Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Merhaba ben geçen hafta 50.9 olarak bildirim yaptım yardımcı kaptan ise SchonerDuft kendi ondan önceki hafta bildirdiğim kiloya göre güncelleme yapmıs yani o güncellemeyi ben yapmadım o güncelleme 2 hafta önceki kilo bildirimim geçen hafta bi karısıklık oldu benim son güncellemem yani 50.9 geçen hafta 50.1 bu hafta doğru olan güncelleme
 
Sen öyle diyorsan öyledir o halde.
 
***14. TAKİM 588.ETAP***

bi-zuzu (56.90/56.70/0.20/%0.35)
Sahihuban (71,50///%)sabit
_Silent Scream_ (76,9/76,70/0,20/%0,26)
lilipit (72,50///%) 4.kez bildirimde bulunmadı ?
Nidsalii (59/58/1/%1,69)
Turkuaz07 (67,3///%) 4.kez bildirimde bulunmadı
Nilar(67,6///%)sabit
ParkfOfWoman (51,2/50,1/1,1/%2,15)bil.t30Ağustos/bşl.k:52 hedef:45
 
***14. TAKİM 588.ETAP***

bi-zuzu (56.90/56.70/0.20/%0.35)
Sahihuban (71,50///%)sabit
_Silent Scream_ (76,9/76,70/0,20/%0,26)
lilipit (72,50///%) 4.kez bildirimde bulunmadı ?
Nidsalii (59/58/1/%1,69)
Turkuaz07 (67,3///%) 4.kez bildirimde bulunmadı
Nilar(67,6///%)sabit
ParkfOfWoman(51,2/50,1/1,1/%2,15 ) bşl.t:30Ağustos/bşl.k:52 hedef:45


14.Takım Ort:0,556
 
Bir garip .!.:
drdotty SchonerDuft ben mezun olali 6ay oldu hemen girebiliyormuyum listeye
Genişletmek için tıkla...
2 Eylül’de 6 ay olmuş canım

***14. TAKİM 559. ETAP*** Etap Dokuzuncusu

bir garip(49,2///%) sabit 555. etapta bildirimsiz izine ayrılan üye geri döndü yüzdesi 5e bölündü. mezun olmak istiyor

Yeni üye gibi işlem yapacağız sana SchonerDuft
Hayırlı olsun
Ama şartlarını iyi değerlendir takıma devamsızlık istemiyorum ilk 2 ay izin hakkı yok hergün geleceksin takıma kuralları biliyorsun. Hazırım diyorsan deneme süresi olmadan alırız takıma
 
kızlar günün menüsünü yazıyım
sabah: buğday ekmeğiyle tost yesillik 2 yk yoğurt ve yulaf yarım mandalina
öglen: ciger kavurma
aksam 1 haslanmıs yumurta
aralarda 2 ser tane az sütlü kahve ve yesil cay içtim
1 saat kondisyon bisikleti 120 squat ve 5 tibet
benim menüm böyleydi :)
 
Afiyet olsun canım protein diyeti gibi
Bana akşamın çok az geldi salata eklenebilir
 
drdotty .!.:
Afiyet olsun canım protein diyeti gibi
Bana akşamın çok az geldi salata eklenebilir
Genişletmek için tıkla...
haklısın o kadar üşeniyorum ki salata hazırlamaya sırf metabolizma durmasın diye yiyorum aslında aksamları bir de çok acıktım yarın makarna yiyebilcem valla simdiden yatıp uyumak istiyorum :))
 
Ayy heyecan yaptım şimdi yok yok deneme süresi olsun yine verebilecekmiyim bakalim

Cok güzel menü
 
Evet bu hafta geldiler ama cocuklarla yogun gecti okul alis verisleriyle ugrastik ve ben hala iyilesemedim oksuruk kaldi iki gundur halsizim oyle yattim,bugun esim annesinin yanina koye gitti hem ordada bah bahce isi var onlari yapacak,yarin bende bizim tarlaya gidecegiz,artik yukumuz ice artti artik omur boyu bi köye bir bizim tarlaya gidecegiz ve hic tatilimiz olmayacak canim cok sıkkın zati tatilimiz olmadi hic bir yere gidemedik bu sene ve gecen senede
Benim canim sikan kaynimgil emir veriyor her hafta gelinrcek gidilecek die onunda koyde tarlasi oldugu icin isine geliyor bizim burda ayri tarla kendimiz aldik,ustelik bizimki buyuk abi kucuk kaynimin esiyle plan yapip emir vermesi beni delirtiyor,simdilik esim acisi var die seslenmiyorum korkarim seneye huzurumuz kacmaz ins..
 
MİNİK ADAYLARIMIZ
588.ETAP

Buki_89 (66,5///)
selcanmehmetcan(75,1/76/0,9/1,19)
Amor-a (53,3///)
Masal3487 (65,20/64.4/0.8)

Kart Minnaklar
tgb1907 (65///%)
drdotty(73,3///%)
SchonerDuft ( ///%)
tobosolu_dulcinea (59,4/59,8/0,4/+ %0,67)


Bugun regliyim sanirim ödemim var kg da olabilir pazartesi kg belli olur
 
Bende bakmak için girdim.
Evet devamsızlık yapacaksan Luluuu94 biz zorda kalıyoruz 2 kisi sıkıntılı zaten. Diyet moduna hazır mısın.
Dorty bu arada salı günü 2 haftalık ısırgan otu çayına başlıyorum 15 ile 19 saatleri arası 1kupa içecem tadı iyiyse eğer belki sende katılmak istersin bana
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
2 kere regli gordum hamile miyim
Yorumlar
16
Görüntüleme
678
kafasikarisik12
K
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
ballimon
Z
Hamileyim sanırım inanın umut hep var seninle kalbinde
Yorumlar
3
Görüntüleme
922
hyt___dlu
H
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
5K
bebekkelebek
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…