• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

selam canlarım nasılsınız.malesef benim modem gelmiyo.aslında eşim getirmiyo desem daha doğru.sen bi otururrsan kaklmazsın başından diyo.oyüzden sınav bitinceye kadar gelmiycek.diyet miii. berbat.hatta yok diyebiltrim.neyse seneey kaldım anlıytcağınız.şimdi dükkana geldik eşim kızmla markete gitti.bende bi bakayım dedim.canlarım sizi çok özlşedim.benim yerime birini alın.ben çok uzun süre olmıycam.buda sizlere haksızlık olur.ben daha önce yaşadım çünkü bu yalnızlığı.nasipse.seneye daha doğrusu eyl
lde görüşürüz.tabi inşallah siz ozamna kadar incecik olursunuz.ziyaretime gelirsiniz.hepinizi ayrı ayrı öpüyorum.

hemsom cok uzuldum ama en iyisini sen bilirsin sinvavlarini bi yola koy tekrar aramizda bekleriz seni bu arada diyete ara verme gram gram zor verdik zaten aman dikat et:olmaz:
 
bugün babalar günüya ben açtım mağazayı anam kimsenin babasını hatırladığı yok bu saate kadar hiç babalar günü hediyesi satmadım anacım herkez kendini düşünüyo biri geliyo mayo alıyo biri geliyo sütyen alıyo don çorap hepsi bayanlar için anam yoksa bugün anneler günümü ben yanlış amaçlamı geldim buraya ne bide yalnız başımayım canım sıkıldı bak benim bu amaçsızlığa

demi ya anneler gunune cok onem veriliyo babalar gunune o kadar degil .......
 
sibel destinam 1.73 kizlar pazar olunca kimse gelememis optum sizide opuyorumnanaktan biz parka gittik bi guzel yuruduk bebislerle top oynadik hava guzel degil di olsaydi piknik yapacaktik olmadi ama ..... aksam yine ugrarim tv basinda uyuya kalmazsam
 
slm kızlar ben geldımzemuszemus
bugun pıknıge gıttık arkadaslarla 4 araba pes pese uzak parka gıttık cok guzeldızemuszemus ama cok yoruldum aksam ustu geldık cocuklarıda yıkadım yatırdım yoruldum:bbo: kkya bır bakayım kım var dedım ama kımse yokCADIARZU
bende cıkayım uzanıp tv ızlıcemopuyorumnanaktan
 
slm kızlar ben geldımzemuszemus
bugun pıknıge gıttık arkadaslarla 4 araba pes pese uzak parka gıttık cok guzeldızemuszemus ama cok yoruldum aksam ustu geldık cocuklarıda yıkadım yatırdım yoruldum:bbo: kkya bır bakayım kım var dedım ama kımse yokCADIARZU
bende cıkayım uzanıp tv ızlıcemopuyorumnanaktan

kimse kalmıyor ya bir ce deyip gidiyor, olmuyor ama:olmaz:
 
arkadaslar bi arkadas takim ariyormus kendini niki meryam msj biraktim takima gel yer olmasada daha katil diye yarin gelirse haberiniz olsun takim canlanir biraz
 
Taze meyve ve sebzelerin çesitli yollarla elde edilen sulariı bol miktarda vitamin ve bir miktar da mineral içerir. Bazi diyetisyenlerin, mevye yerine taze sıkılmış meyva ve sebze suyunu tavsiye etmelerinin nedeni budur.
Meyve ve sebze sularının bir diğer faydası da, kesinlikle hayvansal yağ içermemeleri ve sindirimlerinin, ham olarak yenilen birçok sebze ve meyvadan çok daha kolay olmasıdır.
Diğer taraftan, devamli sıvı tüketimi, vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olurken, özellikle taze meyve sularında bulunan asitler, sindirime yardımcı olur, vücutta fazlalıkların tutulmasını önler. Bu şekilde, normal öğünlere devam ederken, sıkça taze meyva suyu içilmesiyle sağlıklı olarak formda kalmak ve dengeli bir diyet mümkündür.


denesem mi ki CADIARZU
 
Back
X