- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #76.781
Allah zihin açıklığı versin canım..nasıl gitsin bilgiler beynimde uçuşuyore:)) kolay gelsin bu arada nöbetin canım benim
hiç olmadıkisenin kilo çizelgene ne oldu
ha bu ara da akşam bir de bir kase sütlaç yedim:26::26:
ama çok az şekerliydiii
canlar yarın kilo bildirimi yapacakmıyım ben de? yoksa hafta ya mı başlayacak benim ki?
canlar yarın kilo bildirimi yapacakmıyım ben de? yoksa hafta ya mı başlayacak benim ki?
hadi yaa üzüldüm bak şimdicanım sana kötü bir haberim var sen diskalifiye olmuşsun
adın diskalifiye olanların listesinde
kurallar gereği diskalifiye olanlar hiç bir takımda geri yarışmaya giremezler
malesef seni alamıyoruz kurallar gereği...
hadi yaa üzüldüm bak şimdi
hayırlısı artık ne diyelim.ne demişler şeriatın kestiği parmak acımaz.malesef kurallar böyle canım
tam senin aradığın iki şeyy=))))))) ama insallah düzelirsin de içmezsin be salişşş
bildigim kadarıyla 1 arkadaş deneme süresinde kaptanımız aslı aynalar akşama gelir o seni bilgilendirir canım ..kolay gelsin inşallah kısa zamanda istedigin kiloya saglıkla inersinnn
mrhba takım kaptanımıza sorabilirsin cnm.niki aynalar.ben çok emin değilim yer varmı yokmu:44:
kızlar okuldaki bilgisayar bozuk
yarın okuldan gelince listeyi hazırlayacam
haberiniz olsun
şimdi çıkıyorum uyku zamanı
bugunku menüm
SABAH
1kk peynir
5 zeytin
sucuklu yumurta:26:
domates roka maydanoz
ÖĞLE
4 tane sarma
1/2 dilim börek
1/2 pogaca
1/2 dilim kek
çay (kabul günü katliamı :26::26:çantaları görür gibiyim.)
AKŞAM
2 tane köfte
1 kase yogurt
2 tane çeri domates
ARA
1 tane şekersiz elma çayı
1 elma
SPORLARIM
1 saat boyunca aletli jimnastik
gün boyu 2.5 lt su
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?