırpmadan başında bekliyoruz bile bile minnacık yavruyu rahatsız edecek şeylere davetiye çıkarmayalım. Arkadaşların sana kızmasın örnek alsınlar. Sen doğru yoldasın
Geçmiş olsun canım bağışıklık sistemini güçlü tutacak önlemleri al. Diyettesin az besleniyorsun birde hastalık gelmiş. Gerekirse gıda takviyesi al.
Canım dibek kahvesini süt ile pişirirsen şekere hiç ihtiyaç duymazsın.
Sütlaçta pirinç pilavda pirinç tam Çorumlu işi. Afiyet olsun çok şükür bugünü de sucuksuz atlatmışsın
Sporunu çok sevdim
Altın yüzük hoş bilezik loy loy loy
ilk fırsatta bende yapıcam ama bizim ev kalabalık büyük bir halay halkası oluşabilir