Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Allahım hiç bir hayvana yaklaşamam ben sunlara bak :)

heheh ben bi sürü şey besledimm.yurttayken tavşanım vardı adı pamukk..yine yurttayken 2 tane kaplumbağam vardı sürtük ile zilli=)...sonra çalişmaya başlayınca kuşum vardı adı murtaza=) kedi kaptı kuşumuuu=)..sonra annemlerin orda yani datçada bahçede kurt köpeğimiz var çok akıllı adı haydutt=) çok seviyorum hayvanlarıı..bide çok küçükken tavşanlarım vardıı
 
BEN DIŞARI CIKMAK İSTEDİM AMA EN ASAGI 150 İstiyolar kişi başı..gereksiz pahalı

biz istesekte çıkamayız bebişşş yüzünden..bende neler yapsam diye düşünüyorum...kolay bi kaç meze yapıcam..uğraştırıcı şeyler yapamam çünkü bebek yğzğnden...ayşe yazıyorum sana neler yapmayı düşündüğümü

hindi dolma(ben tavukla yapıcam)
haydari
kırmızı lahana salatası
zeytinyağlı yaprak sarma
amerikan salatası
sigara böreği
muammara
bi kaç çeşit kanepe

sonrası içinde

pazılı börek peynirli börek
tiramisu ya da cheese cake

valla yılbaşinda içicem 2 kadeh bişeyy=) 2 saat emzirmezsem bişey olmazmış heheheh
 
bu hafta şu çizelgemdeki 12 ile 14 kilonun yerinin degişmesini istiyorum
:))))))))))))))))))))))))


ellerine sağlıkkk

günaydın arkadaşlar. gününüz güzel geçsin

günaydınn oyacımm

evet öyle bir niyetim var ama bakalım yani tam 60 olmasada 60.9 bile olsa 60 a düştüğümü bi göreyim bana yeter :))

bende 69 yapıcaktımyılbaşına annem gelince fazla yedim neyse
 

çok güzel olmuş walla iyi fikir afiyet olsun
 


isimlere bak cezaevi koğuşu gibi

hint bülbülü çok küçük ve öyle tatlı ötüyoki..

salihacıgım günahımı aldın ayaklarım şişti kı

gece yazarken aklımdaydın kız

dün ki menüm
sabah aç karna 1 fincan yeşil çay
1 adet haşlanmış yumurta
ara 1 fincan yeşil çay
öğlen 1 dilim kek
1 fincan çay
ara 1 fincan yeşil çay
akşam 1 kase tarhana çorbası
ara 1 adet elma

çokgüzel canımm afiyet olsunn
 
hadi bakalım bişey kalmamış :))) ama mezun olsan da sen her gün girip menülerini yaz yine üç ay kilo koruma programına girersin :))))))))


ilkoş forma girmeden yapamaz mesela menülerimizi değerlendirebilir...

yaa kızlar yılbaşında ne yapıyosunuzzz yanii kutlarmsıınızzz felannn


evlilik yıldönümüzde kuramadğımmasayı kurucam)) hediyesi de hazır..


gunaydın kızlar nasılsınız??



günaydın ayşem.. dün senin lahana çorbasını yaptım mikemmel oldu ellerine sağlıkkk




kızlar sabah kahvaltımı paylaşıyorum hemencikkkkk

çeyrek ekemek sandv.
şekersiz çay
su

güzel olmuşşafiyet olsun



hepinizeee günaydın kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
sabah sabah 59.300 gördüm mezuniyeitmmi yaklaşıyor neeee


mezun ol da bizim gruba asistanlıkyap heee
 
kızlar o kadar çok cips yemek istiyorum ki anlatamam size ama yemiycem şurda 2 gün kaldı kilo bildirimine 60 a düşmem lazım tam 60 olmasamda o tartıda 60ı bi görmem lazım :)))))
 
ooo neler neler vamrışş menüde ohhh şeker kaç kişilik buDD bizimi davet ediyorsun yoksaaa:)))
mercimek köfte yada çiğköftee,arnavut ciğerii sumaklı soğan salatasıyla servisss
mantarrr salatası yada sotesi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…