- 8 Ağustos 2008
- 36.075
- 46.240
- 1.123
kızlar bu aybiğe var ya arabasızlık yaradı sanırsam 700 gr vermiş gacı
akreeepppp aybik diyorum 700 gr vermiş diyorummm
iki haftalık kilo akıllım bu kilo ve aybik arabayı alır kilo da alır
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
iki haftalık kilo akıllım bu kilo ve aybik arabayı alır kilo da alır
- 8 Ağustos 2008
- 36.075
- 46.240
- 1.123
akrep: cuma:50 dk yürüyüş,60 dk dambıllı cardio fitness // c.tesi: 120 dk yürüyüş // p.tesi:60 dk yürüyüş // salı:50 dk yürüyüş // çarşamba: 120 dk yürüyüş // perşembe:120 dk yürüyüş
aybuke: cuma *40 DAKİKA yürüyüş
bahire:cuma 60 dk yürüyüş /cumartesi yok /pazar yok /pazartesi 30 dk lesli yürüyüşü+dance /salı 45 dk yürüyüş /çarş 45 dk yürüyüş /perşembe 30 dkk yürüyüş /
arzum:cuma..1 saat yürüyüş//c.tesi..2 saat yürüyüş//pazar..1 saat yürüyüş//p.tesi..1 saat yürüyüş//salı..1 saat yürüyüş//çarşamba..1 saat spor//perşembe..
ceylin :cuma: yok// cumartesi 20 dk yürüyüş // pazar 40 dk yürüyüş // pazartesi 30 dk yürüyüş // salı 30 dk dans // çarşamba 20 dk dans
banusultan:cuma :40 dakika pilates,60 dakika yürüyüş//cumartesi 90 dakika yürüyüş//pazar 60 dakika yürüyüş//pazartesi 60 dk.yürüyüş//salı 60 dk.yürüyüş//çarşamba 60 dk.yürüyüş//perşembe 60 dakika yürüyüş//
rukgus:cuma
**2. TAKIM 277. ETAP**
akrep33 ( 64,7 / 64,6 / 0,1 / 0,15%)
aybüke07( 69,2 / 68,5 / 0,7 / 1,01%)
genic( 57,5 / 57,9 / -0,4 / -0,70 %)
bahiresemanur( 71,4 /71,2 /0,2 /0,28 %)
rukgus( 81 /80,3 / 0,7 /0,84 %)
kelebekcearzum( 74 / 74 / 0 / 0 %)
krakker(76.3 / 76 / 0,3 / 0,39%)
karabiber01( 81 / 80,1 / 0,9 / 1,11 %)
Neslihan( 85 / 85/ 0 / 0 %)
cceylin( 72 /71,800 /0,2 / %0,27)
banusultan( 65,5 / 65 / 0,5 / 0,76 %)
secdenur( 72,4 / 72,3 / 0,1 / 0,14 %)
siyah24(62,5 / 72,2 / -0,06 / -0,09%)eski üye geri döndü
2. TAKIM TOPLAM YÜZDESİ: 0,32%
aybuke: cuma *40 DAKİKA yürüyüş
bahire:cuma 60 dk yürüyüş /cumartesi yok /pazar yok /pazartesi 30 dk lesli yürüyüşü+dance /salı 45 dk yürüyüş /çarş 45 dk yürüyüş /perşembe 30 dkk yürüyüş /
arzum:cuma..1 saat yürüyüş//c.tesi..2 saat yürüyüş//pazar..1 saat yürüyüş//p.tesi..1 saat yürüyüş//salı..1 saat yürüyüş//çarşamba..1 saat spor//perşembe..
ceylin :cuma: yok// cumartesi 20 dk yürüyüş // pazar 40 dk yürüyüş // pazartesi 30 dk yürüyüş // salı 30 dk dans // çarşamba 20 dk dans
banusultan:cuma :40 dakika pilates,60 dakika yürüyüş//cumartesi 90 dakika yürüyüş//pazar 60 dakika yürüyüş//pazartesi 60 dk.yürüyüş//salı 60 dk.yürüyüş//çarşamba 60 dk.yürüyüş//perşembe 60 dakika yürüyüş//
rukgus:cuma
**2. TAKIM 277. ETAP**
akrep33 ( 64,7 / 64,6 / 0,1 / 0,15%)
aybüke07( 69,2 / 68,5 / 0,7 / 1,01%)
genic( 57,5 / 57,9 / -0,4 / -0,70 %)
bahiresemanur( 71,4 /71,2 /0,2 /0,28 %)
rukgus( 81 /80,3 / 0,7 /0,84 %)
kelebekcearzum( 74 / 74 / 0 / 0 %)
krakker(76.3 / 76 / 0,3 / 0,39%)
karabiber01( 81 / 80,1 / 0,9 / 1,11 %)
Neslihan( 85 / 85/ 0 / 0 %)
cceylin( 72 /71,800 /0,2 / %0,27)
banusultan( 65,5 / 65 / 0,5 / 0,76 %)
secdenur( 72,4 / 72,3 / 0,1 / 0,14 %)
siyah24(62,5 / 72,2 / -0,06 / -0,09%)eski üye geri döndü
2. TAKIM TOPLAM YÜZDESİ: 0,32%
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
bahirecim yazını gördüm ama net takıldı sinir oldum
iyiyim canım ya biraz gribim ama iyiyim şükürler olsun ki. sen nasılsın ne sende biraz can sıkıcı şeyler olmuş ama geçti gitti maşallah. sende ne var ne yok.
kız gülüyorum artık
alıştım ben sende alış çalışma hayatında ouyor böyle şeyler gülüp geçmeyi öğrendim elhamdüllillah sende öyle yap gerekyok boş yere strese ya hem varya stress bütün hastalıkların nedeni imiş en büyük servetimden yani sağlığımdan olmaya değmez şeyler rahat olmak lazım sanada geçmiş olsun canım allah şifa versin inşallah grip için harnup çayı ve kuş burunu çayı tavsiye ederim
harnup çayı
aktardan bildiğin keçi boynuzu diğer adı harnıp al
2 harnup 6/7 tane kuş burnu koy cezveye kaynat iç
c vitaminini alıyorsun doğal yoldan boğazını hafifletiyor
ha birde biraz kabuk tarçın koyarsan lezzetlendiriyor
geçmiş olsun yeniden canım
dikkat et kendine
oğluşumuza bulaştırma
selam ben geldim 
bakalım morallaer nassssı dedim sabah benden kötümsü bana göre süper haberi duyanların morarmış kızarnmış bozarmış halleri devam ediyor mu yoksam kendilerine geldiler mi bir yoklama yapiim dedim klo vermek iyi bir şey ama işte klo veremez diyenlere inat kilo vermek çok daha iyi bişreyyyyyyyyy
bakalım morallaer nassssı dedim sabah benden kötümsü bana göre süper haberi duyanların morarmış kızarnmış bozarmış halleri devam ediyor mu yoksam kendilerine geldiler mi bir yoklama yapiim dedim klo vermek iyi bir şey ama işte klo veremez diyenlere inat kilo vermek çok daha iyi bişreyyyyyyyyy
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
iki haftalık kilo akıllım bu kilo ve aybik arabayı alır kilo da alır
bu yazıyı okursa biraz zor alır
bilirim huyunu gıcık alır o gıcık hırs yapar dur nete giremiyor malum kızdırayım ben onu haftaya genic le beraber kalakalın böööyyyleee 
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
kız gülüyorum artık
sanada geçmiş olsun canım allah şifa versin inşallah grip için harnup çayı ve kuş burunu çayı tavsiye ederim
harnup çayı
aktardan bildiğin keçi boynuzu diğer adı harnıp al
2 harnup 6/7 tane kuş burnu koy cezveye kaynat iç
c vitaminini alıyorsun doğal yoldan boğazını hafifletiyor
ha birde biraz kabuk tarçın koyarsan lezzetlendiriyor
geçmiş olsun yeniden canım
dikkat et kendine
oğluşumuza bulaştırma
kuşburnu falan karıştırıp içiyordum da dur akşam çıkışta alayım keçiboynuzunu da akşama yapar içerim teşekkür ederim canım. sanırım biraz dirençsiz kaldım ondan oldu. olsun ya boşver. kız öyle deme hiç yoktan vakit kaybı senin içinde böyle şeylerle uğraşmak. bazen arasıra geliyorum ama giriş yapmıyorum yazılanların hepsini okuyorum vakit kalınca cevap da veriyorum veremediğimde çok oluyor gerçi genellikle bütün geçmişe göz atıyorum.
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
bu yazıyı okursa biraz zor alır
hadi bekliyorum ben büyük bir zevkle.....
- 8 Ağustos 2008
- 36.075
- 46.240
- 1.123
aaa var bende ikisindende ben de yapıp içeyim hafta sonu kızıma da içireyim..çevrem hep hasta eşimde hasta benimkisi de önlem olur..kız gülüyorum artık
sanada geçmiş olsun canım allah şifa versin inşallah grip için harnup çayı ve kuş burunu çayı tavsiye ederim
harnup çayı
aktardan bildiğin keçi boynuzu diğer adı harnıp al
2 harnup 6/7 tane kuş burnu koy cezveye kaynat iç
c vitaminini alıyorsun doğal yoldan boğazını hafifletiyor
ha birde biraz kabuk tarçın koyarsan lezzetlendiriyor
geçmiş olsun yeniden canım
dikkat et kendine
oğluşumuza bulaştırma
varya ne diyeyim sana normalde uğramazsın ama konu pislik yapmak olunca en öndesin aybikkkkkselam ben geldim
bi kere iki haftadaa verildi o kilolar naabeerr
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
selam ben geldim
kız aybik geçen hafta seni aynı yazılmasaydın sen o 700 gr mı nasıl vermiş olacaktın merak ediyoruz valla.
2 senese gelmiş bu kiloyada bana laf ediyor şuna bakın hele
sen sonuca bak güzelim kim kimden şişko vee laf ettim çünkü iddia halinde olan sendin
iyide güzelim ben b4 üm ve bende 80 lerden geldim resmen çifte standart uygulanıyo ama pöfff
gıcıkkkk
siyah doğruyu söyle ne kullandın..bir zamanlar kullandığın şeymi iyi de onu da spor yapan kullanır bu işi çözmem lazımm
tamam tatlışım benim bekliyorum seni
söylemeyecem çatlaaaa haftayada sana inat o 70 görecem vazgeçtim 71 degil hesef sana inat 70 hıhhhhhaa işte o sebebi sırala bakemmm
kızım yavaş makineyemi bağladın ne 70i ne 71 i
ya harbiden beynim alışamadı o verilen kilolara
senlen neden uğraşayım canikom bu hafta veremedin haftaya da alırsın ohhh ne güzel..çok mutlu olurum çookkk:118:
özensiz davrandıgımı kim söyledi yazdıgım listeler gayet iyiydi.Zayıflama için hayatta ilaç kulanmadım kullanmamda hayattada diyet listesi uygulamış yada kalıp bir diyete uyan biri degilim.Tanımadan yargılama be kıskanc gacılar siziaklıma takıldı 2 haftada siyah ki özensiz davranarak 5 kg nasıl verdi çözemedim beni ilgilendirmez kişisel tercih ama arkadaşım şayet diğer arkadaşlar bilir tanıdığım genç bir kız hap kullandı 2 haftada 6 kg verdi hapın ismini hiç sormayın söylemem çünkü karşıyım öyle şeylere acaba sendemi öyle yaptın diye aklıma takılmıyor değil bu arada o kız 3. hafta hastahanelik oldu dr kızmışlar intihar bu demişler kalp kanı normalden 2,5 kat daha fazla pompalıyormuş diğer organlar daha çok çalışıyormuş genç olduğu için önemli bir problem yaşamadı ama orta yaşlarda kalp krizi felç ani ölüm gibi durumlar ortaya çıkabiliyormuş bunun için karşıyım ilaca tavsiye etmem bende verdim 4 ayda verdim ama sağlıkla verdim en büyük servetim o benim hiç kimseye ya da hiç bir şeye değişmem
Siz eski siyahı unutmuşsunuz hatırlatayım dedim sadece kilo vermekde almak kolay benim için sadece size inat dikkat ediyorum çatlaaaa
yaa nasıl verdi bir bilgin varmı hani eski arkideş olarak bilirsin aynı takımı paylaşmıştınız daha önce ama siyah duymasında
bizlen alakası yok beyaa daha önceden ölüyodun hala bekliyorum söölemeniii
herkesin imtihanı var güzelim ne güzel böyle rahat karşılaman çok hoşuma gitti..Rabbim seninle olsun arkadaşım
Kız akrep valla şimdi yanımda olsan parçalardım seni gecen hafta beni listeye koysaydın şimdi takımda ne olurdu bende birinci olurdum.Haftaya veremem ben o kadar kilo yaktın beniiiiiiiiiiiiiiiiii
tamam canım 13 te problem yokki zaten
siyah burda
ellerine sağlık
kız hep bu akrebin kıskanclıgından niye benle ugraşıyolardı sanıyon eskiler gelmiştir az cok hatırlarınavalla siyah normal girseydin bu hafta takıma zirvedeydi takım bu hafta sende birinciydi. gerçi sen yine birincimizsin ama olsun.
Ha bu arada arkadaşlar gerçekden iyi degilim masanın başından kafamı kaldıramıyorum.Yazarım gerçi yazacak öle önemli birşeylerde yok bana göre dogru size göre yanlış metobolizmayıda katın içine olup bitiyor burada sadece ac kalmamaya çalıştımki onuda cok beceremedim yediklerimde düzensiz demişsiniz ama bence düzensiz bir şey yok gayet iyidi hatta siz yemeyerek kendinize eziyet ediyorsunuzki burada parantez acıyorum sizin çok yedigin dediginiz menu benim için çok azdı bundanda çok verdim kilo bu iyi birşeymi hayır hızlı verilen hızlı alınıyor farkındayım.Ama açık ve net sakın bu sorularla gelmeyin ilaç kulanmıyorum karşıyım eskiden bitkisel çaylar içerdim bunuda yapmadım.Akrebin dedigi şey l carnitin eskiden ftnes giderdim ve haftada 3 gün kıx box yapardım l carnıtın zayıflatan bişey degil sadece spor yapmadan 30 dakka önce alırdım sporda hem enerji verirdi hemde vucuttaki yagların erimesine yardımcı olurdu.Spor yapmadıgım için almadım gerçi elimdede yok onu güvenilir markalardan spor salonundan getirtiyordum .
- 8 Ağustos 2008
- 36.075
- 46.240
- 1.123
2 senese gelmiş bu kiloyada bana laf ediyor şuna bakın hele
söylemeyecem çatlaaaa haftayada sana inat o 70 görecem vazgeçtim 71 degil hesef sana inat 70 hıhhhh
özensiz davrandıgımı kim söyledi yazdıgım listeler gayet iyiydi.Zayıflama için hayatta ilaç kulanmadım kullanmamda hayattada diyet listesi uygulamış yada kalıp bir diyete uyan biri degilim.Tanımadan yargılama be kıskanc gacılar sizi
Siz eski siyahı unutmuşsunuz hatırlatayım dedim sadece kilo vermekde almak kolay benim için sadece size inat dikkat ediyorum çatlaaaa
Kız akrep valla şimdi yanımda olsan parçalardım seni gecen hafta beni listeye koysaydın şimdi takımda ne olurdu bende birinci olurdum.Haftaya veremem ben o kadar kilo yaktın beniiiiiiiiiiiiiiiiii
kız hep bu akrebin kıskanclıgından niye benle ugraşıyolardı sanıyon eskiler gelmiştir az cok hatırlarına
Ha bu arada arkadaşlar gerçekden iyi degilim masanın başından kafamı kaldıramıyorum.Yazarım gerçi yazacak öle önemli birşeylerde yok bana göre dogru size göre yanlış metobolizmayıda katın içine olup bitiyor burada sadece ac kalmamaya çalıştımki onuda cok beceremedim yediklerimde düzensiz demişsiniz ama bence düzensiz bir şey yok gayet iyidi hatta siz yemeyerek kendinize eziyet ediyorsunuzki burada parantez acıyorum sizin çok yedigin dediginiz menu benim için çok azdı bundanda çok verdim kilo bu iyi birşeymi hayır hızlı verilen hızlı alınıyor farkındayım.Ama açık ve net sakın bu sorularla gelmeyin ilaç kulanmıyorum karşıyım eskiden bitkisel çaylar içerdim bunuda yapmadım.Akrebin dedigi şey l carnitin eskiden ftnes giderdim ve haftada 3 gün kıx box yapardım l carnıtın zayıflatan bişey degil sadece spor yapmadan 30 dakka önce alırdım sporda hem enerji verirdi hemde vucuttaki yagların erimesine yardımcı olurdu.Spor yapmadıgım için almadım gerçi elimdede yok onu güvenilir markalardan spor salonundan getirtiyordum .
ne çatlicam beyaaa
ahahahaha
sorma sen o kaa kilo ver eksi de kal ben de spor yaparken alıyorum l-carnitine ama işte düzenli spor yapabilsem..ancak benimkinin akşam vardiyalarında boş olabilirsem yapıyorum sporu..
neyse canım sen sakin ol hem senle ben niye karşı karşıyayızki biz yanyanaydık demi:27 nesliye karşıydık gel canım gel biz nesliyi korkutalım her zamanki gibi
ahanda sataşma var .33: haticeye değil neticeye bakalım efem
zatii ben zor kilo veriyorum geçen haftada vermişim demekki ki 700 gr gitmiş işteeeeeee,
ayyy akrebim uğruyorum ben uğruyorum da sen görmüyorsun bebeeeeeeeemm haftay,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, okulun klavyesi bozuk yaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! :84: :84:virgül atıp duruyor kendi kendine
yazımın arasına virgüller girerse istmesiz oluyor kızlar klavye hatası :111:
yazımın arasına virgüller girerse istmesiz oluyor kızlar klavye hatası :111:
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, okulun klavyesi bozuk yaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! :84: :84:virgül atıp duruyor kendi kendine
yazımın arasına virgüller girerse istmesiz oluyor kızlar klavye hatası :111:
teknik imkansızlıklar nedeniyle kendini savunamıyor bile garibim
ben güveniyorum ona haftaya da versin bir 700 gr da siz de görüüüünnnnn
çatla akreppp çatllllaaaaa
ben ona bir göz attım sonuclar harika ama dedigim gibi bir şeye baglı kalamam ben tabiyatıma aykırı ama baya iyi gözüküyor araştımadım degil
l -carnitini ben ya stepde alırdım ya box da nun harici kulanmam cünkü çok efor harcıyacaksınki onun faydası olsun yoksa yürüyüş felan hak getire kullanmamne çatlicam beyaaa
ahahahaha
ben de spor yaparken alıyorum l-carnitine ama işte düzenli spor yapabilsem..ancak benimkinin akşam vardiyalarında boş olabilirsem yapıyorum sporu..
neyse canım sen sakin ol hem senle ben niye karşı karşıyayızki biz yanyanaydık demi:27 nesliye karşıydık gel canım gel biz nesliyi korkutalım her zamanki gibi
Bu arada tüm gurup yanımda bir nesli ile seni karşıma aldım öle yanımda ayaklarına yatma boşuna 2 gün önce öyle düşünmüyordun hadi anam hadi başka kapıya neslide sende bittiniz
teknik imkansızlıklar nedeniyle kendini savunamıyor bile garibim
ben güveniyorum ona haftaya da versin bir 700 gr da siz de görüüüünnnnn
çatla akreppp çatllllaaaaa
haHAHAHA harikasın
ay bende arabasizim acaba banada yararmi ?kızlar bu aybiğe var ya arabasızlık yaradı sanırsam 700 gr vermiş gacı
AYY KIZ SAHI NERDEN CIKTI O BIBER DOLMASI BENDE ANLAMADIM YEMESEMIYDIM ANAM DUR ACIKMISTIM SU 100 GR MI SABAH VERIMDE KILO ALMIS OLMAYAYIM DIYE SIMDI BIRAZDAN YIYECEM SONRA YEMIYECEM AKSAMI YASAKLADIM BUGUN KENDIME
Benzer Konular
