- 8 Ağustos 2008
- 36.072
- 46.234
- 1.123
Regl iken yoğurt yemeni tavsiye etmem canım. Fena ödem yapar.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Mayıs 2017
- 1.146
- 2.410
- 48
- 45
Cok guzel iki günde tam diyet menusu
- 26 Mayıs 2017
- 1.146
- 2.410
- 48
- 45
Acur dolmasi ve patlican sogurme nedir tatlim
- 26 Mayıs 2017
- 1.146
- 2.410
- 48
- 45
Biraz az mi yemissin tatlim..
Bunu bilmiyordum kaptanım. Saolasın
Cumaya kadar çok rahat toparlarsın.
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
Evde hep agir seyler vardi benimde misafirim vardi yemekle ugrasamadim hafif ne bulduysam yedim
- 26 Mayıs 2017
- 1.146
- 2.410
- 48
- 45
Yulafli yogurt falan yiyebilirdin tatlim, bazrn benim evde oyle oluyor onun icin benim dolapda hep yogurt olur tatlim,,yogurt candir can kurtarandir....Evde hep agir seyler vardi benimde misafirim vardi yemekle ugrasamadim hafif ne bulduysam yedim
Ödemdir canım.
Biraz ödem atıcı çaylar iç.
Yulafı ne marka alıyorsunuz.
Ben hiç sevemedim.
Yoğurt zaten kankam. Hiç ayrılmıyoruz evdeyken.
- 31 Ekim 2013
- 21.640
- 72.780
- 798
- 41
- 26 Mayıs 2017
- 1.146
- 2.410
- 48
- 45
Dogadan markasinin yulafini seviyorum tatlim..
Birde 1 , 2 yk yulafi 200 cc yogurdun icinde bir gece beklet tatlim seviyorsan 1 tk tarcin da ekle tatlim. ertesi gün uzerine 1 tk keten tohumu veya chia ekle 1 cay kasigi bal ....
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 32
Kasik salatası nedir canım menün de çok hafif aslında sadece şu kuruyemiş ekstra olmuş
yine -5 vericem maalesef Magnum gördüm magnum gördümbugün ki menüm
kahvaltı yok
öğle 12.00
domates
salatalık
peynir
2-3 çatal yumurta
2 dilim kepek ekmeği
ara 17.00
1 magnum
akşam 20.15
ton balıklı salata
3 lt su
1 bardak yeşil çay
1 saat yürüyüş
kitap tarih tıbbı konuşturdu 2
5 mesaj
-5ide kırdım şaka bir yana menün çok hafif daha masum bir dondurma seçseydin süper olurdu :) Canım cumartesi içtiğin tarçınlı suyu çaydan saydım Pazar gününden -5 sadece bide kek şekerli galiba ondan -5 toplam -10 :/ama menüler çok iyi gerçekten :)
Oy kuzum Allah yardımcın olsunMerhabalarrr :)
Dün ev taşındı şuan 3.dünya savaşının ortasından yazıorum resmen bitik haldeyim eylülü falan kaybediyoruz evde koli içinden çıkıo çocuk o derecedeyiz yani kafama huni takıp koşasım var
Zereno ne yedim ne ettim inan gram fikrim yok ama 1 kere burger king yedim patates yemedim,1 çikiletalı gofret yedim tamamen açlıktan çünkü buzdolabımızı daha getirmedik yarın inşallah, 2-3 defa da mantı yedim, 2 defa salam kaşar sandviç yedim ayyy nefret ettim kendimden şuan ama inanın ayaklarım falan şişş ölüyorum
kurallar gereği bi -15 kırıyorum ama haklısın yapacak bişey Yok yediklerin de erimiştir zaten Olsun kuzum yine iyi bence Cuma'ya eksi olurGünaydın kızlar
Cuma kilosu 61
P.tesi kilosu 61
Sabit çıktım
Sadece kıymalı pide yarım porsiyon olsaydı keşke onun haricinde çok gözüme batan bişey Yok afiyet olsun canım
Ooo maşallah canım tebrikler
Canım bende de aynı durum regl olmak üzereyim ve artı çıkıyorum moralimi bozmamaya çalışıyorum artık
inş Cuma günü eksi görürüzCanım spor yok muydu menüler iiy duruyor çay su spor Ne alemde
Acur kabağın bi türü dışı zebra deseni gibi ondan etli dolma yapıyorlar patlıcan söğürmede közlenmiş patlıcanı sarımsakla eziyorsun üzerine kavrulmuş kıyma ve tereyağ döküyorsun kendim yaptığımda ekstra yağ koymuyorum çok hafif oluyor dün dayımlardaydık ama :/
Canını sıkma canım inş Cuma'ya eksi olursun
Sizinle bir duygumu paylaşmak istiyorum:
Öhum öhüm
Açım aaaaaç
her zaman ve her yerde açız Geçmiş olsun canım neyin var ? Ooo süper kilo vermişsin maşallah Cuma'ya kadar 1 kilo daha gider belkiKızlar selamlar
Hastanedeydim şimdi geldim eve öğleden sonra yine gideceğim
Kahvaltımı Yen'i yapabildim
Kilomsaaaaaaaaaa
60,8
Tam bir kilom gitmiş yuppiiiiii
Gerçi geçen hafta tartılmamıştım
Dolayısıyla iki haftada 1 kilo olmuş oluyor ama olsun
- 31 Ekim 2013
- 21.640
- 72.780
- 798
- 41
Ayyyy keşke ne güzel olur 5li rakamları görürüm :)Kasik salatası nedir canım menün de çok hafif aslında sadece şu kuruyemiş ekstra olmuş
Magnum gördüm magnum gördüm
Canım cumartesi içtiğin tarçınlı suyu çaydan saydım Pazar gününden -5 sadece bide kek şekerli galiba ondan -5 toplam -10 :/ama menüler çok iyi gerçekten :)
Oy kuzum Allah yardımcın olsun
Olsun kuzum yine iyi bence Cuma'ya eksi olur
Sadece kıymalı pide yarım porsiyon olsaydı keşke onun haricinde çok gözüme batan bişey Yok afiyet olsun canım
Ooo maşallah canım tebrikler
Canım bende de aynı durum regl olmak üzereyim ve artı çıkıyorum moralimi bozmamaya çalışıyorum artık
Canım spor yok muydu menüler iiy duruyor çay su spor Ne alemde
Acur kabağın bi türü dışı zebra deseni gibi ondan etli dolma yapıyorlar patlıcan söğürmede közlenmiş patlıcanı sarımsakla eziyorsun üzerine kavrulmuş kıyma ve tereyağ döküyorsun kendim yaptığımda ekstra yağ koymuyorum çok hafif oluyor dün dayımlardaydık ama :/
Canını sıkma canım inş Cuma'ya eksi olursun
Geçmiş olsun canım neyin var ? Ooo süper kilo vermişsin maşallah Cuma'ya kadar 1 kilo daha gider belki
Yok bişe kuzum check up yaptırıyorum sadece
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
- 248
Kolay gelsinMerhabalarrr :)
Dün ev taşındı şuan 3.dünya savaşının ortasından yazıorum resmen bitik haldeyim eylülü falan kaybediyoruz evde koli içinden çıkıo çocuk o derecedeyiz yani kafama huni takıp koşasım var
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
- 248
Çaya neden -5 veriyorsunuz?Kasik salatası nedir canım menün de çok hafif aslında sadece şu kuruyemiş ekstra olmuş
Magnum gördüm magnum gördüm
Canım cumartesi içtiğin tarçınlı suyu çaydan saydım Pazar gününden -5 sadece bide kek şekerli galiba ondan -5 toplam -10 :/ama menüler çok iyi gerçekten :)
Oy kuzum Allah yardımcın olsun
Olsun kuzum yine iyi bence Cuma'ya eksi olur
Sadece kıymalı pide yarım porsiyon olsaydı keşke onun haricinde çok gözüme batan bişey Yok afiyet olsun canım
Ooo maşallah canım tebrikler
Canım bende de aynı durum regl olmak üzereyim ve artı çıkıyorum moralimi bozmamaya çalışıyorum artık
Canım spor yok muydu menüler iiy duruyor çay su spor Ne alemde
Acur kabağın bi türü dışı zebra deseni gibi ondan etli dolma yapıyorlar patlıcan söğürmede közlenmiş patlıcanı sarımsakla eziyorsun üzerine kavrulmuş kıyma ve tereyağ döküyorsun kendim yaptığımda ekstra yağ koymuyorum çok hafif oluyor dün dayımlardaydık ama :/
Canını sıkma canım inş Cuma'ya eksi olursun
Geçmiş olsun canım neyin var ? Ooo süper kilo vermişsin maşallah Cuma'ya kadar 1 kilo daha gider belki
- 25 Haziran 2013
- 5.287
- 5.220
- 248
Çiğ k8ftedendir
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
Aaaa onlari yazmayi unutmusum cumartesi 2 km pazar yarim saat yuruyus sular 3 lt i gecti iki gundeKasik salatası nedir canım menün de çok hafif aslında sadece şu kuruyemiş ekstra olmuş
Magnum gördüm magnum gördüm
Canım cumartesi içtiğin tarçınlı suyu çaydan saydım Pazar gününden -5 sadece bide kek şekerli galiba ondan -5 toplam -10 :/ama menüler çok iyi gerçekten :)
Oy kuzum Allah yardımcın olsun
Olsun kuzum yine iyi bence Cuma'ya eksi olur
Sadece kıymalı pide yarım porsiyon olsaydı keşke onun haricinde çok gözüme batan bişey Yok afiyet olsun canım
Ooo maşallah canım tebrikler
Canım bende de aynı durum regl olmak üzereyim ve artı çıkıyorum moralimi bozmamaya çalışıyorum artık
Canım spor yok muydu menüler iiy duruyor çay su spor Ne alemde
Acur kabağın bi türü dışı zebra deseni gibi ondan etli dolma yapıyorlar patlıcan söğürmede közlenmiş patlıcanı sarımsakla eziyorsun üzerine kavrulmuş kıyma ve tereyağ döküyorsun kendim yaptığımda ekstra yağ koymuyorum çok hafif oluyor dün dayımlardaydık ama :/
Canını sıkma canım inş Cuma'ya eksi olursun
Geçmiş olsun canım neyin var ? Ooo süper kilo vermişsin maşallah Cuma'ya kadar 1 kilo daha gider belki
Benzer Konular
