Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

oyagibi .!.:
haftada 6 kilo veren abinin kilosu 154 bilmem farkettin mi :)))) 98 kilo olan abla varya ben onun fun ıyım o da eminem gibi 2.5 kilo falan verebilio haftada emineeeeeem nerde o o eski günler yeme o gül böreklerini bacım
Genişletmek için tıkla...

ah ah eski günler dönecek inşallah
 
menüm:
sabah yok
öğle kahvaltı gibi yaptım: 2 yk lor-bir yumurta-bir ceviz-bir tk bal içine zerdeçal-domates-maydanoz-dereotu-küçük bir dilim çavdar
ara 2 avuç leblebi
akşam bol baharatlı 2 küçük tavuk göğsü ızgara-200ml ayran
ara bir kase kadar ceviz-incir-hurma üçlüsü :26:
 
Son düzenleme:
1.73 .!.:
kahvaltım
1 adet minik gül böregi
1 dilim bisküvili(burçak ve kakaolu )pasta
domates salatalık biber
daha yemek yemedik.
Genişletmek için tıkla...

sabah geç kahvaltı olunca ögle yok ikindi
yarım katmer
1 kk peynir
domates salatalık
acı biber
hepsi bu kadar
1 saat egzersiz
 
Kızlar merhaba nasılsınız bi bakayım dedim sizi özledim..
Kızlar kafayı yemek uzereyim bu site benim ömrümü yedi resmen..bitsin artık normal hayatıma döneyim istiyorum..sürekli çalışıyorum yiyorum oturuyorum..benim diyet hak getire hiç dikkat etmiyorum..şu proje bitsin diyetisyene gidip spor salonuna yazılacam gelecek hafta..
Ben çarşambaya kadar yine izin istiyorum bitiremedim henuz..4 gun tatil ama full calışarak evde gecireceğim
Neyse kocaman opuyorum sizi..dua edin bitireyim şu işleri yoksa deli olacam
 
Son düzenleme:

allah kolaylık versin canım ya. umarım çabuk biter artık
 
menum

kahvaltı
2 dilim uno denge light ekmek, 1 yumurtalı pastırmalı omlet, peynir

ara
türk kahvesi

akşamüzeri
birkaç kraker ve çay

akşam
meyve yerim sanırım
 

canımm kolaylar gelsin sana sabret birazcık sık dişini az kalmış bak 4 gün göz açıp kapayıncaya kadar geçer halledersin allahın izniyle güzelce işini... dersler de beni çok bığuyor ama sabretmeye çalışıyorum yaz tatiline çok az kaldı diye avutuyorum kendimi
 
realincir .!.:
bence iyi ama katmer göze çarpıyor
Genişletmek için tıkla...

nefsimi köretmezsem ilerde daha kötü olur canım


ellerimne sağlık canım
 
realincir .!.:
evet yaz tatilini nasıl özledimmm yüzmeyii
az kaldıı azzz yaza damgamızı vurcaz bu seneee tey teyy
Genişletmek için tıkla...

siz vurun ama ben ancak gelecek sene vururum


kolay gelsin canım çabuk bitir aramıza dönmeni bekliyoruz
 
Kahvaltı hiç bitmicek sandım:) afiyet olsun çok sağlıklı
 

Allah kolaylık versin.. Hele benim gibi mükemmelciysen site daha cook sürer:)
 
ne sitesi hazırlıyorsun canım okulun sitesi falan mı ki kolay gelsin şekerimmmm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
997
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
ballimon
Z
Hamileyim sanırım inanın umut hep var seninle kalbinde
Yorumlar
1
Görüntüleme
458
Zynp1934
Z
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
5K
bebekkelebek
B
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
3K
accessdenied
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…