Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

aynalar .!.:

bekarım canım yusuf benim yaramaz öğrencim



defneyi gönder bana canım ısırıyım biraz

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

ay bugünkü menümle gurur duyuyorum valla..

kahvaltı:
2 orta boy elma

ögle:
1 kase lahana çorba
1 kase yogurt


ara:
2 fincan orta türk kahvesi


akşamayemegi düşündüklerim)
1 kase çorba
1 kase yogurt
yanına galeta olabilirde olmayabilirde


ara:elma yada ayva



hatta akşam ki elmayı ikişndi yedim..
aferim bana

Genişletmek için tıkla...

pinkcat87 .!.:

ekmeksiz yedim cnm:)))

Genişletmek için tıkla...

fiyona_07 .!.:

kızlar 25 dk eliptik 35 dk da plates yaptım bgn dün de 35 dk plates yapmıştım sadece şimdi duşumu aldım tarçın çubuklu yeşil çayımı yudumluyorum şu an :)))

Genişletmek için tıkla...

fiyona_07 .!.:

akşama da uyduysan menün süper :))

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

ay ne güzel ben bugün spor yapmadım..
koca totomu kaldırsam iyi olcak yaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

uydum uydum canımmm

şimdi çay içiyorum...

Genişletmek için tıkla...

fiyona_07 .!.:

kızlar 25 dk eliptik 35 dk da plates yaptım bgn dün de 35 dk plates yapmıştım sadece şimdi duşumu aldım tarçın çubuklu yeşil çayımı yudumluyorum şu an :)))

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

heheh ben bi sürü şey besledimm.yurttayken tavşanım vardı adı pamukk..yine yurttayken 2 tane kaplumbağam vardı sürtük ile zilli=)...sonra çalişmaya başlayınca kuşum vardı adı murtaza=) kedi kaptı kuşumuuu=)..sonra annemlerin orda yani datçada bahçede kurt köpeğimiz var çok akıllı adı haydutt=) çok seviyorum hayvanlarıı..bide çok küçükken tavşanlarım vardıı

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

biz istesekte çıkamayız bebişşş yüzünden..bende neler yapsam diye düşünüyorum...kolay bi kaç meze yapıcam..uğraştırıcı şeyler yapamam çünkü bebek yğzğnden...ayşe yazıyorum sana neler yapmayı düşündüğümü

hindi dolma(ben tavukla yapıcam)
haydari
kırmızı lahana salatası
zeytinyağlı yaprak sarma
amerikan salatası
sigara böreği
muammara
bi kaç çeşit kanepe

sonrası içinde

pazılı börek peynirli börek
tiramisu ya da cheese cake

valla yılbaşinda içicem 2 kadeh bişeyy=) 2 saat emzirmezsem bişey olmazmış heheheh

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

başka ne yapabilirim yaaaa kolayy fikri olan?

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

ilkoş forma girmeden yapamaz mesela menülerimizi değerlendirebilir...




evlilik yıldönümüzde kuramadğımmasayı kurucam)) hediyesi de hazır..






günaydın ayşem.. dün senin lahana çorbasını yaptım mikemmel oldu ellerine sağlıkkk






güzel olmuşşafiyet olsun






mezun ol da bizim gruba asistanlıkyap heee

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

sigara böreği yerine paçanga yapmaya karar verdim

Genişletmek için tıkla...

fiyona_07 .!.:

ohh ne güzel bir de spor yap tam olsun cnm

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

sabah
2 dilim ekmek
1 dilim salam
1 kk peynir
1 kaşik reçel

öğle
1 dilim kek

ara
2 tane ceviz
1 tane armut

akşam
yarım tabak pırasa yemeği
yarım kuru patlıcan dolması
1 kaşık yoğurt
salata

ara
2 tane grissini
azcık peynir

akşam yemeğini erken yedik acıktım ondan grissini yiciiiimmm

Genişletmek için tıkla...

pinkcat87 .!.:

off yazılı sorusu hazırlıorumm 3 grup ve test olduğu için çok zorlanıorm ya bitmek bilmiyo

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

afiyet olsun bi yemegi 1 kereden fazla yiyiemediğim için çok yapı dokmusutm ((
çok uzuldum israf ettim diye

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

yılbaşı gece gönder bana ogece sınır tanımıycam valla..
:131::125::86::89::125::131:

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

ifadelere bak allam ya:)

Genişletmek için tıkla...