Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Iyi aksamlar kizlar
Bugunki menum
Sabah
1 dlm ekmk
Peynir domates
Yumurta yarim simit
( kuzenim vardi biraz fazla oldu )
Oglen
Canim istemedi
15.00
4 kasik taze fasulye
2 kasik patlican salata kozlenmis
Aksam da birsey yemicem sanirim istahim yok
Glifora basladim insulin direncim var
Aksam da spor yaparim olur biter
Afiyet olsun tatlim gayet güzel menün:kk77:
 
Benim menümde sabah 1 yumurta haslanmış domates maydonoz 2 zeytin bir dilim peynir bir dilim ekmek ara öğünlerim 2 çilek 8 fındık akşamda balık salata az helva yedim balık öldüğünü anlasın diye:-)bugünlük bu kadarr...
Afiyet olsun canim iyi yapmışsın ama az yeseydin helvadan:KK53:
 
İyi akşamlar kızlar benimde bugün kahvaltım 1 haşlanmış yumurta 1 çay bardağı kuruyemiş ve 4 adet kuru kayısı turp ve zeytin şekersiz çay şekersiz Türk Kahvesi ve şekersiz filtre kahve arkadaşımda idim akşam ise 1 adet lahmacun ,ayran, salata 4 adet ızgara köfte arkadaşda yedim :KK45::KK45::kk77::kk77:
Afiyet olsun miyavim:KK8::KK72:
 
Kıyamam kuzuma 4 saate bir şurubunu ver canım
Bengimm ne güzel kokuyordur faruk şimdi :KK200::KK68: gadriell gadriell benim içinnn boynunu koklaaa bebişinn:21::KK46: bize de bebiş gelecek az kaldi ablam 1 aya kadar doğuracak Allah izin verirse bi prensesimiz olacak:KK16:
 
Yok canım ya ne gezmesi çok kötü karnım ağrıyor akşamdan beri, kız bayandan durmuyor. Sıkıntı bastı valla. Kızı uyutup bende yatsam iyi olurdu nasıl uyunur bu karın ağrısıyla bilmem
Geçmiş olsun canim neden ağrıyor karnin regl mi olduno_O
 
Ben geldim.gezmede değil evdeyimde fırsat bulamadım.menümüde yazayım.
12.00... 2 yumurtalı omlet 2 dil.kep.ekm.1 bard.3 şek.çay.
14.00... 40 dk eliptik+250 twester+150 mekik
Arada tek şek.nescafe 3 cicibebe büs.
19.30... 32 dk eliptik+250 twester+150 mekik
20.30... 4 sulu köfte 2 tane pat. Ve 4 kaşık pirinç pil.1 bardak kola.
Afiyet olsun tatlim:KK19:
 
Selam kızlar..
Bugün yeni dünürlere yemeğe davetliydik..menüm..
Sabah: bir haşlanmış yumurta, kk peynir, beş zeytin, domates, salatalık..
Akşam: bir kase mercimek çorbası, yarım tabak nohut, üç lahana sarma..
Afiyet olsun canim misafirlikte çok iyi yemişsin hiç kacamak yok:KK5:
 
Ay evet sorma ay o ağrı mahvetti beni sabah sabah:KK53:cumaya denk gelmemesine çok sevindim bende:KK55:şimdi arkadaşa gidip kahvaltı yapıp avm turu yapıcaz oradan yürüyüş oh be :KK48:kendime geldim :cool:
Ağrı değilde şişlik çok var bende de doğumdan önce kıvranirdim ağrıdan ilaç bile fayda etmezdi ama doğumdan sonra kalmadi ağri ilk gün biraz oluyor sonra rahatim:KK76: oohh yürü ne güzel :KK73:çocuklar gitti yürüyüş geldi:KK49::KK49::KK49:
 
Analı babalı büyütsünler Canım bebişi :KK68::KK68:ablan çok kilo aldı mı :KK64:
Saol canimmm:21: 16 kilo falan aldi sanırım bizim ailenin kizlarinda kilo takintisi var ablamin şuan aklındaki hayırlısıýla doğurup hemen zayiflamak:KK49: pinkibal pinkibal oda kk'da doğumdan sonra gelir belki aramıza:KK22:
 
Back
X