Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Ay evet çok güzel kokuyolar yaa sen önce hedef kilona gel sonra düşün beraber yaparız beni bekleyin 2.ler için
ya birak kendime bi tohat aticam yettiii yaaa kiz hedefi birak ben dahaaaa var kizim nisanda 2 olcak ohooo en az 2 yilim vaaa sen yaparsin ozamana hahaha senin durum vahimmmmm

Bastılar bizi yaz kızım 20 çuval cimanto
Giskanc kiz bunlarr amaaan @SekerPancari71 duymasinnnn
Neeeeeeee yaaaaaaa
yakaladim artik kimnense tukceyi katlettim kimnense ne ya iş birlikcisi sindin dimek
Sus kiz acik etmeeeeee
Kimselerlen konusmuyom ben
yalancilik yapma
 
Hemde nasıl :) glisemik indeksi yüksek olduğu için tez acıktırıyor..sen karatayı düşün bence
Ben menu hazirlayamiyorum kuzum ya ne varsa Ondan yiyorum yoksa aklımda yani istiyorum kendime özel menu hazirlayinca sıkılıp bırakıyorum ama belki şartlarıma göre uyum sağlamaya çalışabilirim
 
Bn ev almadan cucuk yapmam
Hemen sat zati hemmeenn
 
Ben menu hazirlayamiyorum kuzum ya ne varsa Ondan yiyorum yoksa aklımda yani istiyorum kendime özel menu hazirlayinca sıkılıp bırakıyorum ama belki şartlarıma göre uyum sağlamaya çalışabilirim
Aslında çok da ozel menü gerektirmiyo..günlük yaptığın yemeklerin yanında ekmek pilav makarna yemiyosun..işin ana maddesi öğün araları en az beş saat olmalı ki leptin hormonu çalışsın..
 
kaptinn ben 24 evlendim 25 anne oldum.
Aslinda hiix dusunmuyodum 1 2 sene ama oyle olmadi istedim kendimce planladim ikinciyi falan oyuzden yaptim iyiki de yapmsm cok sukur evlat candir.
Nisanlimda istiyo yaşı büyük diye ama ben ev almadan pek istemiyorum yine de Rabbim artmasin en hayırlı zamanda nasip etsin inşallahhhhh
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…