2. maraton 21 günlük şeker orucu

eylemdodo .!.:

Yaa bugün tartım yok ben geçen hafta 58.7 çıktım bununla devam etsem tartı siparişi verdim o gelince hemen tartılıp yazarım olur mu:))
Bide şekeri tamamen mi çıkarıyoruz hayatımızdan . Bu arada benim boy: 1.58 hedefim 49:)))

Genişletmek için tıkla...

tatlitambak .!.:

Olur tabiki canım haftaya pazartesi yapabilirsin.
ama arada yaz ki bilelim şekerler aran nasil

Genişletmek için tıkla...

_garfield_ .!.:

tamam canım :) bugun ogle yemeginden sonra helva ikramı yapacakları tuttu ama yemedim :) meyve aldım tatlı iştahımı kessin diye inşaallah işe yarar...

Genişletmek için tıkla...

tatlitambak .!.:

Benim 1. Gün güzel geçti zaten oruçtum iftarı 4.30 gibi yaptım.
2 kepçe den az nohut yemeği
3-4 kaşık bulgur pilavi
Salata niyetine haşlanmış Yoğurtlu karnabahar.
Tatlı niyetine de medine hurması yedim 6 tane
biraz fazla oldu ama

Genişletmek için tıkla...

eylemdodo .!.:

Başka bişey yemek yok tmm mı:))

Genişletmek için tıkla...