Sen Cevabını vermişsin Canım insanlar moralleri bozuk iken duygusal boşluk olduğumuz için içimizden hiçbirşey gelmez seninde böyle olman normal spor yapmak içinden gelmiyorsa biraz kitap oku 15 dk mekik çek sonra sevdiğin bir filmi izle Canım birde böyle deneKizlar niye benim 2 haftaki enerjim yok.ne kadar guzel gidyordum haftada 1.5 kiloya yakin veriyordum.gunduzleri aksam yemegimi planlayip hafif yemekler yapiyordum.artik eve gelip ne varsa kestirmeden yiyorum ve cikolata gibi seyler canim cekiyor.moralime bagliyorum ama diyeceksinizki zayiflayacagin gunleri dusun.ne guzel enerjiktim sporda yapiyordum iyi kotu suda iciyordum.asil simdi hazor moralim yokken kendime yeni bir duzen kurabilirim ve alisirim zayiflamaya daha kolay odaklanirim..
Neyse soruyuda cvbida veriyorum.yazdim oyle iste.
Slm canim.onun alinmamasi icin tabagina az az bazi seylerden.eleme yap birde salata gbi hafif seyleri daha cok koy tabagina mantiyi falanda tadimlik.insallah cok gec saatte olmaz 7 gbi yersiniz:)Kızlar akşama dogum günü partisine davetliyiz ve akşam yemeğide olucakmış yemek te mantı ve yuvalama varmış ne yapcam ben gittiğimiz evin bayanıda çok alıngan ve birşey yemediğimi anında anlar ya benim Karatay yaptığımı biliyor of
Bende öyle düşünüyorum sadece mantı ce yuvalama varmış onlarda yoğurtlu oluyor ya 2 Kaşık yerin zaten evde sadece salat yiyecen Oraya gidince yememek için bu insanları anlamıyorum inşallah yemediğimi anlamaz çünkü alıngan ve ters bir insan kocasını yer bitirirSlm canim.onun alinmamasi icin tabagina az az bazi seylerden.eleme yap birde salata gbi hafif seyleri daha cok koy tabagina mantiyi falanda tadimlik.insallah cok gec saatte olmaz 7 gbi yersiniz:)
Oglenide hafif gecistir bence.gece eve gidincede vaktin olursa hareket ve soda oneririm.evleriniz yurume mesafesindedir insallah donerken yurursunuz.
Hahahhaa kocasini yer bitirir haBende öyle düşünüyorum sadece mantı ce yuvalama varmış onlarda yoğurtlu oluyor ya 2 Kaşık yerin zaten evde sadece salat yiyecen Oraya gidince yememek için bu insanları anlamıyorum inşallah yemediğimi anlamaz çünkü alıngan ve ters bir insan kocasını yer bitirir
Canim gün boyu yediklerin çok hafif olsun oraya da gidince tabağina 2şer kaşık alırsın diyette olduğunu da belirt bence anlayışla karsilicaktir hem az yemiş hemde eve sahibini kirmamis olursunKızlar akşama dogum günü partisine davetliyiz ve akşam yemeğide olucakmış yemek te mantı ve yuvalama varmış ne yapcam ben gittiğimiz evin bayanıda çok alıngan ve birşey yemediğimi anında anlar ya benim Karatay yaptığımı biliyor of
İşte diyetin en zor kısmı bu bence insanlarla uğraşmak..biz de bu akşam eltime gidicez yeni dünürleriyle tanışma faslı..aman bişey yemeden gekin diyo bi de bir çeşit pasta yapacakmışım..olsun yaparım hiç gocunmam yeterki ısrar etmesin tanımadığım insanların yanında..Kızlar akşama dogum günü partisine davetliyiz ve akşam yemeğide olucakmış yemek te mantı ve yuvalama varmış ne yapcam ben gittiğimiz evin bayanıda çok alıngan ve birşey yemediğimi anında anlar ya benim Karatay yaptığımı biliyor of
Amin canım..dün akşam eşim kaza yaptı çok şükür kendinde bişey yok..geldimmi üstüste geliyor herşey..Rabbimden gelene amena..Herkese gunaydin sevgiler kizlar...umarim hepimiz guzel bir haftasonu geciririz.ve kimin ne derdi varsa insallah hafifler biraz :)
Guzel bir gun gecirecegizzz oyle hissediyorum
Tatlım zaten kadın biliyor bundan 2 hafta önce bir dogum günü partisindeydi bana çok zayıflamışsın dedi bende Karatay beslenmesi yapıyorum dedim işte biraz Nasıl söylesem garip bir kadın mesela sesi ki kardeşimde pasta börek yapar ama yemez gerizekalı zayıflamak için dedi ben şok oldum ben bayanın eşi ile çalıştım daha önce ve işyerindeki ayrıldım benim görüştüğüm insanlar ile ortak bir araya geliyoruz garip bir kadın fevri çıkışları var faceden yaptığı şeyleri beğenmezsek söyleniyormuş işte az yiyecen zaten eşim müdahale eder yeme diyeCanim gün boyu yediklerin çok hafif olsun oraya da gidince tabağina 2şer kaşık alırsın diyette olduğunu da belirt bence anlayışla karsilicaktir hem az yemiş hemde eve sahibini kirmamis olursun
Rabbim sizlere bağışlamış Allah korusun hemen ufak birşeyler dağıt CanımAmin canım..dün akşam eşim kaza yaptı çok şükür kendinde bişey yok..geldimmi üstüste geliyor herşey..Rabbimden gelene amena..
Ayy ben de ne dertliymişim bugün :))
Evet ve çok bilmişlik yapıyorlar bu yüzden 16 yıllık arkadaşımla görüşmeyecem bana sen şimdi yemiyorsun ve bol spor yapıyorsun sonra bırakınca 2 katı olucaksın dedi devamlı bunları dedi yanına gelen insanlarada bende bahsetti gerçekten çok kırdı bu kadında çok alıngan faceden birşeyler paylaşıyor eğer eşi beğenmezse Ada'mı fena paralıyormuş arkadaş dedi takıntılı diye eşimle ortak tabak yapıcam onun tabağında 2 kaşık alırım sende evden yiyerek gitİşte diyetin en zor kısmı bu bence insanlarla uğraşmak..biz de bu akşam eltime gidicez yeni dünürleriyle tanışma faslı..aman bişey yemeden gekin diyo bi de bir çeşit pasta yapacakmışım..olsun yaparım hiç gocunmam yeterki ısrar etmesin tanımadığım insanların yanında..
Arkadaşların dediği gibi yap canım az az al tabağına ağır ağır ye kimse çakmasın
Canım çok geçmiş olsun Allah bidaha göstermesin inş.Amin canım..dün akşam eşim kaza yaptı çok şükür kendinde bişey yok..geldimmi üstüste geliyor herşey..Rabbimden gelene amena..
Ayy ben de ne dertliymişim bugün :))
Sağol canım..Rabbim sizlere bağışlamış Allah korusun hemen ufak birşeyler dağıt Canım
Amin Rabbim herkesi kazadan beladan korusun canım..Canım çok geçmiş olsun Allah bidaha göstermesin inş.
Aayy sinir oldum kadina yaa deli mi o ben senin yerinde olsam bilerek yemem birak kudursunTatlım zaten kadın biliyor bundan 2 hafta önce bir dogum günü partisindeydi bana çok zayıflamışsın dedi bende Karatay beslenmesi yapıyorum dedim işte biraz Nasıl söylesem garip bir kadın mesela sesi ki kardeşimde pasta börek yapar ama yemez gerizekalı zayıflamak için dedi ben şok oldum ben bayanın eşi ile çalıştım daha önce ve işyerindeki ayrıldım benim görüştüğüm insanlar ile ortak bir araya geliyoruz garip bir kadın fevri çıkışları var faceden yaptığı şeyleri beğenmezsek söyleniyormuş işte az yiyecen zaten eşim müdahale eder yeme diye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?