- 14 Temmuz 2016
- 4.061
- 9.973
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #160.621
Bakalim belki değilimdir aksam görücez herkes yazınca yinede teşekkür ederim fıstığım
Bakalim belki değilimdir aksam görücez herkes yazınca yinede teşekkür ederim fıstığımKocamann bir maşallah cnaımmm
Bakalım nasipp yazmayanlarda var galiba canımBakalim belki değilimdir aksam görücez herkes yazınca yinede teşekkür ederim fıstığım
Tebrikler kuzum harikaGünaydınlar, hayırlı Cumalar herkese :)
Hemen kilo mu vereyim
Geçen hafta:66.9
Bu hafta:65.9
Fark:1
Yüzde: 1.4
Tebrikleeer canikommHedefim 55. Ama yarışmaya ilk katıldığımda farklı bir hedef belirlemiş olabilirim, yeni yarışmacı değilim malum, bilmiyorum bu bir şeyi değiştirir mi...
Tebrik ederim Elacım. Kilona göre çok güzel bir fark. :)
----------
Bu bildirim de benden gelsin kızlar.
Pazartesi: 72,5 kg
Cuma: 71,3 kg
Fark: 1,2 kg
Yüzde: %1.65
Sarraaaaaff harikaaasiinn kiiiizzzzzGünaydın kızlar..kilom..
Geçen hafta: 80.8
Bu hafta: 79.0
Fark: 1.8 kg
1 kilooo süpeeeer***14.TAKIM 477. ETAP***
ParteMoralll (69.5 / / /% )
seksensekizli ( 76.5/ / /%)
brokenangel26(103.6/102.6 /1.0 /%1.43)
selcanmehmetcan( 82.5 / / /%) yeni üye başlangıç tarihi 26 temmuz 2016, başlangiç kilo 85.0, hedef kilo 65
14.Takım Ortalaması:%
103,6-102,6=1,0 kg
1,0 x 100 =100
100/ 70 =%1,43
Tebrikler tatlişimmm***14.TAKIM 477. ETAP***
ParteMoralll (69.5 / / /% )
seksensekizli ( 76.5/76.0 /0.5 /%0.65)
brokenangel26(103.6/102.6 /1.0 /%1.43)
selcanmehmetcan( 82.5 / / /%) yeni üye başlangıç tarihi 26 temmuz 2016, başlangiç kilo 85.0, hedef kilo 65
14.Takım Ortalaması:%
***14.TAKIM 477. ETAP***
ParteMoralll (69.5 /67.4 / 2.1/% 3.02)
seksensekizli ( 76.5/ 76/0.5 /%0.65)
brokenangel26(103.6/ 102.6/1.0 /%1.43)
selcanmehmetcan( 82.5 / / /%) yeni üye başlangıç tarihi 26 temmuz 2016, başlangiç kilo 85.0, hedef kilo 65
14.Takım Ortalaması:%
Ayy cok sevindim kuzuşummmmmm yaa
Hoşbuldum :)) İnşallah hep beraber başarıcaz:))hoşgeldin ela..inşallah kısa sürede ulaşırsın canım hedefine
Ben mesela şöyle yaptım..
Sabah: haşlanmış iki yumurta, bol peynir, zeytin, domates, salatalık..
Akşam: tavuk, peynir, domates, salatalik..
Çorba yapabilirsin tavuk veya et suyundan..balık tercih edebilirsin..
Parte yazmışti bana sana da daha iyi yardımcı olur canım..ama mutlaka dene..
Insallaah :) tesekkurlerrrMaşallah sana canimdarısı bize
Tisikkurler bebeuunmmmmmmmmmmmTebrikler kuzum harika
Tebrikleeer canikommsende cok iyi vermissin
Sarraaaaaff harikaaasiinn kiiiizzzzz
1 kilooo süpeeeer2 li rakamlara az kaldi tebrikler balimm
Tebrikler tatlişimmm
2.1 miii ayyyyyyyyyyyy harikasinn bebegimmmmmmn cok sevindimmmmmm
bilmiyorm ki sanmam ama keskeeeee insallah tatlisimAyy cok sevindim kuzuşummmmmm yaahaftaya 65.9 bekliyorum valla
Ay ben sooooookkizi uyuttum taktimmm kulaklimiiiiii tabletten yuksek sosyetenin 7.ve 8. bolumunu izliyorummm hicbisey yapmadm.kahvaltm tepside duruooooo
inşallah canımHoşbuldum :)) İnşallah hep beraber başarıcaz:))
iyi gezmelere tatlımKizlar ben dışarı çıkıyorum listemiz bu sekilde mi @ParteMoralll canişim sen ilgilenir msn10. Takim kaptanina rica ettim o gelir hesaplamaya toplam yuzdeyi opuyorum hepinizii byyyyyy
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?