- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
fazlası var eksiği yok
aynen
küçük küçük 3 adet
ama pişmanım 1 adet yiyip bırakabilirdim şuan midem bulanıyor
Valla kusuru yok canım ne mutluki ogunleri geride bıraktım :)kafana koymuşsun ve yapmışsın harika birşey
gözümün önünde canlardırdım da o kollar havada patlıcak şekli ben de güldüm vla kusura bakma
birde kaç yaşınsasın özl değilse tabi
Şurda face deki gibi beğenmedim ikonuda olsa keşkefazlası var eksiği yok
aynen
küçük küçük 3 adet
ama pişmanım 1 adet yiyip bırakabilirdim şuan midem bulanıyor
öğlen menüm biraz kendini aştı ama akşamda ekmek yemicem
ayrıca ip atlıcam
öğlen : 1 biber dolması küçük
1 börek küçük
yoğurt
kemalpaşa tatlı
Günaydın kızlar ve iyi günler
Ancak fırsat bulabildim
Kahvaltı 9.00
Yarim domates
Kk süzme peynir
Yarim dilim ekmek
Yumurta
6 yeşil zeytin
1 çay kaşığı bal
Öğle 12.45
2 mandalina
15 badem
1.5 litre su içtim şu ana dek
Yeşil çay içiyorum gün içinde
Hiç tartıldınmı seni çok merak ediyorum ben. Benim tarzımda gidiyosun bence baya vereceksin senGünaydın kızlar ve iyi günler
Ancak fırsat bulabildim
Kahvaltı 9.00
Yarim domates
Kk süzme peynir
Yarim dilim ekmek
Yumurta
6 yeşil zeytin
1 çay kaşığı bal
Öğle 12.45
2 mandalina
15 badem
1.5 litre su içtim şu ana dek
Yeşil çay içiyorum gün içinde
Bahar benim canımda çikolatalı bişeyler istiyor. Hele bi tarif buldumki oreo lu ayy manyak bişe yayapsam yicem
60 kilo olunca 1 lahmacun ve profiterol vb biley yicemm
70 kiloykende 67 de odul koymuştum sırf lahmacun için gr sayıyordum
İbrahim saraçoğlu na güveniyorum arkadaşlar ilk doğadan arayın şifayi bu kimyasallar vücudu alt üst ediyoraman dikkatli ol
hormon haplarında kimini zayıflatır kimini şişirrr
ha işe yarıyor mu evet kullandığın sürece regl düzene giriyorrr bıaktığın 3-5 ay normal sonra sil baştan başa dönüyor
sırf bu hormon bozukluğu yüzünden kilolarımm eğer 70 kg üstüne çıktığım an regl düzensizleşiyorrr
ibrahimm saraçoğlunu bu seneye kadar her yıl soğan kürünü yaparak normale döndü regl allaha şükürr
Ne iradesi kız daha yeni başladım Aslım çok iradesiz dry bilir beniO KADAR şeyin içinden sen git elma ye kısıra da bayılırım
insn bi kurabiye yer börek yer
iradeli insanın hali başka
niye kız akşam yediklerinden utanıyomusun yoksa
bugün gezme yok he
siz bulursunuz bi yer bu akşam olmazsa yarın akşam olur çevreniz geniş galiba
kahvaltıya malzemeleri evden mi getiriyosun
afiyet olsun idolümsün
Geçmiş olsun canım vücut direncin zayif düşmüş gıda beslenme şart ama tabi diyete uygun olarakKahvaltım
1 katı yumurta
1 zeytin
Bi lokma ekmek
Boğazım batıyor , tüm kemiklerim kırılıyorben her adet dongusunde bademciklerim olmadığı halde anjin oluyorum çayın tadı tuhaf geldi nedense az yaptıgım zaman çayı tadı tuhaf oluyor. Oğlum bike farketti..3 farklı demlik degiştim , çay degistim aynı..akşam çayım yada kalabalığa yaptıgım guzel oluyor anlamıyorum
Neyse lafı uzattım :) kahve yaptım 2si1 içim ısınsın diye. Çok üşüyorumm
Bugun temizlik yapmayacam dinlencem yemek yapsam yeter
En son senin tablo denemesi yapmıştım öylece kaldı canım silindi veriler yaniİlk kız bizim tablomuz varmıydı senin topicde? Bi bakayım neler yemişim en çok nezaman kg vermişim
Bu ters etkiye çok sevindim2 gündür kalorimi arttırdım ve 62 ye düştümdemekki vücut kriz uyarısı vermiş
Hayır sakin yeme canım kuru kayısı falan yeBahar benim canımda çikolatalı bişeyler istiyor. Hele bi tarif buldumki oreo lu ayy manyak bişe yayapsam yicem
60 kilo olunca 1 lahmacun ve profiterol vb biley yicemm
70 kiloykende 67 de odul koymuştum sırf lahmacun için gr sayıyordum
Etmez miyiz Allah cc.acil şifalar versinkızlar rica etsem
27 yaşında kanser hastası bir arkadaşım için dua eder misiniz kimin duası kabul olur bilinmez doktor son günleri dedi
ama allahtan umut kesilmez
teşekkür ederimBu ters etkiye çok sevindim
Hayır sakin yeme canım kuru kayısı falan ye
Etmez miyiz Allah cc.acil şifalar versin
Gencecik yaşta kanser ne zor ya Rabbi..
60 olunca yicem canım,daha yeni başladım zaman geçsin zevkli oluyoryap ya yersin birazcıktan bişi olmaz
tartı günümüz şimdi çarşamba dimi
59 lu bi kilo görmek istiyorum bende o vakitte
Tüh ya gitti eksilerrİbrahim saraçoğlu na güveniyorum arkadaşlar ilk doğadan arayın şifayi bu kimyasallar vücudu alt üst ediyor
Benimde adet az gelir sordum önemli olan gelmesi dedi.adet kesilmesi en kötü şey
Ne iradesi kız daha yeni başladım Aslım çok iradesiz dry bilir beni
Geçmiş olsun canım vücut direncin zayif düşmüş gıda beslenme şart ama tabi diyete uygun olarak
En son senin tablo denemesi yapmıştım öylece kaldı canım silindi veriler yani
Allah tez zamanda acil şifalar verip sevdiklerine bagışlasınkızlar rica etsem
27 yaşında kanser hastası bir arkadaşım için dua eder misiniz kimin duası kabul olur bilinmez doktor son günleri dedi
ama allahtan umut kesilmez
Bende çok sevindimmmBu ters etkiye çok sevindim
Hayır sakin yeme canım kuru kayısı falan ye
Etmez miyiz Allah cc.acil şifalar versin
Gencecik yaşta kanser ne zor ya Rabbi..
İlk bu şeker diyeti tam tersi doğal şeker yuklemesimi oluyor kafam karıştıdaYediklerimi yazayım
1 paket baharatlı cubuk kraker (aksama midem bulandı yemez olaydim)
Bir kase yulaf 1 kase yogurt pekmez elma karışımı
Bir seftali
Gün kurusu 3 tane
Ceviz 4 tane falan
Gün içinde yedigim elmaları saymıyorum 3-5 yiyorum iste
İşkembe çorbası pişiriyorum pul biberlen onuda indirim az sonra mideme olur biter
Yok canım ya benim şeker orucumda böyle olur tatlıyı çok seven ben bırakınca alternatif olarak doğadan sekerlere yüklendim aslı öyle değil tabi ama sakınca da yok be biraz besler kilo yapar60 olunca yicem canım,daha yeni başladım zaman geçsin zevkli oluyor
Bahar sen verirsin guzel gidiyosun hadi çarşambaya ne kaldı az daha gayret
Tüh ya gitti eksilerr
Valla bugun içtiğim çay ve kahvenin haddi hesabı yok napim üşüyorum
İrade konusunda doğru soyluyosun ben seni bu sefer azimli gördüm canım
Allah tez zamanda acil şifalar verip sevdiklerine bagışlasın
Bende çok sevindimmmkıs yemeyrcem 60 olunca ödülüm olcak işlh
İlk bu şeker diyeti tam tersi doğal şeker yuklemesimi oluyor kafam karıştıda
Ay kız bende sandımki tamtersi bol doğal şeker alcan :) :)Yok canım ya benim şeker orucumda böyle olur tatlıyı çok seven ben bırakınca alternatif olarak doğadan sekerlere yüklendim aslı öyle değil tabi ama sakınca da yok be biraz besler kilo yapar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?