Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

SchonerDuft · 26 Ekim 2018

***14.Takım 593 ETAP**

bi-zuzu (55.4///)
Sahihuban ((70,8/69.8/1/1.41%)
_Silent Scream_(76,0/75,2/0,8/1,1%)Baskül değişimi eklendi 2,90 Fark
Nidsalii (55,5/55,2/0,3/%0,54)
Nilar(67,2///%)
Masal3487 (62.50/61.4/-1.1/1.76 %)
Buki_89 (70,90/70,5/0,4/0,56%)B.tarihi:19 eylül Başlama k:70,90 Hedef kilo: 65 mezun olan üye geri döndü

14.Takım Ort:

tugbaFB · 26 Ekim 2018

kaptinn .!.:
Evet gögüs sıkıntım gecmedi gecmiyo sonum ameliyat gibi duruyo

ay kuzum ameliyatsız geçer inşallah dua edicem sana

SchonerDuft .!.:
70,10
ama sabah wcye çıkamıyorum saat 11 gibi çıkıyorum şeker diyeti ne zaman yapyoruz sen onu de 10 gün yapsak yeter bize nutella bitti mi bu arada

iyi normalde 70 değilsin o zaman
yarın başlayıp 3 gün evdeyken bi detoks yapayım diyorum ama tam karar veremedim ne yapacağıma (belkide yapmam yemek dha güzel )
salıda şeker orucuna başlıyorum 21 gün yaparım ben yaparsam
nutellanın bugün dibini görürüm heralde

Buki_89 · 26 Ekim 2018

SchonerDuft .!.:
buki benim de sıkıya gelmem lazım beni de dürt spor yaparken

tamam canim gel buaksam kesinlikle spor yapmadan uyumayalim nedersin?

tugbaFB · 26 Ekim 2018

Buki_89 .!.:
tamam canim gel buaksam kesinlikle spor yapmadan uyumayalim nedersin?

bukii hayırlı olsun takımdasın yine
6 ayım dolsun ilk işim benimde takıma girmek olacak herhalde

SchonerDuft · 26 Ekim 2018

tgb1907 .!.:
ay kuzum ameliyatsız geçer inşallah dua edicem sana

iyi normalde 70 değilsin o zaman
yarın başlayıp 3 gün evdeyken bi detoks yapayım diyorum ama tam karar veremedim ne yapacağıma (belkide yapmam yemek dha güzel )
salıda şeker orucuna başlıyorum 21 gün yaparım ben yaparsam
nutellanın bugün dibini görürüm heralde

neden salı peki ?
ben 21 gün yapamam arkadaş kimseyi kndırmayım en fazla 10 gün sonra deli gibi aranıyorum ayrıca bulgur ve kuru kayısı yiyeceğim
yarın çorbayı deneyesim var tadı güzel olursa pazar günüde yaparım .
yemek yemek çok güzelde seksi hatun olmak varken neden şişkoyum ben neden şişkoyuz

SchonerDuft · 26 Ekim 2018

Buki_89 .!.:
tamam canim gel buaksam kesinlikle spor yapmadan uyumayalim nedersin?

kv gidicem orda yoga mı yaparım yanına ne ekleyebilirsem yaparım mekik makas squat yaparım internet olsa zenci adamın videosuna başlardım bugün . sen ne yapcaksın bugün

tugbaFB · 26 Ekim 2018

SchonerDuft .!.:
neden salı peki ?
ben 21 gün yapamam arkadaş kimseyi kndırmayım en fazla 10 gün sonra deli gibi aranıyorum ayrıca bulgur ve kuru kayısı yiyeceğim
yarın çorbayı deneyesim var tadı güzel olursa pazar günüde yaparım .
yemek yemek çok güzelde seksi hatun olmak varken neden şişkoyum ben neden şişkoyuz

şimdi 3 gün evdeyim eşimle şekersiz duramam son tatlılarımıda yiyeyim salı başlayım
hafta sonu detoks yapmasamda dikkat edecem göbüşüm çıktı farkediyorum
almasam şimdiki halimde beni mutlu ediyordu aslında ama alıyorum sorun orda

Buki_89 · 26 Ekim 2018

tgb1907 .!.:
bukii hayırlı olsun takımdasın yine
6 ayım dolsun ilk işim benimde takıma girmek olacak herhalde

hihihi evet ja biseneden fazla korudum korudum su iki ayda bigüzel aldim yine:)

sen aldinmi`? kac kilosun?

Buki_89 · 26 Ekim 2018

SchonerDuft .!.:
kv gidicem orda yoga mı yaparım yanına ne ekleyebilirsem yaparım mekik makas squat yaparım internet olsa zenci adamın videosuna başlardım bugün . sen ne yapcaksın bugün

ben yine o cok kalori yakan spor listem varya onu yapcam ona baslim diyorum

tugbaFB · 26 Ekim 2018

Buki_89 .!.:
hihihi evet ja biseneden fazla korudum korudum su iki ayda bigüzel aldim yine:)

sen aldinmi`? kac kilosun?

sen yine iyi korumuşun kilonu ben nedense bu ara beceremiyorum yememeyi
bende 62 ile mezun oldum en son 64.6 idim 66 olmuşumdur zannımca

Buki_89 · 26 Ekim 2018

tgb1907 .!.:
sen yine iyi korumuşun kilonu ben nedense bu ara beceremiyorum yememeyi
bende 62 ile mezun oldum en son 64.6 idim 66 olmuşumdur zannımca

ozaman sende hemen dikkat etmeye gec canim ya yoksa bi aldinmi zor verirsin

SchonerDuft · 26 Ekim 2018

bi-zuzu paylaşım yapmanı bekliyoruz

SchonerDuft · 26 Ekim 2018

***14.Takım 593 ETAP**

bi-zuzu (55.4///)
Sahihuban ((70,8/69.8/1/1.41%)
_Silent Scream_(76,0/75,2/0,8/1,1%)Baskül değişimi eklendi 2,90 Fark
Nidsalii (55,5/55,2/0,3/%0,54)
Nilar(67,2///%)
Masal3487 (62.50/61.4/-1.1/1.76 %)
Buki_89 (70,90/70,5/0,4/0,56%)B.tarihi:19 eylül Başlama k:70,90 Hedef kilo: 65 mezun olan üye geri döndü

14.Takım Ort:

SchonerDuft · 26 Ekim 2018

***14.Takım 593 ETAP**

bi-zuzu (55.4///) bildirimde bulunmadı
Sahihuban ((70,8/69.8/1/1.41%)
_Silent Scream_(76,0/75,2/0,8/%1,05)Baskül değişimi eklendi 2,90 Fark
Nidsalii (55,5/55,2/0,3/%0,54)
Nilar(67,2/66,8/0,4/%0,60)
Masal3487 (62.50/61.4/-1.1/%1.76 )
Buki_89 (70,90/70,5/0,4/%0,56)B.tarihi:19 eylül Başlama k:70,90 Hedef kilo: 65 mezun olan üye geri döndü

14.Takım Ort: 0,845

Nilar · 26 Ekim 2018

Sahihuban .!.:
Eki Görüntüle 2200912

Sonunda

Sanırım son 7 senenin sonunda 70in Altına indim
Çok mutluyum
Şükürler olsun
Sağlıkla zayıflamak güzelmiş
Normal kiloya düşmek güzelmiş
Sıradaki hedefim 65 nasipse
Daha yolumuz var ama az kaldı son dönemeç

Herkese Sevinç’le günaydın

Desteğiniz için çok teşekkürler
Ayrıca diyetisyenim öyle iyi be tatlı ki
Kriz anlarımda bi mesajla hemen dönüp öneriler vermesi beni inanılmaz rahat ettirdi

Tebrik ederim canım çok iyi devam ediyorsun

Nilar · 26 Ekim 2018

drdotty .!.:
Nilar
Canım sabit gelirsen çok bozulurum
bak şu an çok iyi takım

Ay sabit takım üyesi konumundayim çok adete olamıyorum haklısın. Sıkıldım aslında biran önce verip korumaya geçsem daha iyi olacak

Nilar · 26 Ekim 2018

kaptinn .!.:
Kizlar nasilsiniz.. ben hic iyi degilim doktora gittim igneyle 6 yerden deldiler iltihap bosalttilar ilaclar verdi yine gecmezse ameliyat dedi psikolojim bozuldu artik ..

Geçmiş olsun... Neden böyle oluyormus ya bir yöntemi yokmu. Sık emzirince falan duzelirmi

SchonerDuft · 26 Ekim 2018

tgb1907 .!.:
şimdi 3 gün evdeyim eşimle şekersiz duramam son tatlılarımıda yiyeyim salı başlayım
hafta sonu detoks yapmasamda dikkat edecem göbüşüm çıktı farkediyorum
almasam şimdiki halimde beni mutlu ediyordu aslında ama alıyorum sorun orda

Çok mantıklı hafta sonu bende tirilice yapacam eşime ondan sonra başlıcam ama hafta sonu çorba kesin olur kaçamaklı da olsa hadi bakalım artık hedefim 60 ben pazartesi başlarım ama belki mükellef tatlı getirir yemekle beraber o zaman bende yapmam

Buki_89 .!.:
ben yine o cok kalori yakan spor listem varya onu yapcam ona baslim diyorum

Buki onu yapmak çok mantıklı da çok zor be gülüm

Sahihuban · 26 Ekim 2018

masal3487 .!.:
Tebrik ediyorum canım

Nilar .!.:
Tebrik ederim canım çok iyi devam ediyorsun

TEşekkirler kızlar

Sahihuban · 26 Ekim 2018

Kozlar hepimiz kilo vermişiz süperizzzz

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

güncel : 62.90 hedef : 54

Popüler Üye

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Popüler Üye

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

Popüler Üye

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

Popüler Üye

bşl:79 gnc:63,3 hdf:60

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

güncel : 62.90 hedef : 54

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency