Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

yellow girl .!.:
Ben hala regle olmadm ondan tartlmycam zaten aksam turşu vs. Su tutucu seyler yedim reglede olmadm ődem varken tartlp morelimi boşuna bozmıyım dedim regle sonrasında tartılırm oofff inslh bugűn gelir artk sıkıntı yaptı bende cok gerginim :KK51:
Genişletmek için tıkla...
biraz rahatla maydonoz suyu iç ödemin azalır bolda sıvı tüket
 
gokyuzundekiturna .!.:
o zamanda benden hedef kilosu istememişlerdi ki.. ben hep kafamdan 60 geçiriyordum:)benim kilo yolculuğum kızım doğduktan sonra başladı geçen yıl ocak şubat gibiydi sanırım diyete başlamam.
Genişletmek için tıkla...
Hangi takımda başlamıştın . Yazılmıştır illaki takım kuralı çünkü
 
Merhaba kızlar
3 yıl önce tiroid kanseri tedavisi gördüm iki tiroidim de alındı, çok şükür şuan iyiyim ama o dönem doktorum kilo alırsın ama ha dikkat et metabolizman yavaşlar dedi,ben çok ciddiye almamıştım maalesef, sonrasında evlendim ve kilo almaya başladım, düğünümde 70 kiloydum, boyum 176 cm , en son 90 kilo ile hamile kaldım ve hamilelik sürecinde çok kilo almadım ama 100 ü gördüm, bir aydır diyet yapıyorum, artık kilolarımla vedalaşmak istiyorum, hastalık , üzüntü stres derken hepsini geride bıraktım çok şükür Rabbiminizin yardımı ile, şuan kızım var ve ona daha çok zaman ayırmak daha sağlıklı olmak daha kaliteli yaşamak için kilo vermek istiyorum, inanın benim için görüntü ikinci sırada önceliğim sağlık ..Kızım , eşim ve kendim için sağlığımı kaybetmemek için ideal kiloma kavuşmak istiyorum,
Başlangıç kilom:99,8
Güncel kilom:88,5
Boyum:1.76 cm
hedef kilom:60

ilk sayfadaki tüm koşulları kabul ediyor ve onaylıyorum:KK200:
Bebek sahibi olurken de burayı aktif kullanmıştım ve tüm arkadaşlardan bir çok şey öğrenmiştim, umarım yine çok faydalı olur, şuan diyetisyene gitmiyorum ancak endokrin doktorunun kontrolündeyim.Hepimize başarılı sonuçlar olsun

gokyuzundekiturna, 1 Mart 2018Şikayet EtFavori


10.takıma başlamışsın ve hedef kilon 60

***561.Etap 10.Takım *** ETAP BİRİNCİSİ


gokyuzundekiturna ( 90,5/89,2 /1,3/ %1,44 )Yeni üye Baş. Kilosu: 91 Baş. Tar: 28.02.2018 Hedef: 60



G gokyuzundekiturna
 
SchonerDuft .!.:
Merhaba kızlar
3 yıl önce tiroid kanseri tedavisi gördüm iki tiroidim de alındı, çok şükür şuan iyiyim ama o dönem doktorum kilo alırsın ama ha dikkat et metabolizman yavaşlar dedi,ben çok ciddiye almamıştım maalesef, sonrasında evlendim ve kilo almaya başladım, düğünümde 70 kiloydum, boyum 176 cm , en son 90 kilo ile hamile kaldım ve hamilelik sürecinde çok kilo almadım ama 100 ü gördüm, bir aydır diyet yapıyorum, artık kilolarımla vedalaşmak istiyorum, hastalık , üzüntü stres derken hepsini geride bıraktım çok şükür Rabbiminizin yardımı ile, şuan kızım var ve ona daha çok zaman ayırmak daha sağlıklı olmak daha kaliteli yaşamak için kilo vermek istiyorum, inanın benim için görüntü ikinci sırada önceliğim sağlık ..Kızım , eşim ve kendim için sağlığımı kaybetmemek için ideal kiloma kavuşmak istiyorum,
Başlangıç kilom:99,8
Güncel kilom:88,5
Boyum:1.76 cm
hedef kilom:60

ilk sayfadaki tüm koşulları kabul ediyor ve onaylıyorum:KK200:
Bebek sahibi olurken de burayı aktif kullanmıştım ve tüm arkadaşlardan bir çok şey öğrenmiştim, umarım yine çok faydalı olur, şuan diyetisyene gitmiyorum ancak endokrin doktorunun kontrolündeyim.Hepimize başarılı sonuçlar olsun

gokyuzundekiturna, 1 Mart 2018Şikayet EtFavori


10.takıma başlamışsın ve hedef kilon 60

***561.Etap 10.Takım *** ETAP BİRİNCİSİ


gokyuzundekiturna ( 90,5/89,2 /1,3/ %1,44 )Yeni üye Baş. Kilosu: 91 Baş. Tar: 28.02.2018 Hedef: 60



G gokyuzundekiturna
Genişletmek için tıkla...



hedef kilomu belirtmiş miymişim, geçen yıl şubat falanmış demek ki, ilk kilolarımı verdiğim grup demek ki, 10.grupmuş, peki kaptanım ben hedef kilomu değişebiliyor muyum?yoksa 60 mı kalacak
 
SchonerDuft .!.:
Hangi takımda başlamıştın . Yazılmıştır illaki takım kuralı çünkü
Genişletmek için tıkla...

ilk başladığım takım, 10 muş demek ki , ilk parti kilolarımı verdiğim grup, ben biraz yukarı çekmek istiyorum hedef kilomu aslında zorlasam düşerim ama 60 olmak istemiyorum çünkü çok uzunum iyice zayıf olurum o kadar da olmasın :)
 
gokyuzundekiturna .!.:
hedef kilomu belirtmiş miymişim, geçen yıl şubat falanmış demek ki, ilk kilolarımı verdiğim grup demek ki, 10.grupmuş, peki kaptanım ben hedef kilomu değişebiliyor muyum?yoksa 60 mı kalacak
Genişletmek için tıkla...
cuma günü hatırlat revize edeyim canım 67 olsun mu ?
 
hey gidi kadınlar kulübü, yalnız mezun olursam ideal kiloma düşersem bi before after yapcam kafamı kesip, aradaki farka inanamıcaksınız:) duygulandım yaa...gerçekten kilo iyi bişey değil, başlanğıçta ne el titremesi ne açlık nöbetleri ne iradene yenilmeler..herhalde kilolarımın dili olsa neler anlatırdı, o kadar yavaş çalışan bi metabolizma düşünün tiroid yok,iki tarafta da ne kalsiyum bezi ne lenf bezi var.. şu son kilolarımı da veriyim kocaman bi oh kurtuldum dicem:)
 
Aslında kilo vermek ne kadar uzun bir süreç gibi gelmişti bana, ne kadar az olmuş bir yıl olmuş ya ama o anlar var ya, mesela yemeğe gidiliyor, siz sadece çorba veya yarım porsiyon tencere yemeği istiyosunuz onu yavaş yavaş yiyosunuz ya da canınız bişi istiyor yesem mi yemesem mi diye arada kalıyorsunuz, kısacası sözde değil özde sabretmişim ben, ciddi anlamda emek verdiğimi düşünüyorum eksik olduğum nokta spor oldu biraz sanırım onu yapsam daha hızlı verirdim ama spora çok vakit ayıramadım, ben birde işhatlıyımdır kızlar, iyi de yemek yaparım, bir kere eşim şey demişti anaa gökyüzü kamyoncular gibi işhahlı yiyosun, hani onlar en iyi yemekleri en iyi yerde bulur afiyetle yerler aynen , bir tüm ekmeği gömerdim tabağımı sünnetlemeden bırakmazdım:) gece hiç üşenmezdim, geç saatte acıkırsam kalkar hazırlardım yerdim..
 
gokyuzundekiturna .!.:
hey gidi kadınlar kulübü, yalnız mezun olursam ideal kiloma düşersem bi before after yapcam kafamı kesip, aradaki farka inanamıcaksınız:) duygulandım yaa...gerçekten kilo iyi bişey değil, başlanğıçta ne el titremesi ne açlık nöbetleri ne iradene yenilmeler..herhalde kilolarımın dili olsa neler anlatırdı, o kadar yavaş çalışan bi metabolizma düşünün tiroid yok,iki tarafta da ne kalsiyum bezi ne lenf bezi var.. şu son kilolarımı da veriyim kocaman bi oh kurtuldum dicem:)
Genişletmek için tıkla...
tebrik ediyorum canım seni çok büyük başarı bence kendini bırakmamışsın kanseer atlatmışsın çok güçlüsün
 
gokyuzundekiturna .!.:
Aslında kilo vermek ne kadar uzun bir süreç gibi gelmişti bana, ne kadar az olmuş bir yıl olmuş ya ama o anlar var ya, mesela yemeğe gidiliyor, siz sadece çorba veya yarım porsiyon tencere yemeği istiyosunuz onu yavaş yavaş yiyosunuz ya da canınız bişi istiyor yesem mi yemesem mi diye arada kalıyorsunuz, kısacası sözde değil özde sabretmişim ben, ciddi anlamda emek verdiğimi düşünüyorum eksik olduğum nokta spor oldu biraz sanırım onu yapsam daha hızlı verirdim ama spora çok vakit ayıramadım, ben birde işhatlıyımdır kızlar, iyi de yemek yaparım, bir kere eşim şey demişti anaa gökyüzü kamyoncular gibi işhahlı yiyosun, hani onlar en iyi yemekleri en iyi yerde bulur afiyetle yerler aynen , bir tüm ekmeği gömerdim tabağımı sünnetlemeden bırakmazdım:) gece hiç üşenmezdim, geç saatte acıkırsam kalkar hazırlardım yerdim..
Genişletmek için tıkla...
Sporu bundan sonra yaparsın sıkılaşmak için canım 69 67 arası gider gelirsin sana yeter diye düşünüyorum
 
sena zeynep .!.:
Şu an 63,5 çıktım canım kahvaltı sonrası ve WC sorunum var biraz bu ara. Bir de aç ve tok arası bende 1 kilo yada bir buçuk kilo fark ediyor.
Genişletmek için tıkla...
wc sorunumu ben şöyle çözüyorum sabah kahvaltı yapmıyorum su ve kahve takılıyorum sindirim çalışıyor .istersen bir dene zararı olmayacaksa sana da
 
gokyuzundekiturna .!.:
hey gidi kadınlar kulübü, yalnız mezun olursam ideal kiloma düşersem bi before after yapcam kafamı kesip, aradaki farka inanamıcaksınız:) duygulandım yaa...gerçekten kilo iyi bişey değil, başlanğıçta ne el titremesi ne açlık nöbetleri ne iradene yenilmeler..herhalde kilolarımın dili olsa neler anlatırdı, o kadar yavaş çalışan bi metabolizma düşünün tiroid yok,iki tarafta da ne kalsiyum bezi ne lenf bezi var.. şu son kilolarımı da veriyim kocaman bi oh kurtuldum dicem:)
Genişletmek için tıkla...

Maşallah canım benim :KK200::nazar:
 
SchonerDuft .!.:
wc sorunumu ben şöyle çözüyorum sabah kahvaltı yapmıyorum su ve kahve takılıyorum sindirim çalışıyor .istersen bir dene zararı olmayacaksa sana da
Genişletmek için tıkla...

Yok canım zararı olmaz günde bir kahve içmeye çalışıyorum denerim sağol:)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
938
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
11K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X