Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım


***14.TAKIM 443. ETAP***

Rengarenknesli ( 74.2/ / / % )
denizmrv( 79.0/ / / %) izne ayrılmak istiyor
bengiisuu ( 68.8/ / /%)
Moon8187 ( 72.5/ / /%)
Sevtal87(67.7 / / /% )
Şekerpancarı71( 57.0/ / /%)
Afrasyab(58.4 / / /%)
Sarraf(88.0/ / /%)
Asena87(67.0/ / /%)
Sudbanazenin(90.6/ / /%)


14. TAKIM ORTALAMASI:%
 
Günaydın kızlar

Büyük mü konustum ne kilo vermek bi yana almisim bile yani pazartesiden bu yana almisim

Ama gecen cuma 9.8 bugun 9.5 300gr vermisim ama pazartesiden(90.2) bu gune kilo aldigim icin kendimi kilo vermis degil almis olarak goruyorum

2 kg hedefim vardi hedefimin kıyısına bile gelememisim rakibemin verecegi her turlu cezaya hazirim boynum kıldan ince
 
★☆★ADAYLAR LİSTESİ 443. ETAP☆★☆
Miyav_su:
(81.5/ / /%) yeni üye baş. Tarihi 30 kasim 2015 baş. Kilo:80.0 hedef kilo:50 , 18 kasım 2015 listede
Durumda (70.0 / / /%) yeni uye baş.tarihi 2 aralik 2015 baş.kilo:70.0 hedef kilo:50 18 aralik 2015 listede
Marlin18(68.5/ / /%)yeni üye baş.tarihi 3 aralık 2015 baş.kilo:69.5 hedef kilo:?? 18 aralik 2015 listede
 
Ya ben buraya 90.8 yazmisim kendi tuttugum listede oyle duruyo yanlis olmus burda 90.6 yaziyor onceki hafta yani sadece 100 gr verebilmisim b
 
14, Takim ....Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

--- ---


[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.rengarenknesli[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.asena87[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.sekerpancarı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.afrasyab[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.sevtal87[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.sarraf[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10.miyav_su [/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]

[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[/tr][[/TABLE[/TABLE]
[/QUOTE]
 
***14.TAKIM 443. ETAP***

Rengarenknesli ( 74.2/ / / % )
denizmrv( 79.0/ / / %) izne ayrılmak istiyor
bengiisuu ( 68.8/ / /%)
Moon8187 ( 72.5/ / /%)
Sevtal87(67.7 / / /% )
Şekerpancarı71( 57.0/ 56.8/0.2 /%0.35)
Afrasyab(58.4 / / /%)
Sarraf(88.0/ / /%)
Asena87(67.0/ / /%)
Sudbanazenin(90.6/ / /%)

14. TAKIM ORTALAMASI:%
 
***14.TAKIM 443. ETAP***

Rengarenknesli ( 74.2/ / / % )
denizmrv( 79.0/ / / %) izne ayrılmak istiyor
bengiisuu ( 68.8/ / /%)
Moon8187 ( 72.5/ / /%)
Sevtal87(67.7 / / /% )
Şekerpancarı71( 57.0/ 56.8/0.2 /%0.35)
Afrasyab(58.4 / / /%)
Sarraf(88.0/ / /%)
Asena87(67.0/65.6 /2,09 /%)
Sudbanazenin(90.6/ / /%)

14. TAKIM ORTALAMASI:%
 
günaydın kızlar.hedefimdeki gibi 1,5 kilo yu verdim bu hafta gerçi1,4 kilo.
aslında 2 kilo vermeliydim.çünkü perşembe ve cuma nasıl bir salaklık yaptım kocaman kutu pişmanıye ve cikolata eve aldım bitmiyorda.o bozdu beni ve bu hafta neredeyse hiç hareket yapmadım.
yanlışlarımı bu hafta sürdürmem umarım...

bengiisuu sen naptın tatlım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…