2.5 yıllık sevgilim benden ayrıldı..

ihave0thingstolose .!.:
peki sadece ben mi suçluyum.. bitmesinde yani kavga falan çıkarıyodum ya ama ben bu hale kendi kendime gelmemiştim yani psikolojim bozulmuştu ama çok seviyodum bırakamadım anlaşamadım kavgalar falan oldu yani vicdan azabı çekmeli miyim..:KK43: acaba kavga çıkarmasaydım HİÇ yinede ayrılır mıydı benden ki
Genişletmek için tıkla...
Emin ol sen ağzınla kuş tutsan o yine senden ayrılırdı, sen durduk yere kavga çıkarmamışsindir, eminim seni manipüle etmiştir, sorduğun sorulara saçma ve kısa cevaplar verip, aklını iyice karıştırıp seni merakta bırakmış sonra da sen tekrar sordukça sana takıntılısın, sorun çıkarıyorsun diyerek seni suçlu konumuna düşürmüştür, hepsini yaşadım biliyorum.
 
ihave0thingstolose .!.:
🥺🥺 evet bu ilk suçlu hissedişim değil hep hissediyodum bir şeylerden öyle güzel manipüle ediyolar ki bide ben çok duygusal biriyim biraz da bağımlı bi kişiliğim var ona da bağımlı olmuşum heralde zor kopuyorum şuanda ama zamanla geçicek sadece ayrılmadan bi gün öncesinde bana sarıldı etti yani seviyodu hissetmiştim…
Genişletmek için tıkla...
Ben de çok duygusalim çok çabuk bağlanıyorum ve kopamıyorum ama geçiyor geçecek, böyle karaktersiz erkekler için üzüldüğüne sonradan çok pişman oluyor insan, zamanımız yıllarimiz çok kıymetli, üzme kendini
 
Bu adam parazit gibi beynine yerleşmiş seni kontrol ediyor. Canım kız kardeşim sen bunları hak etmiyorsun bu adamı hak etmiyorsun yoluna bak.
 
İlk terkedildigim (daha sonrada terkedenler oldu)zamanı hatırlıyorum. Bundan 15 yıl önceydi üniversitede idim. Başbakanlık bursumu da çarpmıştı serefisiz.Gercekten çok üzülüyor insan seni iyi anlıyorum.Ama şimdiki aklım olsa kendime her yikimimdan güzel dersler cikartirdim.Once kendimi egitirdim ki bir daha karşımdaki kişi beni uzemesin diye. Baglanma isimli bir kitap okudum sana onu oneriyorum.Sakın bir daha iletişime geçme bununla.
 
ihave0thingstolose .!.:
2.5 yıldır çıkıyoduk kavgalar ediyorduk (her ilişkide olduğu gibi) kendisin narsist bir yapısı vardı.. sürekli özür dileyen haklı olsam da özür dileyen taraf bendim. onun hatası olan bir şeyde manipüle edip kendisini haklı çıkarır ve ben kaybetme korkumdan özür dilerdim. bazende bir şeyi tam olarak açıklamazdı bende çok soru sorardım o da bıkardı bundan ama iletişim sorunu vardı yani bide ben kıskanç biraz da paranoyayım(önceki ilişkimde aldatıldığım için) o da bana böyle davranınca kavga oluyodu yani o da bundan artık bıktığını kendisini mutsuz hissettiğin söyledi ayrılmak istedi sonra yalvardım kendimi değiştiircem dedim devam ettik (ben ona bağımlı gibiydim hala da öyleyim;(…) sonra bana kendimi değiştirmemi söyledi (kavga çıkarma anlamında) ama hiç kendisine sormuyor benim acaba ne hatam var bu kız neden böyle davranıyor.. bu arada ben böyle bi insan değildim bundan sonra farklı bi insana dönüştüm kendime özgüvenim bile azalmıştı arkadaşlarım da aynı şeyi söylüyordu.. neyse devam ettik. iyiyiz sonra bi gün arkadaşıyla buluşmaya giti arkadaşı buna demişli çok mutsuzsun.. çöküksün vs buda gelip bana ayrılmak istediğini söyledi yapamadığını vs söyledi ben yine yalvardım devam ettik ve o akşam bana ben evlilikle ilgili bi soru sormuştjm bana demiştiki eğer düzelirsen iyi gidersek evleniriz illaki bu ilişkinin sonu evlilik dedi neyse devam ettik sonra iyi gidiyoruz seni seviyorum falan diyor yolunda her şey yani bende yılbaşı planları yaptım bi yerde kaldık uyuduk sarıldık mutluyduk yani yılbaşından döndük ona gittim beraberdik yine her şey iyiydi sarılıyodu şebeklik yapıyodu içtendi yani ertesi gün akşama doğru soğuk olmaya başladı bende sordum bi sorın mu var noldu diye o da bişey yok işteyim falan dedi bende tekrar sordum içim rahat etmedi yani o da bana “başladın yine” diyip kızdı.. narsist hep kızardı zaten. neyse akşam arkadaşıyla buluşacağını söyledi tamam dedim döndüğünde telefonla konuştuk bana ayrılmak istediğini kafasında bitirdiğini kendisinin evlilik kafasında olmadiğini evlilik gibi ciddi şeyler düşünmediğini ben daha 23 yaşındayım ne ciddisi falan demeler.. 1 haftaya unutursun dedi.. sonra çağrdm onu konuştuk yüz yüze bu ilişki senin yüzünden bu noktaya geldi dedi sana karşı hissim kalmadı dedi bende dedimki daha dün seninleydim bana sarıldın öptün? dedim o da “onlar sadece alışkanlıktı” dedi
e evlilik? bana seni karım yapıcam evlencez diyodun noldu dedim? ona da “onlar sadece mesajdı” dedi inanamadım. ben ağlıyordum.. bana baktı güldü ve dediki şaka gibi abi ya ağlıyo çocuk gibisin hep ağlıyosun dedi.. ağlamam normal değilmi?.. bana dediki sana seni istemediğimi söylüyorum gururun yok mu senin hala ısrar ediyosun dedi sonra azcık gururun varsa asla yazmazsın bana dedi eve bıraktı ve gitti hiçbi şey diyemedim.. kızlar çok saçma değil mi?
beni öptü sarıldı hissediyodum seviyodu seviyodu bana dediki ben aslında yılbaşından önce ayrılmayı planlıyordum ama sen plan yapmıştın bozmak istemedim dedi madem öyleydi döndüğümüzde buluştuk benle iyi vakit geçirmek yerine neden bana ayırılmak istediğini söylemedi? bana çarşamba gecesi hayvanat bahçesine gidelim seninle bi gün demişti yalan muydı? ayrılmak isteyen insan bunları yapar mı?hala şoktayım yemek yiyemiyorum vücudum da ağrı var. ona dedimki arabada konuşurken. “ ben sana güvenmiştim” dedim o da bana “güvenmeseydin” dedi hala inanamıyorum bide ben ona dedim ki ben sen kadar sadık birini nası bulcam dedim o da benden çol daha sadıkları var merak etme bulursun dedi resmen…. bende dedimki nası bu cümleyi kurabiliyorsun? beni başkasıyla düşünebiliyorsun canın yanmıyo mu dedim o da bana “sence seni sevsem başkasıyla düşünebilir miyim” dedi neyse işte
çok canım yanıyo kendimi suçlamaktan depresyona giricem.. sizce bu ilişkinin bitmesi tamamen benim hatam mı? nolur bir şey söyleyin akıl verin ağlamaktan gözlerim kızardı yanıyo artık onun yüzünden vicdan azabı çekiyorum sadece bemim suçum olamaz..
Genişletmek için tıkla...
Öncelıkle ben sana ağlama demıcem. Bende yenı bır ılıskıden çıktım. Bızde mutluyduk ayrılık lafı yoktu bır anda terk ettı benı. 2 hafta çok kötüydüm. Terapılere basladım. Bazen kavga bıle cıkaramıodum. Korktuğun bır ılıskı kavga edemedıgın bır ılıskı ılıskı deıl zaten. Şimdi kemdımı sorguluyorum kendıms ben ne yaptım bu kadar mı degersızdım dıye. Eğer narsıstse cekıp gıtmelısın. Gercekten
 
ihave0thingstolose .!.:
2.5 yıldır çıkıyoduk kavgalar ediyorduk (her ilişkide olduğu gibi) kendisin narsist bir yapısı vardı.. sürekli özür dileyen haklı olsam da özür dileyen taraf bendim. onun hatası olan bir şeyde manipüle edip kendisini haklı çıkarır ve ben kaybetme korkumdan özür dilerdim. bazende bir şeyi tam olarak açıklamazdı bende çok soru sorardım o da bıkardı bundan ama iletişim sorunu vardı yani bide ben kıskanç biraz da paranoyayım(önceki ilişkimde aldatıldığım için) o da bana böyle davranınca kavga oluyodu yani o da bundan artık bıktığını kendisini mutsuz hissettiğin söyledi ayrılmak istedi sonra yalvardım kendimi değiştiircem dedim devam ettik (ben ona bağımlı gibiydim hala da öyleyim;(…) sonra bana kendimi değiştirmemi söyledi (kavga çıkarma anlamında) ama hiç kendisine sormuyor benim acaba ne hatam var bu kız neden böyle davranıyor.. bu arada ben böyle bi insan değildim bundan sonra farklı bi insana dönüştüm kendime özgüvenim bile azalmıştı arkadaşlarım da aynı şeyi söylüyordu.. neyse devam ettik. iyiyiz sonra bi gün arkadaşıyla buluşmaya giti arkadaşı buna demişli çok mutsuzsun.. çöküksün vs buda gelip bana ayrılmak istediğini söyledi yapamadığını vs söyledi ben yine yalvardım devam ettik ve o akşam bana ben evlilikle ilgili bi soru sormuştjm bana demiştiki eğer düzelirsen iyi gidersek evleniriz illaki bu ilişkinin sonu evlilik dedi neyse devam ettik sonra iyi gidiyoruz seni seviyorum falan diyor yolunda her şey yani bende yılbaşı planları yaptım bi yerde kaldık uyuduk sarıldık mutluyduk yani yılbaşından döndük ona gittim beraberdik yine her şey iyiydi sarılıyodu şebeklik yapıyodu içtendi yani ertesi gün akşama doğru soğuk olmaya başladı bende sordum bi sorın mu var noldu diye o da bişey yok işteyim falan dedi bende tekrar sordum içim rahat etmedi yani o da bana “başladın yine” diyip kızdı.. narsist hep kızardı zaten. neyse akşam arkadaşıyla buluşacağını söyledi tamam dedim döndüğünde telefonla konuştuk bana ayrılmak istediğini kafasında bitirdiğini kendisinin evlilik kafasında olmadiğini evlilik gibi ciddi şeyler düşünmediğini ben daha 23 yaşındayım ne ciddisi falan demeler.. 1 haftaya unutursun dedi.. sonra çağrdm onu konuştuk yüz yüze bu ilişki senin yüzünden bu noktaya geldi dedi sana karşı hissim kalmadı dedi bende dedimki daha dün seninleydim bana sarıldın öptün? dedim o da “onlar sadece alışkanlıktı” dedi
e evlilik? bana seni karım yapıcam evlencez diyodun noldu dedim? ona da “onlar sadece mesajdı” dedi inanamadım. ben ağlıyordum.. bana baktı güldü ve dediki şaka gibi abi ya ağlıyo çocuk gibisin hep ağlıyosun dedi.. ağlamam normal değilmi?.. bana dediki sana seni istemediğimi söylüyorum gururun yok mu senin hala ısrar ediyosun dedi sonra azcık gururun varsa asla yazmazsın bana dedi eve bıraktı ve gitti hiçbi şey diyemedim.. kızlar çok saçma değil mi?
beni öptü sarıldı hissediyodum seviyodu seviyodu bana dediki ben aslında yılbaşından önce ayrılmayı planlıyordum ama sen plan yapmıştın bozmak istemedim dedi madem öyleydi döndüğümüzde buluştuk benle iyi vakit geçirmek yerine neden bana ayırılmak istediğini söylemedi? bana çarşamba gecesi hayvanat bahçesine gidelim seninle bi gün demişti yalan muydı? ayrılmak isteyen insan bunları yapar mı?hala şoktayım yemek yiyemiyorum vücudum da ağrı var. ona dedimki arabada konuşurken. “ ben sana güvenmiştim” dedim o da bana “güvenmeseydin” dedi hala inanamıyorum bide ben ona dedim ki ben sen kadar sadık birini nası bulcam dedim o da benden çol daha sadıkları var merak etme bulursun dedi resmen…. bende dedimki nası bu cümleyi kurabiliyorsun? beni başkasıyla düşünebiliyorsun canın yanmıyo mu dedim o da bana “sence seni sevsem başkasıyla düşünebilir miyim” dedi neyse işte
çok canım yanıyo kendimi suçlamaktan depresyona giricem.. sizce bu ilişkinin bitmesi tamamen benim hatam mı? nolur bir şey söyleyin akıl verin ağlamaktan gözlerim kızardı yanıyo artık onun yüzünden vicdan azabı çekiyorum sadece bemim suçum olamaz..
Genişletmek için tıkla...
Kendı kıymetını bıl kendıne bşk gez toz dıcekler çok hsklılar ama onada insanın hali kalmıyor. En guzelı ne bılıomusun acını yaşa ama yataklara düşme. Bırdaha da böle insanları hayatımıza almayalım.
 
mimsiar .!.:
Emin ol sen ağzınla kuş tutsan o yine senden ayrılırdı, sen durduk yere kavga çıkarmamışsindir, eminim seni manipüle etmiştir, sorduğun sorulara saçma ve kısa cevaplar verip, aklını iyice karıştırıp seni merakta bırakmış sonra da sen tekrar sordukça sana takıntılısın, sorun çıkarıyorsun diyerek seni suçlu konumuna düşürmüştür, hepsini yaşadım biliyorum.
Genişletmek için tıkla...
OHA nasıl nasılll biliyorsunuz aynı böyle yapmıştı.. doğru düzgün cevap alamayınca sorular soruyordum o da bana sinirleniyodu bağırıyodu suç benim oluyodu özür diliyodum o kadar iyi anlatmışsınız ki.. gerçekten öyleydi sizde narsistle ilişki yaşamışsınız sanırsam:KK43:
 
Bu sitede kendisini sevmeyen her erkege 'narsist' deniyor. Arkadaslar narsist kisilik bozulugu patolojik bir durumdur ve butun dunya toplumun %1'ini olusturur yalnizca. Elinizi carpsaniz narsiste rastlanmiyor toplumda, oyle bir durum degil bu.

Sizi sevmeyen, kotu davranan, kadina nasil davranacagini bilmeyen ya da deger vermeyen her hanzoya narsist deyip kavramin icini bosaltmamak lazim.
 
iyi ki bir öğrendiniz narsistmiş de manipülasyonmuş da... yeni moda oldu bu. her kötü ya da istemediğiniz şekilde davranan insan narsist falan değil, sizi manipüle etmeye çalışmıyor. sadece sizi ciddiye almıyor, sevmiyor. bir insanın mesajlarınıza kısa cevap vermesi, bir gün iyi bir gün kötü olması ne bileyim istediklerini yaptırmak için kötü davranması sizi sallamadığını falan gösterir. salak saçma videolardan, instagram hesaplarından, uyduruk yaşam koçlarından öğrendiğiniz şeylerin arkasına sığınıp kendi aptallıklarınızla ve hatalarınızla yüzleşmemek kolay geliyor herhalde. herkes psikolog olmuş, yargı dağıtıyor.

konu sahibi daha çok gençsiniz, tecrübeniz olmadığı için narsistmiş bilmemneymiş diyor olabilirsiniz. birçok kişi yaşamıştır böyle şeyler, geçip gider unutursunuz ama bu mağdur kafasından çıkmazsanız bugün bu geçer, yarın yenisi gelir.
 
kumiko .!.:
iyi ki bir öğrendiniz narsistmiş de manipülasyonmuş da... yeni moda oldu bu. her kötü ya da istemediğiniz şekilde davranan insan narsist falan değil, sizi manipüle etmeye çalışmıyor. sadece sizi ciddiye almıyor, sevmiyor. bir insanın mesajlarınıza kısa cevap vermesi, bir gün iyi bir gün kötü olması ne bileyim istediklerini yaptırmak için kötü davranması sizi sallamadığını falan gösterir. salak saçma videolardan, instagram hesaplarından, uyduruk yaşam koçlarından öğrendiğiniz şeylerin arkasına sığınıp kendi aptallıklarınızla ve hatalarınızla yüzleşmemek kolay geliyor herhalde. herkes psikolog olmuş, yargı dağıtıyor.

konu sahibi daha çok gençsiniz, tecrübeniz olmadığı için narsistmiş bilmemneymiş diyor olabilirsiniz. birçok kişi yaşamıştır böyle şeyler, geçip gider unutursunuz ama bu mağdur kafasından çıkmazsanız bugün bu geçer, yarın yenisi gelir.
Genişletmek için tıkla...

Bir de gercekten patolojik narsiste maruz kalmis birinin ya bu beni manipule ediyor, narsist galiba gibi bir dusuncesi olmuyor zaten. Narsist ile birlikte olmus olanlarin dayanisma gruplarini okusunlar Ingilizce bilenler, bu oyle bir dongu ki, boyle kocam narsist diye forumlarda konu acabilecek basitlikte bir durumda olmuyorsunuz.

Benim terapistim genelde ciftler empat olan tarafin ayrilik oncesi son care olarak cift terapisine adami getirdiginde narsistik bir iliski icinde oldugunu fark ettigini soylemisti bana. Cunku narsistler ayrilmak istediginizde once suclama, sonra yalvarip tekrar love bombing asamasina girerler ki beslenme kaynagi kacmasin elinden. Iste o arada cift terapisine gelmeyi kabul ettiyse sanslisiniz, kurtulmaya bir adim oluyor.

Bircok suclu, seri katil vs.narsistik ve/veya antisosyal kisilik bozukluguna sahiptir, cok ciddi bir durum bu, oyle her sevgilisini sevmeyen, bir sicak bir soguk davranan, yakasindan dussun diye suclayan narsist olsaydi toplumsal yapidan eser kalmazdi.
 
Kaynak veremeyeceğim ama yıllar önce bir yerde okuyup ss aldığım şu metni paylaşmak istedim.

"Kesin olana kadar sevilmediğim gerçeğini kabullenemedim ben, siz öyle yapmayın. Tek bir kez dahi bile olsa sizi sizden nefret edercesine kırdıysa çekin gidin. Sorgulayıp konuşmayın bile.

Bazen her şeyi basite indirgemek daha kolaydır hayatta. O düşündüğün, aklına geldikçe ağladığın, kafanı taktığın sözlerin, hareketlerin tek sebebi seni sevmiyor, istemiyor olması. Böyle diyince çok acımasızca geliyor fakat farklı bahaneler türetmeye gerek yok. "Dengesiz o biraz yaa, morali bozuk heralde ondan böyle, üzülmüş canım benim, vakti yok çok meşgulmuş çok çalışıyo ya kıyamam" diye kılıf bulduğun tüm şeylerin sebebi seni sevmemesi. Bak ne kadar basit değil mi? Yatakta kafanı patlatıp neden böyle yapıyor diye sessiz çığlıklar attığın soruların cevabı bu kadar kısa aslında. Bazı insanlar sizi sevmese de yine de onun yanında olun isterler. Olmayın. Her yan yana geldiğinizde ona sarılıp öpmemek için kendinizi zor tuttuğunuzda, içinize atıp eve gider gitmez ağladığınızda, ama yine de ona neşeli ve pozitif yüzünüzü göstermek zorunda olduğunuzda anlayacaksınız.

Ne olursa olsun, sevilmediğini kabul edebilmek huzur verir, rahatlatır. Sırtından koca bir ağırlık birdenbire kalkar. Tamam dersin, gidersin. "Bırak bari kırgın kalalım" dersin. Unutmayın ki, sevilmeyene çekip gitmek yakışır, istenmediği yerde durmak değil."

Burada ne zaman "bana böyle kötülük yaptı ama neden yaptı kafam karıştı, beni seviyor, onu seviyorum ama böyle yapıyor, hayatımın aşkı mı, neden böyle yaptı?" yazan yani kendini aşırı değersizleştiren, karşıdaki adamın açıkça belli ettiği "seni sevmiyorum, değer vermiyorum" sözlerini idrak edemeyen birini görsem aklıma bu metin geliyor. Sizi sevmediğini bağırarak demesine ihtiyaç duymamanız gerek, kolay kolay kimse bunu yapmaz, insanlar sizi sevmese de yanında tutup kullanmak, "sevmiyorum" diyen kötü kişi olmamak ister. Narsistmiş şuymuş buymuş, narsist olsa duramazsınız, kafanıza göre tanı koyup inançlarınız destekleyecek açıklamalara üretmeye çalışmayın. Değer görmediğiniz yerde durmuşsunuz, durmayın. Size bu kadar kafa karışıklığı yaşatan, uzun metinler yazdıran insanlardan uzak durun. O ilişkilerden bir halt olmaz.
 
whysodumb .!.:
Kaynak veremeyeceğim ama yıllar önce bir yerde okuyup ss aldığım şu metni paylaşmak istedim.

"Kesin olana kadar sevilmediğim gerçeğini kabullenemedim ben, siz öyle yapmayın. Tek bir kez dahi bile olsa sizi sizden nefret edercesine kırdıysa çekin gidin. Sorgulayıp konuşmayın bile.

Bazen her şeyi basite indirgemek daha kolaydır hayatta. O düşündüğün, aklına geldikçe ağladığın, kafanı taktığın sözlerin, hareketlerin tek sebebi seni sevmiyor, istemiyor olması. Böyle diyince çok acımasızca geliyor fakat farklı bahaneler türetmeye gerek yok. "Dengesiz o biraz yaa, morali bozuk heralde ondan böyle, üzülmüş canım benim, vakti yok çok meşgulmuş çok çalışıyo ya kıyamam" diye kılıf bulduğun tüm şeylerin sebebi seni sevmemesi. Bak ne kadar basit değil mi? Yatakta kafanı patlatıp neden böyle yapıyor diye sessiz çığlıklar attığın soruların cevabı bu kadar kısa aslında. Bazı insanlar sizi sevmese de yine de onun yanında olun isterler. Olmayın. Her yan yana geldiğinizde ona sarılıp öpmemek için kendinizi zor tuttuğunuzda, içinize atıp eve gider gitmez ağladığınızda, ama yine de ona neşeli ve pozitif yüzünüzü göstermek zorunda olduğunuzda anlayacaksınız.

Ne olursa olsun, sevilmediğini kabul edebilmek huzur verir, rahatlatır. Sırtından koca bir ağırlık birdenbire kalkar. Tamam dersin, gidersin. "Bırak bari kırgın kalalım" dersin. Unutmayın ki, sevilmeyene çekip gitmek yakışır, istenmediği yerde durmak değil."

Burada ne zaman "bana böyle kötülük yaptı ama neden yaptı kafam karıştı, beni seviyor, onu seviyorum ama böyle yapıyor, hayatımın aşkı mı, neden böyle yaptı?" yazan yani kendini aşırı değersizleştiren, karşıdaki adamın açıkça belli ettiği "seni sevmiyorum, değer vermiyorum" sözlerini idrak edemeyen birini görsem aklıma bu metin geliyor. Sizi sevmediğini bağırarak demesine ihtiyaç duymamanız gerek, kolay kolay kimse bunu yapmaz, insanlar sizi sevmese de yanında tutup kullanmak, "sevmiyorum" diyen kötü kişi olmamak ister. Narsistmiş şuymuş buymuş, narsist olsa duramazsınız, kafanıza göre tanı koyup inançlarınız destekleyecek açıklamalara üretmeye çalışmayın. Değer görmediğiniz yerde durmuşsunuz, durmayın. Size bu kadar kafa karışıklığı yaşatan, uzun metinler yazdıran insanlardan uzak durun. O ilişkilerden bir halt olmaz.
Genişletmek için tıkla...
Hsyatımda gördüğüm en güzel cevaplardan biri. Beni sevmıyordu. Bunu kenfımıze hatırlatmamız gerek
 
Ülkede herkes psikolog/psikiyatrist oldu herhalde kafasına göre narsizm tanısı koyuyor. Adam narsist madem ne işiniz var böyle biriyle? Olan olmuş artık hata bende mi onda mıyı bırakın bir kenara şimdiye odaklanın. Sizin de bence psikolojik desteğe ihtiyacınız var. Önceki ilişkide yaşananların bedelini neden sonraki ilişkiniz ödüyor? Güven probleminiz varsa paranoyaksanız bunu çözmeden hayatınıza birini almayın
 
Anlattıklarına bakarak söylüyorum. O narsist sende bağımlı kişiliksin. 2.5 yılda baya yıpratmıştır seni. YouTubeda bu tip insanları anlatan videoları izlemeni tavsiye ederim. Ve kendini uzak tutmalısın o kişiden.
 
milybz .!.:
Anlattıklarına bakarak söylüyorum. O narsist sende bağımlı kişiliksin. 2.5 yılda baya yıpratmıştır seni. YouTubeda bu tip insanları anlatan videoları izlemeni tavsiye ederim. Ve kendini uzak tutmalısın o kişiden.
Genişletmek için tıkla...
evet bağımlı bir yapıya sahibim.. çok bağlandım ondaj başka bişeye odaklanamıyordum.. gidemiyordmda mutsuz olduğum halde devam ettim çünkü beni kendisine bağlamıştı
 
Pinkflambe .!.:
Ülkede herkes psikolog/psikiyatrist oldu herhalde kafasına göre narsizm tanısı koyuyor. Adam narsist madem ne işiniz var böyle biriyle? Olan olmuş artık hata bende mi onda mıyı bırakın bir kenara şimdiye odaklanın. Sizin de bence psikolojik desteğe ihtiyacınız var. Önceki ilişkide yaşananların bedelini neden sonraki ilişkiniz ödüyor? Güven probleminiz varsa paranoyaksanız bunu çözmeden hayatınıza birini almayın
Genişletmek için tıkla...
hayır, hiç şöyle düşündünüz mü o benim güvenimi kırmıştır? belkide? mesela bana balık etli olsana ya da saçını bakır rrngi yapsan nası olur aşkım vs vs gibi şeylerle ben kendimi çok özgüvensiz hissediyordum.. daha 5-6 ay önce bana demişti ki yüzün yamuk aşkım gülerek söyledi bunu bende alındım yani. sonra dediki şaka yapmıştım alınıyosun her şeye sonra sürekli kızlarla ilgili şakalar yapıp psikolojimi bozmuştu.. benim güvenim kırılmıştı zaten yani suç onda olsa bile hep haklı o oluyordu.. ben özür diliyordum. şimdi gelipte bu adama ne denir? normal bi insan mı hayır. bir de şeyi soracağım size hani ilişkiyi bitirirken bana senin yüzünden bitti kavgalar ettin benle beni tükettin vs dedi suçu benim üzerime attı gitti.. çok kötü hissediyorum çok suçlu hissediyorum depresyona sürüklüyor beni bu.. ama şunu soracağım bu ilişkinin bitmesinin tek nedeni benim çıkardığım kavgalar benim yüzümden olan şeyler olamaz değil mi? yani vicdan azabı çekiyorum.. acaba kavgalar çıkarmasaydım hiç ama hiç.. ne olurdu? gitmezdi belkide? yani ama şunda demek istiyorum ben kavgaları canım sıkıldığı için yani durup dururken çıkarmadım.. karşımdaki insanın davranışları tavrı beni bambaşka bi insana dönüştürmüştü
 
whysodumb .!.:
Kaynak veremeyeceğim ama yıllar önce bir yerde okuyup ss aldığım şu metni paylaşmak istedim.

"Kesin olana kadar sevilmediğim gerçeğini kabullenemedim ben, siz öyle yapmayın. Tek bir kez dahi bile olsa sizi sizden nefret edercesine kırdıysa çekin gidin. Sorgulayıp konuşmayın bile.

Bazen her şeyi basite indirgemek daha kolaydır hayatta. O düşündüğün, aklına geldikçe ağladığın, kafanı taktığın sözlerin, hareketlerin tek sebebi seni sevmiyor, istemiyor olması. Böyle diyince çok acımasızca geliyor fakat farklı bahaneler türetmeye gerek yok. "Dengesiz o biraz yaa, morali bozuk heralde ondan böyle, üzülmüş canım benim, vakti yok çok meşgulmuş çok çalışıyo ya kıyamam" diye kılıf bulduğun tüm şeylerin sebebi seni sevmemesi. Bak ne kadar basit değil mi? Yatakta kafanı patlatıp neden böyle yapıyor diye sessiz çığlıklar attığın soruların cevabı bu kadar kısa aslında. Bazı insanlar sizi sevmese de yine de onun yanında olun isterler. Olmayın. Her yan yana geldiğinizde ona sarılıp öpmemek için kendinizi zor tuttuğunuzda, içinize atıp eve gider gitmez ağladığınızda, ama yine de ona neşeli ve pozitif yüzünüzü göstermek zorunda olduğunuzda anlayacaksınız.

Ne olursa olsun, sevilmediğini kabul edebilmek huzur verir, rahatlatır. Sırtından koca bir ağırlık birdenbire kalkar. Tamam dersin, gidersin. "Bırak bari kırgın kalalım" dersin. Unutmayın ki, sevilmeyene çekip gitmek yakışır, istenmediği yerde durmak değil."

Burada ne zaman "bana böyle kötülük yaptı ama neden yaptı kafam karıştı, beni seviyor, onu seviyorum ama böyle yapıyor, hayatımın aşkı mı, neden böyle yaptı?" yazan yani kendini aşırı değersizleştiren, karşıdaki adamın açıkça belli ettiği "seni sevmiyorum, değer vermiyorum" sözlerini idrak edemeyen birini görsem aklıma bu metin geliyor. Sizi sevmediğini bağırarak demesine ihtiyaç duymamanız gerek, kolay kolay kimse bunu yapmaz, insanlar sizi sevmese de yanında tutup kullanmak, "sevmiyorum" diyen kötü kişi olmamak ister. Narsistmiş şuymuş buymuş, narsist olsa duramazsınız, kafanıza göre tanı koyup inançlarınız destekleyecek açıklamalara üretmeye çalışmayın. Değer görmediğiniz yerde durmuşsunuz, durmayın. Size bu kadar kafa karışıklığı yaşatan, uzun metinler yazdıran insanlardan uzak durun. O ilişkilerden bir halt olmaz.
Genişletmek için tıkla...
evet ama şunu demek istiyorum.. benden ayrılmadan önce bana sarıldı öptü.. seni seviyorum dedi vs vs yılbaşından önce ayrılcaktım ama planın vardı bozmak istemedim dedi o günü güzel geçirdik yılbaşınsan döndük evine gittim sarıldık yattık mutluyduk gülüyordu şebeklik yapıyodu.. e hani madem ayrılcaktı yılbaşından önce neden döndüğümüzde evine geldiğimde benden ayrılmadı? aklında ayrılık varken neden beni öptü sarıldı bunalrı yapmak yerine karşısına alıp konuşabilirdi.. güzel zaman geçirdik her şey iyiydi ertesi günde öyleydi akşama doğru soğuk olmay başladı sonra arkadaşıyla buluştu döndü bambaşka bi insan.. sana karşı hissim yok diyor .. diyorum ki dün daha dün sarıldık ettik iyiydik yani? diyorum bana diyo ki onlar alışkanlıktı..
ben sana güvenmiştim dedim güvenmeseydin dedi yani ben çok suçlu hissediyorum.. kavgalar çıkardığım için bana bu hale geldiğin söyledi ama sadece tek nedeni bu olamaz değil mi? sırf benim hatalarım kavgalarım yüzünden bitemez.. onunda hataları vardı bana balık etli olsana saçını şu renk nası olur aşkım diye diye özgüvenimi aldı attı kızlarla ilgili şakalarını zaten saymıyorum.. ama bende kendimden nefret etmiştim diyodum ki insan güzel hissetmeli ya falan sizce suçlu kim o beni suçladı çok kötü vicdan azabı çekiyorum
 
ihave0thingstolose .!.:
hayır, hiç şöyle düşündünüz mü o benim güvenimi kırmıştır? belkide? mesela bana balık etli olsana ya da saçını bakır rrngi yapsan nası olur aşkım vs vs gibi şeylerle ben kendimi çok özgüvensiz hissediyordum.. daha 5-6 ay önce bana demişti ki yüzün yamuk aşkım gülerek söyledi bunu bende alındım yani. sonra dediki şaka yapmıştım alınıyosun her şeye sonra sürekli kızlarla ilgili şakalar yapıp psikolojimi bozmuştu.. benim güvenim kırılmıştı zaten yani suç onda olsa bile hep haklı o oluyordu.. ben özür diliyordum. şimdi gelipte bu adama ne denir? normal bi insan mı hayır. bir de şeyi soracağım size hani ilişkiyi bitirirken bana senin yüzünden bitti kavgalar ettin benle beni tükettin vs dedi suçu benim üzerime attı gitti.. çok kötü hissediyorum çok suçlu hissediyorum depresyona sürüklüyor beni bu.. ama şunu soracağım bu ilişkinin bitmesinin tek nedeni benim çıkardığım kavgalar benim yüzümden olan şeyler olamaz değil mi? yani vicdan azabı çekiyorum.. acaba kavgalar çıkarmasaydım hiç ama hiç.. ne olurdu? gitmezdi belkide? yani ama şunda demek istiyorum ben kavgaları canım sıkıldığı için yani durup dururken çıkarmadım.. karşımdaki insanın davranışları tavrı beni bambaşka bi insana dönüştürmüştü
Genişletmek için tıkla...

İlk konunuzda önceki ilişkimde aldatıldım o yüzden paranoyağım kıskancım yazan sizsiniz yalnız. Adam bu kadar kötüydü madem neden illa ayrılmamak için uğraştınız. İlişkinizin bitme nedeni sizin çıkarttığınız kavgalar mı ben bunu bilemem neticede ne sizi ne eski sevgilinizi tanırım. İlişkinize hakim de değilim. Artık ilişkinin bitme sebebinin ne olduğunun önemi var mı? Geçmişi bırakın artık. Kavga çıkartmasaydınız ne olurdu bunu hiçbir zaman bilemeyiz. Gayet toksik bir ilişkiniz varmış iki tarafta hatalı bana göre. İlişkiniz şu veya şu sebeple bitti gitti önünüze bakın artık.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
İçimi dökmek istiyorum fikirlerinizi bekliyorum
5 6 7
Yorumlar
132
Görüntüleme
3K
vesikaliyarim
V
R
  • Soru
İlişki Tavsiyesi istiyorum sizden lütfen yardım eder misiniz?
2 3 4
Yorumlar
76
Görüntüleme
2K
vesikaliyarim
V
S
Rüyada duyulan ses
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
2K
civciv89
civciv89
S
Ayrılık sonrası hala ayrılığa inanamamak
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
986
Blanc12
B
Mavinin her tonunaa
Boşanma konusunu açtım yine verdiği cevap; buyrun
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
3K
Gama Capella
Gama Capella
X