- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #68.901
hahah geldim bileee hehehehheeh nasıl da biliyorrrr
hahah geldim bileee hehehehheeh nasıl da biliyorrrrBirazdan hazal gelir :) :) bu arada zayıflama hikayelerini okuyayim bende yakında yazıcam çünkü :) :)
:) :) :) :):):):):):)hahah geldim bileee hehehehheeh nasıl da biliyorrrr
İyi akşamlar arkadaşlar,ben geldim bi geçmiş yapıp mesajları saydım ve şimdi burdayım,bütün gün kitap okudum gözlerim çatallanmış yahu..
18.02.2012
aynalar................7+
hazos87...............7+
pinkcat87.............7+
rainandthesun.......7
melekayşe............7+
tedis.....................7+
fiyona07..............7+
1.73....................7+
pisiq....................7+
yas23....................izinli
emidaf..................izinli
oyagibi.................izinli
Eminecim haftada 1 gün illaki sapıtıyoruz, yoksa uzun süre dayanamayız gibi geliyor bana ama hafta içi birbirimizi sıkı takip edelim ,kibarlıkla bu işler çözülmeyecek,çantaları çıkaralım artık.
Sabah:2 kepçe mıhlama ¤¤¤ öğle:1 kase mercimek çorbası 2 dilim çavdar ¤¤¤ akşam 1 tabak çarıklı fasulye ¤¤¤ ara yarım muz
kahvaltı
2 dilim tam bugday
1,5 kk peynir
2 y.k. acılı sos
4 adet yeşil zeytin
öğle
1 elma
1 halley
ara
sarma sararken 2 adet sarma 2y.k. sarma içi
akşam
bol marul ve roka
15-20- hamsi
ooohhhh afiyet olsun ama bu hafta son olsunnnnnnnnnnn
afiyet olsun canım bence toplamda güzel bir menü olmuşsabah-öğle
2 dilim ekmekten tost
5 zeytin
1 tatlı kaşığı reçel
1 bardak çay
ara
1 elma
akşam
avuç içi kadar tavuk
1 kase yoğurt
ara
2 bardak çay
1 avuç kuruyemiş
O Değilde; bu Dr. Oetker manyak mı?Güzelim doktorluğu bırak sen pudingyapmaya başla Beyin Bedava.♥
bu arada dün eski okuldaki arkadaşlarımla buluştum yaklaşık 2 aydır görüşmüyorduk.çok zayıflamışsın dediler.çok sevindim.bu arada toplandığımız arkadaş neler yapmıştı bir görseydiniz.kendimle gurur duyuyorum çünkü sadece tuzluların tadına baktım kesinlikle tatlı yemedim.canım da istemedi aslında ayrıca kilo vermişsin demelerinin de etkisi oldu.yalnız bugün kelimenin tam anlamıyla sapıttım
ayşe hoşgeldin canım
benim kahvaltım seninkini döver hehehe
sabah-öğle
2 dilim ekmekten tost
5 zeytin
1 tatlı kaşığı reçel
1 bardak çay
ara
1 elma
akşam
avuç içi kadar tavuk
1 kase yoğurt
ara
2 bardak çay
1 avuç kuruyemiş
O Değilde; bu Dr. Oetker manyak mı?Güzelim doktorluğu bırak sen pudingyapmaya başla Beyin Bedava.♥
anammmm saat yedi pıçıkkk spor diyoo bu ne azimmmmmmmmmmmmmkızlar sabah çok erken uyandım.yeğenlerim bende onları okula gönderdim.sonra da uyuyamadım.evi de toparlayamıyorum çünkü benim hacıyatmaz oğlum uyanmaya hazır.ses yapamıyorum.eğer uyanmazsa oğluşum hemen yarım saat sonra spora gidip gelecem.inşallah kalkmaz da bugün sporumu daha erken yapabiirim
kızlar sabah çok erken uyandım.yeğenlerim bende onları okula gönderdim.sonra da uyuyamadım.evi de toparlayamıyorum çünkü benim hacıyatmaz oğlum uyanmaya hazır.ses yapamıyorum.eğer uyanmazsa oğluşum hemen yarım saat sonra spora gidip gelecem.inşallah kalkmaz da bugün sporumu daha erken yapabiirim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?