Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

kusum_85 · 8 Mayıs 2014

bende pazar günü cok abarttim, 69u bile gecmisti.
hafta ici dikkat edince sabah 67,5 e inanamadim, 2 kere tartildim

hedefim bu ayi 64 ile kapatmak arkadaslar.
ac kalmak istemiyorum, cünkü birden saldirabiliyorum.
Allahtan bu aralar spora cok tembellik yapmiyorum.
en azindan her ikinci gün yürüyorum.

dün aksam yemekten sonra tarcinli süt ictim, gercektende tatli istegim kalmamisti.
herhalde artik yemekten sonra hergün icerim, hele su aralar ev cikolata kayniyor

Elif_merve · 8 Mayıs 2014

ambuyanbu .!.:
kizlar bu hafta kendi aramizdada yarisalimmi? grubun birincisini yani ennnnnn super kizini secelim.ne dersiniz?

Bence süper fikir... . Yarışmacı arkadaşlarıma başarılar diliyorum ( şimdiden) :) :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

fatmabol · 8 Mayıs 2014

hedef52 .!.:
ben uygulanabilir ezalardan yanayım
1-haftaya perşembeye kadar her gün 200 defa zıplama
2-hergün 50 mekik
ay ceza değil bu şekerim aslında normalde olması gereken şeyler
hadi ben de buna dahilim

dibe vurmak yetmedi illa çamura da batacaksın yani

ağzından bal damlıyor

Cezami kabul ediyorum ve sana soz veriyorum yapicam...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

fatmabol · 8 Mayıs 2014

Gecen hafta onermistim ama kimse okey vermemisti eger kabul ederseniz bende varim..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

seldom · 8 Mayıs 2014

Way arkadaş ne çok konuşmuşsunuz yaaa?!?? Ben sabit olmuşum ana!!! Koskoca 15 ayda ilk kez sabit oldum ne acaip insan 100 gr. da olsa değişmez mi? Bugün diyetisyenime uğradım tok karnına 78,3 çıktım ama 7 kg ödem var dedi özellikle bacaklarim ve göğüslerde toplanmis..az su iciyormusum...dereotu ve maydanoz her kahvaltıda tuketilecek..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

fatmabol · 8 Mayıs 2014

Benim rakipten haber yok ozge nerdesin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

fatmabol · 8 Mayıs 2014

200 kere zipladim mekik cekmeliyim hadi fatma yap uyuma sakin soz verdin( ic sesim...).

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

HedefVeBasari · 9 Mayıs 2014

kızlar geç oldu ama kusura bakmayın. bayadır yazamıyorum hastaydım. bugünde hastahanedeydim. yarın sabah tekrar gidecem. geçen hafta kilom 80.3 dü bu hafta 79.3 herkese hayırlı geceler

HedefVeBasari · 9 Mayıs 2014

ambuyanbu .!.:
kizlar bu hafta kendi aramizdada yarisalimmi? grubun birincisini yani ennnnnn super kizini secelim.ne dersiniz?

bende katılmak istiyorum

Ellssa · 9 Mayıs 2014

siyahbeyaz0066 .!.:
Akrep kaptanim sen uhs ile benim yaris grubuma gecmelisin.hedef senin kilonun coooooookkkk altinda.senin suanki kilon a gore bizim gruptasin:)))))burada dislerini gosteren gulucuk yapmak isterdimmm

Heyyy yavrum ben seni ekmek arası yaptım yedim bile senin haberin yok Senin kiloyu ciddiye alsam hiç hedefle kapışırmıydımmm

hedef52 .!.:
ağzından bal damlıyor

Hee sadece bal damlasa iyiii akşamları yediği cısslarda damlıyor aman damlamasın, lop lop yağ yapmada lazım olucak naabeerr

Ellssa · 9 Mayıs 2014

HedefVeBasari .!.:
kızlar geç oldu ama kusura bakmayın. bayadır yazamıyorum hastaydım. bugünde hastahanedeydim. yarın sabah tekrar gidecem. geçen hafta kilom 80.3 dü bu hafta 79.3 herkese hayırlı geceler

geçmiş olsun canım..

selennnnnnnn · 9 Mayıs 2014

akrep33 .!.:
Hesaplarıma göre haftaya hedefi yakalarım, diğer haftaya da sana doğru yol alırım tabi hedef haftaya kilo alırsa işim daha da kolaylaşır yani özetle sen yerinde sabit kal bebeğim kiiii seni yakalamam kolay olsun

Beni yakalayamaz, yakalayamaz........... yakalayamaz.

selennnnnnnn · 9 Mayıs 2014

hedef52 .!.:
hiç sorma pek bi havalıydın...ay günde 1 öğün yiyorum falan ...canım yemek çekmiyo tripleri kilo veren var vermeyen var sen misin öyle hava atansanki şimdi bişey olmuş gibi ben de kızıyorum. kilo almıyorsun ne güzel. biraz durgunluktan sonra sen gene kilo vermeye başlarsın

Hedef seni rakibe olarak seçmekte hayatımın hatasını mi yaptım ne:)) Hiç heyecan vermiyorsun ekşın neyim yok :))
Dişimin kovuguna uygun rakibe bulayim ben. Akrep mi cıx o da iyi rakibe değil :))
BENİMLE DEĞÜLSÜN BEBEEEM.

ecem847 · 9 Mayıs 2014

hedef52 .!.:
haydı bakalım. ben de kendimi hazır hiisedince buradan yazıcam her türlü cezaya hazır olarak başlicam. hadi bakalım haftaya 65 dedin di miabowwww senin bir gün gelip de beni yakalayacağını hiç düşünmemiştim

evet

sende diyet düşünme tatlım yerinde say ben seni geçip selene ulaşıcam hedefim selennnnnnnnnnnnn

Elif_merve .!.:
akrep33 ( 67 / 67 / 0 / 0,0%) Sabit
Seldom ( 78.1 /78,1/0 / 0 %) sabit
hedef52 ( 64.5 / 64,5/0/0 %) sabit
selennnnn ( 60 / 60/ 0/ 0%) Sabit
Siyahbeyaz0066( 70,4 /70,1 / 0,3/0.42 %)
Ambuyanbu (.74,1 / 74.1/0 / 0%) sabit
uhs ( 66.9 /66,9 /0 / 0,0%) sabit
nazperver( 57.2 / / / %)
ozgekrd ( 83,8 / / / % )
fatmabol( 81.1/ 81.6/ / %)
citlenbikbesyo( 58.9 /58,7 / / %)
Elif_merve( 63.8 /63,8 / 0/ 0 %)

Bu hafta da veremedim iyice moralim bozuldu. Yine sabitim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

tatlım biraz sakin ol en azından kilo almadın bu hafta bende veremedim ama haftaya 2 kiloya yakın kaybım olacak bunu başarıcam

fatmabol .!.:
Dibe vurmus hissediyorum gittim alisveris yaptim yine gecmedi hirsim..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

benim kafa neye tatkıldı biliyomusun fatmacım kilo vemeyi düşündükçe veremiyorsun kilolar sana inat gitmiyor ben şimdi bir haftalık yemek listemi yazdım benim öğlen ne yiceğim belli akşamları da ne pişiriceğimi yazdım ikramda bulunan olursa midem yanıyor dicem hafta sonları genelde kayınvalidemdeyiz onda ne yiceğimi bilmiyorum ama orda da fazla kaçırmıcam bakalım sonuç ne olacak????????

siyahbeyaz0066 .!.:
Uhs ben nasil yakalicam seni biraz kilo al lutfen.bir aya kadar veda yemegimiz var.fit gorunmem lazim kilo vermem lazim.64 olabilir miyim ki???????

Akrep kaptanim sen uhs ile benim yaris grubuma gecmelisin.hedef senin kilonun coooooookkkk altinda.senin suanki kilon a gore bizim gruptasin:)))))burada dislerini gosteren gulucuk yapmak isterdimmm

siyahbeyazcım beni takip et beraber kilo verelim

ecem847 · 9 Mayıs 2014

ambuyanbu .!.:
kizlar bu hafta kendi aramizdada yarisalimmi? grubun birincisini yani ennnnnn super kizini secelim.ne dersiniz?

ben varım çünk ben birinci olucam

HedefVeBasari .!.:
kızlar geç oldu ama kusura bakmayın. bayadır yazamıyorum hastaydım. bugünde hastahanedeydim. yarın sabah tekrar gidecem. geçen hafta kilom 80.3 dü bu hafta 79.3 herkese hayırlı geceler

geçmiş olsun canım ben seni hatırlamıyorum kaçırmışım iyileşince tekrar tanışalım olur mu

hedef56 · 9 Mayıs 2014

ambuyanbu .!.:
kizlar bu hafta kendi aramizdada yarisalimmi? grubun birincisini yani ennnnnn super kizini secelim.ne dersiniz?

tamam olar

fatmabol .!.:
Cezami kabul ediyorum ve sana soz veriyorum yapicam...

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

fatmabol .!.:
200 kere zipladim mekik cekmeliyim hadi fatma yap uyuma sakin soz verdin( ic sesim...).

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

seldom .!.:
Way arkadaş ne çok konuşmuşsunuz yaaa?!?? Ben sabit olmuşum ana!!! Koskoca 15 ayda ilk kez sabit oldum ne acaip insan 100 gr. da olsa değişmez mi? Bugün diyetisyenime uğradım tok karnına 78,3 çıktım ama 7 kg ödem var dedi özellikle bacaklarim ve göğüslerde toplanmis..az su iciyormusum...dereotu ve maydanoz her kahvaltıda tuketilecek..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

için dışın su olmuş senin

akrep33 .!.:
Heyyy yavrum ben seni ekmek arası yaptım yedim bile senin haberin yok Senin kiloyu ciddiye alsam hiç hedefle kapışırmıydımmm

Hee sadece bal damlasa iyiii akşamları yediği cısslarda damlıyor aman damlamasın, lop lop yağ yapmada lazım olucak naabeerr

selennnnnnnn .!.:
Hedef seni rakibe olarak seçmekte hayatımın hatasını mi yaptım ne:)) Hiç heyecan vermiyorsun ekşın neyim yok :))
Dişimin kovuguna uygun rakibe bulayim ben. Akrep mi cıx o da iyi rakibe değil :))
BENİMLE DEĞÜLSÜN BEBEEEM.

ummadık taş baş yarar- atasözü ( o taş benim gibi duran bir taş olursa çok acıtır herhalde)

ecem847 · 9 Mayıs 2014

kızlar günaydın bugün ve yarın ki listemi yazım telefondan uzun uzun yazamam galiba
sabah
2 dilim ekmek
1 üçgen peynir(diğer peynirden kalmamış mecbur yedik)
6 zeytin
domates,salatalık,maydonoz,yeşilbiber,şekersiz çay

arada 3 ceviz 1 litre su öğlene kadar

öğlen
1 tabak etli nohut
1 dilim ekmek
1 kase yoğurt

arada bir meyve 1/2 litre su daha

akşam
1 tabak menemen
1 dilim ekmek
1/2 kase yoğurt
yatmadan acıkırsam süt

yarın
sabah
2 dilim ekmek
1 yumurta
5 zeytin
domates salatalık maydonaz yeşilbiber şekersiz çay

arada 1 kase yoğurt 1 meyve

öğlen
haşlanmış but (tavuk tok tutuyor)
1 kase mercimek çorbası
1 dilim ekmek

arada 3 kayısı 2 ceviz

akşam
haşlanmış but
1 kase mercimek çorbası
salata

diyetimi mevsimlerden roma bloguna göre düzenledim 12 böyle gidecek
bugün leslie yapıcam bu hafta 1 ve 2. part yapıcam bakalım haftaya perşembeyi heyecanla bekliyorum

seldom · 9 Mayıs 2014

kızlar çok hastayım gerçekten...bahar alerjisi için aldığım ilaçlar zaten feleğimi şaşırtıyor bir de bitmek bilmeyen boğaz ağrım iyice coştu...habire ballı karışımlar içiyorum geceden beri..cuma duanıza talibim :/

hedef56 · 9 Mayıs 2014

**2.takım 360. etap**

akrep33 ( 67 / 67 / 0 / 0,0%) Sabit
Seldom ( 78.1 /78,1/0 / 0 %) sabit
hedef52 ( 64.5 / 64,5/0/0 %) sabit
selennnnn ( 60 / 60/ 0/ 0%) Sabit
Siyahbeyaz0066( 70,4 /70,1 / 0,3/0.43%)
Ambuyanbu (.74,1 / 74.1/0 / 0%) sabit
uhs ( 66.9 /66,9 /0 / 0,0%) sabit
nazperver( 57.2 / / / %) bildirimde bulunmadı
ozgekrd ( 83,8 / / / % ) bildirimde bulunmadı
fatmabol( 81.1/ 81.6/ -0,5/- 0,62%)
citlenbikbesyo( 58.9 /58,7 /0,2 / 0,34 %)
Elif_merve( 63.8 /63,8 / 0/ 0 %)sabit

2. takım ortalaması: 0,01

HedefVeBasari · 9 Mayıs 2014

uhs .!.:
geçmiş olsun canım ben seni hatırlamıyorum kaçırmışım iyileşince tekrar tanışalım olur mu

teşekkür ederim. bugün tekrar gittim kan tahlili verdim pazartesi sonuçları alacam. haftasonuda ugrayamaya bilirim. pazartesinden sonra burdayım inşallah

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

1 Mayısta 58 olacağım

1 Mayısta 58 olacağım

Popüler Üye

Popüler Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Popüler Üye

Popüler Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Boy169-Başlangç106-İlkhedef75-Bebis10 aylık

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency