Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

açım ben yaaa,

kaç akşamdır aç aç dolanıyorum (

akşam yemeğim :

5 kaşık bezelyeli-havuçlu pilav
5 kaşık patlıcan


eşim şam tatlısı ve şeker pare almış, içim gidiyor , zor tuttum kendimi...
 
geçen hafta eğitimler yüzünden spor yapamadım,

bu hafta öğle aralarına toplantı koydular yapamadım.

akşam eve geldiğimde pestilim çıkmış oluyor,
yürüyüşe çıkmak isityorum ama mahfolmuş oluyorum.
 

bende soğuktan hiçbirşey yapasım gelmiyor canım
12 olmadan uyumazdım ben dün 22.30 da yattım ama yinede çıkamadım yataktan soğuktan uykumu bile alamıyorum
 
ne seyrediyordun canım

ne olduğu önemli diil aslında, tam ufaklık uyudu geçtim tv nin karşısına geyik geyik pis yedili izliyordum, bi baktım kanal değişmiş, açsana reklam bitmiştir dedim,meğersem maç başlamış

başka bişi izleseydim de üzülecektim...

neyse ben uyumaya gider, zaten çok yorgunum, ufaklık gece 10 kez kalkıyor, bari uyuyup dinleneyim...
 

tamam canım görüşürüz
 
sabah
1 kk kadar peynir
3 zeytin
1 dilim ekmek
1 bardak çay

ara
1 bardak çay

öğle
1 kepçe çorba
3 kaşık köfteli patates yemeği
1 dilim ekmek

akşam
1 kase çorba
2 kaşık pilav

ara
1 avuç kuruyemiş
1 bardak çay
 
kızlarr ben halaa yediğim o kekle duruyorumm sadece eve gelincee 1. dilim ekmek yedim bir çatal salata ile beraber gün kapanmış oldu
 
kızlarr geldim ama çıkıyorum uyku bastı resmen eve gelince yemekti felan vide kuaföre uğradım periodik bakım içinn yorgun düştümm öpüyorum sizi iyi gecelerrr
 

yeme canım yeme şimdi için gider yiyincede vicdan azabı gelir senin için gitsin en güzeli sonra kilolar gitsin sonra gelsin daracık kotlar :))
 

teşekkürler canım..bencede çözülemez birsey bu:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…