Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

bahiresemanur .!.:

kızlarrrrr nerdesinizzzzz arzuuuu rukguuuusssss akreeeppp genicccc diğer kızlarrrrrr
hadi ama canlanın paylaşımlar çoğalsıııınnn
en azından menüleri alalım
benden başlayalım
haftasonu deli gibi bir yastık aldım kapı pencere kapalı mutfakta oturduuumm öyllleee kara kara düşündümmm
doğru düzgün birşey yemedim diyebilirim acıktığımı hissedince yedim birşeyler
evdeki annemin hazırladığı şu kurban kavurmasını ısıtıp yedim
yanlış olduğunu biliyorum yüzüme vurmayın
pazar günü tümm kirlileri makinaya doldurdum o yıkanırken bir haftalık birikmiş bulaşıkları yıkadım mutfağı toparladım
gardorabı yerleştirdim dediğim gibi bugüne ütüler kaldı
hedefler koydum önüme
birazdan açıklarım
pazar kahvaltı
kavurma
öğle
kısır 6 yemek kaşığı bol nar ekşili 2 bardak ayran eşliğinde 6/7 tane süsbiberi
ara elma
akşam
haşlanmış patatesss
akşam oldu bende oldum baya yorulmuştum
20 şer kiloluk çuvalla 2 çuval kömür
1 çuval odun taşıdım
pazartesi
kahvaltı
haşlanmış patates
saat 10 doğru yarım simit
öğle
1 6/7 yk nohut yahnisi
2 5/6 yk mercimekli bulgur pilavı
3 1 kase yarma çorbası
çok geldi ama çook özlediğim yemeklerdi hepsini yedim bitirdimmm
ara
mandalina getirdim onu yiyecem
akşam
yine haşlanmış patates ve 1 kase yoğurt yerim
hadi kızlar menüüüleriniziii alalııımmmm

Genişletmek için tıkla...

MuMu85 .!.:

Allah acil sifalar versin kiznizada oglunuzada cok gecmis olsun,okurken icim ciz etti,cokda kizdim acikcasi ögretmenine nebicim bi sorumsuzluktur bu,cocugun ayagina dosya dolabi düsüyor ,eger basamiyorsa ordada basamamsitir kesin evi arayip bisey yok demek yerine basamiyor gelip bi doktora götürün demiyor bide cocugu 1 saat o halde bekletip eve yolluyor gelde saskinliktan agzin bir karis acik kalmasin,ah türkiyem güzel türkiyem,burda olsa o cocuk direk ambulansla hastahaneye gönderilmisti ailesinin gelmeisni beklemeden

Genişletmek için tıkla...

genic .!.:

pazar günü

sabah: otlu omlet, şekersiz çay, salatalık bir tane ve 2 kupa şekersiz çay

ara: bir mandalina

öğle: bir tane ızgara çipura, bol yeşil salata

ara: bir avuç kadar kabak çekirdeği

akşam: d.gününe gitmiştim ya hani neler vardı neler ben sadece 4 tane yaprak sarması yedim ve 4 bardak şekersiz limonlu çay

ara: bir bardak tarçınlı süt.

3,5 lt su.

Genişletmek için tıkla...

bahiresemanur .!.:

kızlarrrrr nerdesinizzzzz arzuuuu rukguuuusssss akreeeppp genicccc diğer kızlarrrrrr
hadi ama canlanın paylaşımlar çoğalsıııınnn
en azından menüleri alalım
benden başlayalım
haftasonu deli gibi bir yastık aldım kapı pencere kapalı mutfakta oturduuumm öyllleee kara kara düşündümmm
doğru düzgün birşey yemedim diyebilirim acıktığımı hissedince yedim birşeyler
evdeki annemin hazırladığı şu kurban kavurmasını ısıtıp yedim
yanlış olduğunu biliyorum yüzüme vurmayın
pazar günü tümm kirlileri makinaya doldurdum o yıkanırken bir haftalık birikmiş bulaşıkları yıkadım mutfağı toparladım
gardorabı yerleştirdim dediğim gibi bugüne ütüler kaldı
hedefler koydum önüme
birazdan açıklarım
pazar kahvaltı
kavurma
öğle
kısır 6 yemek kaşığı bol nar ekşili 2 bardak ayran eşliğinde 6/7 tane süsbiberi
ara elma
akşam
haşlanmış patatesss
akşam oldu bende oldum baya yorulmuştum
20 şer kiloluk çuvalla 2 çuval kömür
1 çuval odun taşıdım
pazartesi
kahvaltı
haşlanmış patates
saat 10 doğru yarım simit
öğle
1 6/7 yk nohut yahnisi
2 5/6 yk mercimekli bulgur pilavı
3 1 kase yarma çorbası
çok geldi ama çook özlediğim yemeklerdi hepsini yedim bitirdimmm
ara
mandalina getirdim onu yiyecem
akşam
yine haşlanmış patates ve 1 kase yoğurt yerim
hadi kızlar menüüüleriniziii alalııımmmm

Genişletmek için tıkla...

genic .!.:

bende bol temizlikli bir c.tesiden sonra pazar da güzel bir piknik ve akşam oğluşun d.gününden sonra işte geldim burdayım. piknikte oğlumla beraber 1,5 saat futbol oynadım bana hareket ona maç oldu beraber ağaca tırmandık. denize taş attık. mangal yaptık ızgara balık ufffff çok güzeldi.

Genişletmek için tıkla...

Siyah_24 .!.:

Günaydın Kızlarrrr
Bu hafta sonu geldik allahın izniyle .Durumlar azda olsa normale bindi 3 ay sonra yeni bir kontrol daha var.Doktorum eger ilaçları düzenli kullanır sitresden uzak durursam bu kadar uzun sürmeyecegini daha cabuk tedaviye yanıt alabilecegimi söylediler.Burdayım ama aranıza katılamayacagım bu hafta Akrep gene idare etsin beni.Annemi biliyorsunuz demir degnekle yürüyor demiştim biraz onunla ilgilenmem lazım benim yoklugumda gelinimiz ilgilenmiş ama bana cok üzüldü kadıncagız iyice harap oldu.Evde bir sürü iş oglumla ilgilenecegim.Hem artık bir işim yok bir iş bakmam lazım.Geçmişe hiç bakamadım eger merak edeniniz varsa herkese tşk ederim.Ara ara ugramaya çalışırım valla özlemişim buraları kendinize cok cok iyi bakınnnn

Genişletmek için tıkla...

banusultan .!.:

karabiber inanamıyorum,canım çok geçmiş olsun,hey allahım ya. çok üzüldüm canım..
ben bu öğretmenleri de biraz deneyimsiz görüyorum bu tür olaylarda.
arkadaşımın da oğlu teneffüste kolunun üstüne düşmüş,çok acıyor diye ağladığı halde öğretmeni ne evi aramış,ne çocuğu göndermiş,oysa kol bilekten parçalı kırık.arkadaşım öyle sakin bir kadındı ki,içinden bir canavar çıktığına şahit oldum[haklı olarak]müdürün,öğretmenin burnundan getirdi hayatı..
geçen sene de benim kızım düşmüş merdivenlerden,tabii arayan soran yok,eve bir geldi ağzı burnu şiş,kalıcı ön dişi ortadan kırılıp ağzını boydan boya kesmiş.resmen delirdim,öğretmenimiz ama hiç ağlamadı diye müdafaa ediyor kendini.ya sabır,biz evlat emanet ediyoruz.o melek gibi ,kendi ailesinden iyi yaklaşım gösteren öğretmenlerimizi tenzih ediyorum,gerçi her meslekte böyle sinir bozucular mevcut.yavrularımız allaha emanet.

Genişletmek için tıkla...

genic .!.:

allahım yarabbim böyle şeyler okudukça daha da çok korkuyorum çocuğu okula göndermekten. ikisine de acil şifalar dilerim çok geçmiş olsun.

Genişletmek için tıkla...

bahiresemanur .!.:

geçmiş olsun canım ya üzüldümmmm ...

Genişletmek için tıkla...

cceylin .!.:

kurşun mu döktürsen acaba canım yaa nazır mı değmiş senin prensesine, nasıl üzlüyosundur şimdi öğretmen niye önlemini almamış onun?? kafasına da düşebilrdi Allah korusun!?? çok sinirlendim cidden. sonuçta çocuk bunlar. herşeyi düşünmek zorunda, ihmale gelmiyor böyle şeyler.

Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:

2.TAKIM ETAP

akrep33 ( 64,6 / 66,6 / -2 / -3,10% )
aybüke07 ( 66,6 /66,6 /0 /0,00 % )
genic ( 57,1 / 57,1 / 0 / 0 % )
bahiresemanur ( 71,00 /71,700 / -0,7/ -0,99% )
rukgus ( 77,2 /77,2 /0 /0,00 % )
kelebekcearzum ( 71 / 71/0 /0,00 % )
krakker ( 75,5 / 76,5 / -1 / -1,32% )
karabiber01 ( 79,5 / 81 / -1,5 / -1,89% )
Neslihan ( 84,8 / 85,1 / -0,3 / -0,35% )
cceylin ( 69,1 /69,0 /0,1 / 0,14 % )
banusultan ( 64,5 / 66 / -1,5 / -2,33% )
secdenur ( 72,3 / 72,3/ 0/0,00 % )
siyah24 ( 71,2 / 71,2/ 0/0,00 % )

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ: -0,76%

Genişletmek için tıkla...

cceylin .!.:

kızlar selam:)

geliyorum gidiyorum okuyorum iş çıkıyo yazamadım çıkmak zorunda kalıyorum.

Çok heycanlıyım beni istemeye gelmelerine 2 gün kaldı, günlerimiz hazırlık yapmakla geçiyor, heycandan sivilceler çıkarıyorum.

Cumartesi günü diyetisyenim kötü geçti. Tam 71 kg çıktım diyetisyende! ben 69 kg olarak bildirim vermiştim ama büyük ihtimalle tartımız bozuldu, yanlış gösteriyor. Çünkü diyetsiyenin tartısı tıkır tıkır çalışıyor maşallah.

Kadın da şaşırdı bir insan evladı 15 günde nasıl 3 kg alır. Ne dese haklıydı. Yalnız diyetisyenden çıktım 1 saat sonra regl oldum muhtemelen onun da etkisi vardı.

Özet geçrsem beni istemeye gelmelerine iki gün kaldı ve ben hala şişkoyum!

Genişletmek için tıkla...

cceylin .!.:

diyecek laf bulamadım menü yine süper.




neymniş bu hedefler bahirecim ben de merak ettim ne zaman açıklayacaksın?

Genişletmek için tıkla...

cceylin .!.:

ne güzel bir haftasonuymuş bu böyle imrendim valla, benimkisi söz hazırlıklarıyla geçiyor.



çok sevindim siyahcım durumların iyi olmasına. Doğum günün kutlu olsun ayrıca:)

Genişletmek için tıkla...

karabiber01 .!.:

Sizede çok geçmiş olsunn canımmm ,
Benim kızda aslında biraz akıllıdır yanii sınıfta öyle pek koşturmazmışş ama yinede aksilikler onu buluyorr
geçen senede çok sevdiği arkadaşıyla sınıfta el el tutuşup dönüyorlarmış dönerkende yere düşmüşama nasıl düşmüşkii ön dişi kırılmış,benimde en çok korktuğum birşeydi diş kırılması.Neyse doktorda yaptırdık ama benim cadı bu seferde o dişiyle kalemliğindeki ipi dişiyle koparınca yapılın diş yine kırıldı şimdide ayağı böyle oldu

Genişletmek için tıkla...

karabiber01 .!.:

Arkadaşalr gurptan çok fazla çıkan olmuşş üzüldümm ,
Bende kısaca ne yaptığımıı özetleyecek olursamm kış temizliğimm daha bitmedii
bayramdan önce iyiki kışlık yazlık olayını yapmışımm en azından kıyaftelerle uğraşmıyorumm
bayramdan önce sildiğimm camları yine sildimm bayramda yağmur yağmıştıı
dün sabah kahvaltıdan sonra içlii köfte yaptımmm sonra çocukların odasına giripp baza altlarına kadar temizledimm ,duvarlar silindii dolap içleri düzeltildi,tozlar alınıpp süpürdüm sildimm sonra halısınıı serdimmm

Genişletmek için tıkla...

karabiber01 .!.:

Bugünde eşim 7 de işe gitti ben o gider gitmez hemen elime aldımm toz bezinii yatak odasınınn camınıı sildimm tekrardann fazla tozlanmadan dedimm hemen sileyimm sonra duvarlar yine dolap içlerinii baza altı derken temizledimm heryerinii sonra halısını serdimm,bilgisayarlı odanında bitiridmm orda saten sandık üzerinde oğluma serdiğim yatak ve çalışma masası ve kitaplık var kolay olduu

diğer yerleride sadece süpürdümmm

hergün 1 odayıı ince ayrıntılı heryerine kadar temizleyip çıkıyorummm

yarında salonu yapacağımmm

birazdan mutalaka yürüyüşe çıkmamm lazımmm diyetime sıkı sarılmamm lazımmm offff ne güzel 79buçuk olmuştummm

Genişletmek için tıkla...

karabiber01 .!.:

Arkadaşalr gurptan çok fazla çıkan olmuşş üzüldümm ,
Bende kısaca ne yaptığımıı özetleyecek olursamm kış temizliğimm daha bitmedii
bayramdan önce iyiki kışlık yazlık olayını yapmışımm en azından kıyaftelerle uğraşmıyorumm
bayramdan önce sildiğimm camları yine sildimm bayramda yağmur yağmıştıı
dün sabah kahvaltıdan sonra içlii köfte yaptımmm sonra çocukların odasına giripp baza altlarına kadar temizledimm ,duvarlar silindii dolap içleri düzeltildi,tozlar alınıpp süpürdüm sildimm sonra halısınıı serdimmm

Genişletmek için tıkla...

genic .!.:

kaldık mı yine bizbize arzucumda yoğun sanırım onunda pek sesi çıkmaz oldu.

Genişletmek için tıkla...

cceylin .!.:

sakınılan göze çöp batar hesabı olmuş sizinki.

Genişletmek için tıkla...