- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #148.881
Siz cene yaparken liminatami yaptmm, corbami yaptmmm kufteleri buzdolabna koydm sizzzzz maptiniz dedikodu
ozelden soylerim cnmmmm soylemistim bnce ama yine soylerimmDeliye çevirdiniz beni biri he diyo biri yoo diyotöbeee moon senin ismin neeeee
Hahh o bana anca yeterSisko uc buxuk lt yaptm sana yetmez
Kızıninkini biliyom gii seninkinii bilmeyomsen biliyin ya gııı
canim bnce sen benim.gibisinmn
Evet 3 gece.tabi daha önce sökülürse bırakırsın. Valla kocakarı tarifi böyle.akşam içiliyor.
Söyle hadimm özeldenozelden soylerim cnmmmm soylemistim bnce ama yine soylerimm
hosgeldin canim.napisinnnnEvet 3 gece.tabi daha önce sökülürse bırakırsın. Valla kocakarı tarifi böyle.akşam içiliyor.
Canım okurken bile mideme patates oturduM e g g Bak bak ne buldum yapalım mı?
Patates Yoğurt Diyeti (3 Günde 5 Kilo)
Patates yoğurt diyeti ile fazla kilolarından şikayetçi olanlar için 3 günde 5 kilo vermek çok kolay. Patatesin tek başına ödem attırma ve bağırsak temizleme özelliği sayesinde kolayca kilo verebilirsiniz. Yalnızca 3 gün uygulayacağınız bu diyet listesini kesinlikle 3 günden fazla uygulamamalısınız.
1. GÜN
Kahvaltı:
Öğle:
- 1 adet haşlanmış patates
- 1 su bardağı yoğurt
Akşam:
- 2 adet haşlanmış patates
- 1 su bardağı yoğurt
-------------------------------------------
- 2 su bardağı yoğurt
2. GÜN
Kahvaltı:
Öğle:
- 1 su bardağı yoğurt
Akşam:
- 2 adet haşlanmış patates
- 1 su bardağı yoğurt
-----------------------------------------------
- 1 adet haşlanmış patates
- 1 su bardağı yoğurt
3. GÜN
Kahvaltı:
Öğle:
- 1 adet haşlanmış patates
Akşam:
- 1 adet haşlanmış patates
- 1 su bardağı yoğurt
Diyet Notları:
- 1 su bardağı yoğurt
- Haşlanmış patateslere hiçbir türlü tuz ilavesi yapmayınız.
- Patates yoğurt diyeti 2-3 ayda yalnızca 1 defa uygulanmalıdır.
- Şekersiz olması şartıyla çay, kahve, yeşil çay içebilirsiniz.
- Diyet boyunca günde 2-3 litre su tüketmeyi ihmal etmeyiniz.
Etli butlu derken ben etine dolgun fizigi guzel dimek istedim
Canım okurken bile mideme patates oturdu
Ay oruç tutarken bunu yapabilir miyim bilmiyorum ki zor olmaz mı yav
Yok canım ya senin belin bacakların incecik benim bel hadi neyse de bacaklarım bıngıl bıngıl
bugün bitiyor inşallah canım aynen dene yararlı olursa bayramdan sonra yaparım bendeAa doğru ben onu unuttum regl oldun sanıyorum ya. Neyse o zaman başka bi arkadaş bakayım -.-
Bacaklarin çok sıkı görünüyo ama biliyi msnYok canım ya senin belin bacakların incecik benim bel hadi neyse de bacaklarım bıngıl bıngıl
Yok canım yanlış anlamamEtli butlu derken ben etine dolgun fizigi guzel dimek istedimyanlis anlaşilma ulmasin ve etin sıkı görünüyor migiiiii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?