Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Moralini bozma canım bu hafta böyle geçti önümüzdeki haftaya bak sen her zaman ekside olmayabiliriz normal yani yeterki bozma
Sağol kuzum bugün kararlı şekilde tekrar başıyım gidip ihtiyaçlarımı aldm tam gaz gidicem tekrar inşlh. Bu arada regleye rahmen çok güzel vermişsin tebrikler canım
 
Sağol kuzum bugün kararlı şekilde tekrar başıyım gidip ihtiyaçlarımı aldm tam gaz gidicem tekrar inşlh. Bu arada regleye rahmen çok güzel vermişsin tebrikler canım
Sağol canım benim biliyosun haftalardır 62 nin altına inemedim ama sizler sayesinde bozmadım ve düşüşü gr gr görüyorum şu anda sende 66 ya düştüğünde güzel vereceksin inanıyorum hep beraber 5 li rakamları göreceğiz canım söz verdik çünkü
 
Merhaba canım ❤
Listenin son hali buysa canım mutlurabianın gecen hafta bildirim yapmadıgı için 2 ye bölünmesi gerekiyor
 
**14.Takım 613 Etap * *

Buki_89 (62,8/62,70/0,10/%0,16)
Milana firuze(67,50/67,40/0,10/%0,15)
ELF_LR35 (97,00/96,50/0,50/%0,51)
senazeynep(59.30///%) Sabit
magickk (61.7/61.2/0.5/%0.81)
Yellow girl (67.2/67,80/+0,60/-%0,89)

tgb1907(66.8//%) Sabit
mutlurabia (77,50/77,00/0,50/%0,64) ?
htc71 (73,50/71,90/1,60/%2,18)mezun olan üye geri döndü b.tarihi:5 mart b.kilosu:74.6 hedef k:62
SchonerDuft (71,60/71,20/0,40/%0,56 )mezun üye geri döndü B.Tarihi:7 mart B.Kilo:71,60 H.Kilo: 63


14.Takım Ortalaması :
 
özür dilenecek birşey yok canım kilo verince iyi vermeyince kötü mü olcak herşey biz takımız önemli olan senin moralini bozmayıp devam edebilmen
iyiki varsınız canım bugün sil-baştan başlayacağım iştahım nefsim hepsi köreldi gene zaten hemen toparlarım inşlh . Sende morelini bozma canım ne oldu bilmiyorum ama hiç bir şey üzülmeye strese girmeye deymez hemde bizi bırakıp bir yere gidemezsin hep beraber hedeflerimize ulaşacağız ulaşmadan pes etmek yok
olur cnm arada takılma
Sağol canım
blonde ambition SchonerDuft cok guzel soyledi.
Olabilir bu hafta arti olur sonra toparlar kaldigimiz yerden devam ederiz canim hic motiven falan bozulmasin
Sağol kuzum tekrar motive oldum bugün
 
Kuzucum bende ancak gelebildim, herşeyden şimdi haberim oldu
Sen bizim biricikimizsin gitme bi yere seni çok seviyoruz
bende sizi seviyorum
ne kadar içime attıysam artık bir kelime ile patladı kazen büyük incelik ile karşıladı düzeltildi tuğbayı bekliyorum birazdan haber eder. listeyi kontrol ettim etmezse sabit dicem dün kabak detoksu yaptı güzel vermiştir diye düşünüyorum. aa haber vermezse sabit değil 1. kez bildirimde bulunmadı dememiz lazım o ayrıntıyı atlamayalım
Ya kızkar avokado aldım tadını merak etmıstım . Hıc guzel degılmiş
sert miydi yumuşak mı ?
yumuşak olması gerekli . onu süzme yoğurt ile cacık gibi yap ye tadına doyamazsın. muzlu süte karıştır iç ya da çatalla ez limon sarımsak pul biber kara biber ekle kahvaltılık meze olarak tüket .
sen direk mi yedin
 
Ya kızkar avokado aldım tadını merak etmıstım . Hıc guzel degılmiş
iyice yumuşak olanı alman lazm eğer sertse olgunlaşma kadar beklemen lazım canm birde tek yeme yağ oranı yüksek çok faydalı yağlar içeriyor ve tadı da yağ gibi ondan salata gibi tariflerde güzel oluyor birde kızım ekmeğe sürüp yemesini çok seviyor üzerine baharatta serpe bilirsin yada peynir çeri dometes filan da koyup sandiviç yaparken filan kullanabilirsin biz o şekilde çok seviyoruz
 
Tebrik ederim canım çok iyi gidiyorsun çok yakında 1-2 hafta içinde 70lere veda edersin
Tesekkur ederim canim zaten 69 lu rakamlari gordugumde daha da kolaylasacak benim icin gozumde buyumeyecek
 
HADİ TAM GAZ DEVAM O ZAMAN
 
**14.Takım 613 Etap * *

Buki_89 (62,8/62,70/0,10/%0,16)
Milana firuze(67,50/67,40/0,10/%0,15)
ELF_LR35 (97,00/96,50/0,50/%0,51)
senazeynep(59.30///%) Sabit
magickk (61.7/61.2/0.5/%0.81)
Yellow girl (67.2/67,80/+0,60/-%0,89)

tgb1907(66.8//%) Sabit
mutlurabia (77,50/77,00/0,50/%0,32) yüzde 2ye bölündü
htc71 (73,50/71,90/1,60/%2,18)mezun olan üye geri döndü b.tarihi:5 mart b.kilosu:74.6 hedef k:62
SchonerDuft (71,60/71,20/0,40/%0,56 )mezun üye geri döndü B.Tarihi:7 mart B.Kilo:71,60 H.Kilo: 63


14.Takım Ortalaması :
[
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…