Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

günaydın kızlarrrrrr.....bi tartı günü daha geldii.....ben önce bi sayım yapiim sonr kilomu yazcem...
 
günaydın kızlar
108..
aslında fazla belkide tartım digital degil..
ama haftaya artık daha fazlası
bu hafta böyle olsun........
 
8 ARALIK MESAJ SAYISI

aynalar ***35
emidaf ***izinli
pinkcat87 *** izinli
fiyona_07 *** 16
mihracee ***63
melekaysee ***16
faTTa83*** 21
elifezgi ***izinli
1.73 ***21
atessu ***izinli
hazos87 ***15
sergungunser***izinli
pisiq***21
 
kızlarr kilom aynı 70.8...aslında bi 70.7 bi 70.8 çıkıyo ama kasmaya gerek yok 70.8(neyse en azından almadım dielim.....bi de paylaşımı düzene oturttum....
 
günaydın kızlar
108..
aslında fazla belkide tartım digital degil..
ama haftaya artık daha fazlası
bu hafta böyle olsun........

tebrik ederim canım....merak etme azalmaz kilo verişin sadece bu hafta ara vermek yavaşlatmıştır.....
 
ben kaçar kızlarrrr....gün içinde görüşürüz...
bu arada sabah kahvaltım 2 bardk su(birisi 1 kaşık bal,elma sirkeli),1 dilim ekmek,1 kk peynir,yarım lahana sarması(akşam çok yememek için frenledim sabaha atmıştım yarısını onu yedim:))
 
 
14. TAKIM 234. Etap

aynalar ( 91,0 / 90,8 / 0,2 / 0,22% )
emidaf ( 67,5 / 67,0 / 0,5 / 0,74% )
fiyona_07 ( 63,1 / 62,8 / 0,3 / 0,48%)
mihracee ( 60,1 / 59,7 / 0,4 / 0,67%)
melekaysee ( 65,2 / 64,8 / 0,4 / 0,61%)
faTTa83 ( 70,8 / 70,8 / 0,0 / 0,00%)
1.73 ( 109,0 / 108,0 / 1,0 / 0,92% )
hazos87 ( 63,4 / 62,5 / 0,9 / 1,42%)
pisiq ( 74,8 / 73,8 / 1,0 / 1,34%) yeni üye hedefi 60

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: %0,71
 
Aynalar canim
Mesaj kutun dolmus yazamiyirum ben telefondan girdim listeyi paylasamiyorum sen paylasirmisin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…