Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

:)) ya ben kendime gelemedim yaaa kilo vermemde durdu iyice gitti motivasyon falann walla dikkatte edemiorum artıkk

bende dikkat edemiyorum pek bu aralar bayram bozdu ama tekrar eski disipline dönmek gerek birde sen oruç tutuyosun galiba onunda etkisi vardır oruç tutunca vücut aslında kıtlık durumuna giriyo yediklerin doğal olarak direk yağ olarak gidiyo ne kadar az olsalarda yani ben öyle biliyorum motivasyonu yükseltmek gerek ben hemen yarın bir diyete başlıycam daha karar veremedim araştırma yapıyorum spor yapamıycak gibiyim ya ağlıcam spor ve yapamamak ya inanmıyorum ama yaparım ya gerekirse 4 saat uyurum yaparım sınavlar başlıyo bizim (
 

ya walla bende hemen istiorum bi diyete baslamakk sporda yaparım artık rahatımda bi kendimi gaza getiremedim
 
Günaydin arkadaslar, hepinize mutlu sabahllaarr
Son okul günüm bugün, sonra 1 hafta tatilimde kilom acisindan büyük hedeflerim olacak

Suan bildirimimi yapip ögleden sonra görüsürüz diyerek kaciyorum:

Gecen hafta: 76,5
Bu hafta: 75,8
Fark: 0,7
%= 0,9

Dogru yaptim umarim. 1 hafta bildirmeyince hesabida unutmusum
Veee 76 direncinide kirdigima cok memnunum
 

Bide ben kirabilsem 67 direncini yaa inmiorum inmedikce motivasyonum gidio ama bu hafta fena planlarim war haftaya hedefim 66yi gormek
 
etap baslangıc:67,5
etap bitiş:67,2
fark:0,3
%0,44

öyle işte
 

gecmiş olsun ya lokal anesteziyle uyusturup cekiolar tırnagı ama Allah yardımcın olsun canım yaa aynen benim söz tarihim belliydi banada sürekli görücü gelmeye calısıodu anneleri istio bide cocukların dunyadan haberi yok ilk banada 16 yasımda gelmek istediler canım babamın patronuydu ustelik amcası döwuodu adamı walla
 
kızlar ben aynıyım 89.listeyi ekleyim dedim ama beceremedim.liste eklenince eklerim.
 
Kızlaaarrr günaydınnn!!!!
Beklenen an geldiiii!!! 59.9'ummmm :) çok şükür 5li rakamları görebildim :) en son kaç göründüğümü hatırlamıyorum bayram öncesi o yüsden yüzde hesabı yapamıyorum :)
 

60,4 müşsün canımm
 
kızlar ben 65 cıktım üzgünümmmm artım var eksim yok
etap baş.64.6
suan kilo.65
 
evettt şimdi söz verdiğim gibi önümüzdeki hafta birinciliğe oynayacagım.hadi bismilllah.
 
***14. TAKIM 332. ETAP ***

Valkyrie89 : (89,8/ / /% )
cglaa16 67.5/ / / % )
Ryeo59,9/ / / % )
Ftm86: (76.5/ / /% )
Humeyrasağlam: (64,8/ / /% )
morkurbaga: (60.4/ / / % )
mutlulukperisii: (75/ / / % )
edia 91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89/ / / % )

14. TAKIM ORTALAMASI :
 
Son düzenleme:
60,4 müşsün canımm
%0.8 o zaman benimki :)

Vaaayy çağlacım kaptan yardımcılığın hayırlı uğurlu olsun:) bakıyorum da çabuk adapte olmuşsun helal valla
 
%0.8 o zaman benimki :)


Vaaayy çağlacım kaptan yardımcılığın hayırlı uğurlu olsun:) bakıyorum da çabuk adapte olmuşsun helal valla

daha öyle bişi yok:) yardımcı olayım dicemde olayları bilmiorum edada yok yazayım dedim..
 
ya bişi sorcam sizeee benim kilom hemen hemen aynı ama göbek yaptım yaa yani gecen ay daha azdı niye bu yine fazlalastı yaa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…