Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım


Ben bu fizikteyim işte örnek buldum zayıflarsam böyle olcam
Cnm bence o allah vergisi bel inceligi vs yapi meselesi bunlar ben senin kgda olsam o sekil olmazdi belim herkesn biyerinden derdi varrr..
ofof bencee kg verildikden sonra sen mesela oraya calisman lazim kglu deglsin onemlisi o bolge
 
Ayy inşallah ulaşırız hedeflerimize yaa
Önce sonra yapmak istiyorum ip gibi bacaklarımlan
Insallah cnm cok kotu deglsn kendine haksizlik etme sen spora yonel artik
Benden gözel olmah mii
Hep yamacindayim zati panpa
kizzz biz makara yapiyoruz bizi tanimayanlar dicek bunlar ne ayak kendilerini ovuyolar hahaahahahahahajajajahajaajajajaja
 
Cnm bence o allah vergisi bel inceligi vs yapi meselesi bunlar ben senin kgda olsam o sekil.olmazdi belim herkesn biyerinden derdi varrr ofof bencee kg verildikden sonra sen mesela.oraya calisman lazim kglu deglsin onemlisi.oraya calisman.lazm cnm
Evet bölgesel incelmem lazım canım doğru dion
 
Çok harika canım yediklerin ana senden tek isteğim çikolata işini her gün yapma olur mu. Haftada 1-2 belki çok seviyorsan maks 3-4 gün yapabilirsin. Ben olsam hiç yemem ama tabi ki sevme meselesi. :)
Bebegim cok sık emiyo hele bide bugün atesli hep memedeydi benimde canim cok tatli istiyo öyle olunca bitter le gecistirmeye çalısiyorum ama cogu zaman süte yada yedigim meyvelere tarcin eklemekte iyi geliyo
 
Benim basenleri gordun gormez olaydkk boogggggg yani benimde bacak simdi daha benim hedefe var ama ben aslnda yavastan baslamam lazim.. ic ust bacak icin ozellikle ve kol digrr yerlerden sikayetim yok oralara calismam lazim.
Ya benimde öyle ama hangi hareketleri yapcağımı bilmiyorum.
İç bacaklarım sıkılaşması lazım, simit bölgem var, arka basen kısmım çok dolgun bide göbeğim var
Şöyle bi düsündüm de yağ olmayan bölgelerimi saysam daha az olurmuş
 
Selam kizlar smdik teraviden geldim hemen menümü yazaym sahur da 1 kase yoğurt 3 adet hurma ve 3 ceviz yemistm
Iftarda 1 hurma 1 kase çorba 4 kaşık taze fasulye 1 but 4 kaşık bulgur pilavı salata ve 2 lokma ekmek
Ara 1 büyük dilim karpuz 1 bardak süt
Su 2 litre
 
Hahahahahahsh dert yok zayifladikca gidiyo cnmmm sen en cok ust bolgene calis benden soylemesi
 
Dimi üst kısım daha çok sırıtıyor haklısın mekik falan başlamalıyım artık
Yanlis anlama canm ust bolgenin alttan kalin durmasi cok siritiyo bayanlarda. Yani alt daha kalin olmasi bi bakima daha iyi..diye dusunuyormm.. oyuzden sen oraya calis bacaklarn abarttigin kadar yok gibi duruyodu sen daha iyi bilirsin
Hee kiizzz hahahhahahhbskshaaujj
uff
 
Yanlis anlama canm ust bolgenin alttan kalin durmasi cok siritiyo bayanlarda. Yani alt daha kalin olmasi bi bakima daha iyi..diye dusunuyormm.. oyuzden sen oraya calis bacaklarn abarttigin kadar yok gibi duruyodu sen daha iyi bilirsin
Yok canım ne alıncam be haklısın basen neyse de göbek kötü duruyor bacaklarım da kilolu ama üst bölgeye yoğunlaşcam
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…