Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

asena87

Nirvana

Kayıtlı Üye

15 Mart 2010

3.699

6.605

683

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.441

14, Takim ....Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

--- ---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartensi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Denizmrv[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.rengarenknesli[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.sekerpancarı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.afrasyab[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.sevtal[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.Sarraf[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD] .[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10.Asena87[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD]

[/TD]
[TD]

[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]11.Esen13[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[TD]12.İrem[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table]​

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[TR][/TR][TR][/tr][TR]

​

[/tr]

[TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[/TABLE]

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]

[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]


​

​

Kizlar bugun yediklerim;
08.00 peynir.1dilim tam bugday.1 cay b. sut
10.00 3 kayisi 1 ceviz 2 galeta
11.00 2 kupa maydanoz suyu
12.30 1tabak karnabahar,yarim kase dereotlu yogurt.ekmek yok
14.00 4 kayisi 3 ceviz 2 galeta
17.30 yarim tabak karnbhr,yarim yogurt.ekmek yok
18.00 ..20 kadar dut kurusu
20.00 dede sicak cikolata icecegim valla

Ara ogunlerim daha agir oldu bugun ama canim cok tatli istiyo yaaaa napimmmm

 

sarraf

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Mart 2014

3.049

4.082

133

Samsun

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.442

14, Takim ....Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

--- ---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartensi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Denizmrv[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.rengarenknesli[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.sekerpancarı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.afrasyab[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.sevtal[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.Sarraf[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD] .[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10.Asena87[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD]

[/TD]
[TD]

[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]11.Esen13[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[TD]12.İrem[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table]​

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[TR][/TR][TR][/tr][TR]

​

[/tr]

[TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[/TABLE]

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]

[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]


​

​

 

sarraf

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Mart 2014

3.049

4.082

133

Samsun

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.443

Selam kızlar...
Sabah : peynirli omlet, yedi zeytin, fındık, bir domates, şekersiz çay..
Akşam: haşlama et, çok az bulgur pilavı, yoğurt..
Bugün su içmeye çok dikkat ettim spor da oturur inşallah zamanla..

 

sarraf

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Mart 2014

3.049

4.082

133

Samsun

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.444

Kilo verenleri tebrik ediyorum devamı bolca gelsin kolay gelsin hepimize...

 

esen13

Guru

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2010

168

84

298

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.445

Slm kizlar tartuda 78.3 u gosterdim
Bugunki menum sabah kalktgmda limonlu iki bardak su ve 3kayisi
Sabah 3 dilim kepek ekmegi+sogus+1yumurta+kibrt kutusu peynir

Ogleni atladim is yapmaktan yemeye vaktim yoktu
Aksam salata. Eriste corbasi fasulye

Yaklasik yarim saat oncesindede turk cay kuru dut ve bi avuc ceviz

 

esen13

Guru

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2010

168

84

298

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.446

SEVTAL87 .!.:

Kızlar kızlar depresyone giriyorum canım çok sıkılıyo.200 gr çok az ya.vermemeşim yani .ocak sonuna kadar 60 olmak istiyorum.kızım 1 yaşına gircek ozaman.bende formumda olmalıyım.neyse bubhafta böyle oldu diye moral bozmayalım.ama yinede depresyon geçerli.

Genişletmek için tıkla...

Sevtap hanim siz depresyona giriyosaniz ben atim kendimi.

 

esen13

Guru

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2010

168

84

298

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.447

Sonunda kosu bandiyla bulustum .zaman sinirlamasi var mi

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.448

Yuzdemiz guzel hepinizi tebrik ederimm. Bende sabah denize gittim 1 kez girdim su guzeldi valla usumedik. aksam da dugune gittim simdi geldimm kosturmacali bir gundu cokkk yorulmusum

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.449

Bende menumu yazayim
Sabah tarcinli greyfurt biraz nar ve çiğ fistik
Ogle 1 haslama yimurta çiğ findik havuc 5 afet burcak buskuvi yedim sahil kenarinda
Aksam biraz corba biraz ispanak et sote bir kac catal kisir ya dugun de azar azar aldim. En son 3 catal da pasta yedimm
Spor 1 saat yurume 10dk kadar yuzme

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 20 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.450

14, Takim ....Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

--- ---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartensi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Denizmrv[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.rengarenknesli[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.sekerpancarı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.afrasyab[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.sevtal[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.Sarraf[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD] .[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10.Asena87[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD]

[/TD]
[TD]

[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]11.Esen13[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[TD]12.İrem[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table]​

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[TR][/TR][TR][/tr][TR]

​

[/tr]

[TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[/TABLE]

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]

[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]


​

​

 

esen13

Guru

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2010

168

84

298

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.451

Ben bu menuleri gorunce kendimi frenliyom.yarin daha dikkat etcem.nesli hanim antalyadasiniz heralde.sahil kentlerden birindesiniz yada.bende adanaliyim cokozledim.simdi hava oralarda nede guzeldir

 

S

SEVTAL87

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2014

1.050

1.293

133

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.452

asena87 .!.:

S SEVTAL87 canim 69.7 kilosun bende 68im suan.ocak sonuna 70 gun var.ve sen istersen 10 kiloyu verebilirsin.kac kilodan bu kiloya indigini ve sartlarini bilmiyorum ama bunalima girme biraz bu is icin fedakarlik yapmamiz gerekecek...ben inaniyorum sende moralini yuksek tut ki en ufak bi cokmede yemeye baslariz yoksa...

Genişletmek için tıkla...

Aynen canım ben pes etmem öyle hemen.tşk.ederim

 

S

SEVTAL87

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2014

1.050

1.293

133

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.453

Selamm.menümü yazayım hemen.
11.00... 40 dk eliptik+250 twester+150 mekik
12.30... 2 şekerli sütlü kahve 1 gün kurusu
15.00.. 1 armut 2 gün kurusu biraz kuruyemiş
16.00. .. 40 dk eliptik+250 twester+150 mekik
17.15... 1 kase cacık 1 dilim kep.ekm.5 kaşık pırasa yem.
19.00.. 2 bardak 2 şekerli çay 2 büsküvi
21.00. 3 küçük mandalina.
Karnım regli olamadığımdan şuan kocaman.birazdan ilacımı içicem.inş.bian önce olur..

 

S

SEVTAL87

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2014

1.050

1.293

133

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.454

RengarenkNesli, post: 43666417, member: 565913"]

14, Takim ....Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

--- ---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartensi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Denizmrv[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.rengarenknesli[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD]--[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.sekerpancarı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.afrasyab[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.sevtal[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.Sarraf[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD] .[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10.Asena87[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD]

[/TD]
[TD]

[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]11.Esen13[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[TD]12.İrem[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table]​

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[TR][/TR][TR][/tr][TR]

​

[/tr]

[TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

[/TABLE]

[TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR][/tr][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][TR]

[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]​

 

esen13

Guru

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2010

168

84

298

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.455

 

oynakbasi34

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

30.279

64.505

798

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.456

Selamün Aleyküm kızlarrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Umarım herkes bu haftasonunu az kalorili ve kaçamaksız atlatır ve yeni haftaya daha bir enerjik başlarız
Dün kızkardeşimin eniştesi vefaat ettiği için gece ikizleri bize bırakmışlardı ve saat 1e geliyordu gelip aldılar tabi olan benim uykuya oldu saat akşam 22:00de bir uyku bastırdı aksilik olacak ya valla gözlerimi zor açık tuttum hani uyuyursam benim küçük kızda dahil ikizler birşeyler yapar kendilerine zarar verirler diye
Okadar geç yatmama rağmen yine sabahın 6sında hortladım
Aç oturmamak için 2 tane greyfurtuda sabah sabah hüplettim ay soğuk soğuk iyi geldi

Bu arada Bugün ilk kez tartı sonrasında artı görmedim
Çok sevindim inşallah bu hafta dahada güzel devam edip güzel bir rakam göreceğim bir sonraki cumaya

Annemler dün köye gitmişlerdi sabahtan bizde bugün hem onları almaya hemde Annemlerin yaptırdıkları bahçeye yardıma gidiceğiz evdekiler uynanıp kahvaltı faslınıda aradan çıkaralımda
Kesinlikle bugünüde hasarsız atlatacağıma inanıyorum Allahında izniyle
Artık ancak gece gelince halim kalırsa damlarım cepten çok zor oluyor ve şarj dayanmıyor

Şimdi şöyle güzel şekersiz bir keyif kahveside yapayım kendime

RengarenkNesli .!.:

Yuzdemiz guzel hepinizi tebrik ederimm. Bende sabah denize gittim 1 kez girdim su guzeldi valla usumedik. aksam da dugune gittim simdi geldimm kosturmacali bir gundu cokkk yorulmusum

Genişletmek için tıkla...

Kızz sen bu mevsimde hala denize girdim yazdıkça çarşafa eşyalarımı toplayıp bohçamla kaçasım geliyor Alanyaya Zaten İstanbulda hayat pahalı diye eşim bu ara tutturuyor imkanım olduğu an Terk ediceğim İstanbulu diye Anam benim başladı popiş donmaya mecbur bir iki gündür petekleri yakıyorum Maşallah ne güzel oralarda daha deniz havası var yok yok bu böyle olmayacak ben şu adamı gaza getireyimde emekliliği beklemesin daha 7 sene var

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.457

Günaydın kızlar iyi haftasonlarii

 

esen13

Guru

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2010

168

84

298

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.458

Selam aleykum sabaha 78.7 ile basladim dundrn bugune yarim kilo almis gorunuyorum.
Klasik kahvaltim sogus+uc dilim k.ekmegi+bir h.yumurta+kibrtkutusu kadar peynir+2bardak sekersiz turk cayi

 

S

SEVTAL87

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2014

1.050

1.293

133

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.459

Kızlar bebiş uyumuyo uyumuyo uyumuyo.kafayı yicem

 

esen13

Guru

Kayıtlı Üye

20 Temmuz 2010

168

84

298

• 21 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #122.460

SEVTAL87 .!.:

Kızlar bebiş uyumuyo uyumuyo uyumuyo.kafayı yicem

Genişletmek için tıkla...

Eger emziriyosan rezene anason karisimi bi cay icebilirsin onuda senide rahatlatir.bide internette kagit mendil yontemi ile bebek uyutmayi gormustum.ona bi bak.