Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

hedef25 · 28 Kasım 2017

ayperest .!.:
Selam napıyosunuz kızlar.

Ben geri geleyim birkaç haftalığına diyorumda gelemiyorum bir türlü adapte olamadım.

İzne 53.5 ile ayrılmıştım. Hiç tartılmadım. Bu sabah kaç kiloyum diye tartılacaktım unuttum. Eminim ki çok kilo aldım 3 hafta kadar dönüp sonra geri ayrılıp ocak ayının ortalarında tamamen dönüp hedefime ulaşmayı planlıyorum aslında.
Zaten 3 haftada listeye de giremem.

Bu arada buralar çok değişmiş ya :)

Zereno cimbomlukiz @_perina_ nerdesiniz kankiştolarım

Bu arada yeni gelenler hoşgeldiniz
Ben izne ayrılmış olan bir üyeyim sizler kaç kilodasınız bilmiyorum ama ben kendimi övmek gibi olmasın en zayıf üyesiyim buranın
Bide ben takımın motivasyoncusuyum

Siz beni 3 hafta için bi motive ediverinde ben sizi 3 hafta uçurur giderim ne dersiniz

Hoşgeldin canım.

yumaknuro .!.:
günaydın kızlar az kalorili bol sporlu bir gün olsun inşallah

Hadi inşallah.

Arc-en-ciel · 28 Kasım 2017

ben dünkü menümü yazmamışım sanırım;
kahvaltı omlet domates salatalık biber zeytin
öğle tahıllı ekmeğe domatesli kaşarlı tost
ara 1 kare bitter çikolata kahve ( şiştim resmen bütün hafta çikolata diye diye)
ikindi 1 kase mercimek çorbası
spor yok o_O

su 1.5 lt fln
kötü bir gün oldu sabah hemen tartıldım Allahtan yine de 200 gr eksideydim çünkü 17 den sonra hiçbir şey yememiştim yine de böyle sağlıksız oldu bugün sporumu yapıp normal yemekler yiyeceğim.

MERiN_ · 28 Kasım 2017

akrep33 .!.:
Öncelikle oğluşuna ve sana çok geçmiş olsun..
Canım buraya yazmadığında bilememki durumunu.. Telefonum var sende.. Ordan bile yazabilirdin..
İnsiyatif kullandım izne ayırdım.. Yoksa bu durumlar kural ihlali olduğundan diskalifiye olması gerekiyor üyenin..
Öyle bi suçlarcasına yazmışsınki ben iyilik yaptığım halde suç işlediğimi düşündüm.

teşekkür ederim,
bildirimde bulunmadı yazılıyordu ama neyse izinde iyi olmuş

citlenbikbesyo · 28 Kasım 2017

Günaydınn
dün akşamki menüm
1 kase çorba
haşlama patatesli az etli
4 kaşık bulgur pilavı
bunlarla iftar yaptım ve sabah tartıldığımda 56.4 düm

bugun ara verdim oruca sahur yapamadım
sabah yarım simit bir dilim süzme peynir ile kahvaltı yaptım öğretmen işi

spor konusunda motivasyona ve gaza ihtiyacım var kiloma yakın biriyle bir haftalık yarışa girebilriim

Arc-en-ciel · 28 Kasım 2017

citlenbikbesyo .!.:
Günaydınn
dün akşamki menüm
1 kase çorba
haşlama patatesli az etli
4 kaşık bulgur pilavı
bunlarla iftar yaptım ve sabah tartıldığımda 56.4 düm

bugun ara verdim oruca sahur yapamadım
sabah yarım simit bir dilim süzme peynir ile kahvaltı yaptım öğretmen işi

spor konusunda motivasyona ve gaza ihtiyacım var kiloma yakın biriyle bir haftalık yarışa girebilriim

ben varım yarışa ama kilom yakın değil nerdeyse 20 kilo fark var yanii

Zereno · 28 Kasım 2017

Merhaba 2.takımın güzelleri :KK24:

Ben Zereno 2. Takımın 15 aylık üyesi. Yeni gelen arkadaşlar öncelikle hoşgeldiniz inş burada hedeflerinize ulaşırsınız ulaşırız :)
Kısaca kendimi tanıtayım size

120 kilo bir genç kız olarak internette zayıflamak için motivasyonumu artıracak şeyler ararken buldum kkyı ve 15 ayda 40kiloyu devirdim çok şükür :KK68:

şimdi 79,8im hayal bile edemeyeceğim taaa çocukken gördüğüm kiloları teker teker görebilmek benim için ne demek tahmin ediyorsunuzdur :KK36:

Burayı bulduran sağlıklı bir şekilde kilo vermemi nasip ettiren Rabbime ne kadar şükretsem azdır :KK36:

Boyum 163 şimdilik hedefim 69 kilo olmak(biliyorum ideal kilom değil ama benim gibi yüksek kilolu biri için bu da çok güzel bir hedef

) yani çoğu gitti azı kaldı inş :)
Şimdilerde izinliyim ama izinde de kilo verdim çok şükür :KK71:

İzne ayrılma sebebim kişisel yoğunluğumdu hala da bitmiş değil @akrep33 kaptanım gel seni idare ederiz hedefine burada ulaş deyince bende geleyim dedim caaanım takımıma belki çok aktif olamayabilirim ama yine de buralardayım :)
Kaptanım @akrep33 @ayperest im(dönmüş şükür :KK200:

)

cimbomlukiz

2BHB ve tüm üyeler hepinizi öpüyorum :KK15:

ayperest · 28 Kasım 2017

cimbomlukiz .!.:
selam canım hoşgeldin
ben dün evde değildim tartılamadım bikaç gündür buralarada uğrayamıyorum zaten
tartıl bakalım kaç olmuşsun merakla bekliyorum
takımın motivasyoncu konusunda sonuna kadar katılıyorum

58.2

1 ayda 4.7 :KK42:

Nasıl bi yediysem artık :KK34:

bebekicin .!.:
günaydın
beni bilgim dışında izne ayırmışsınız
oğlum hastaydı arkasından ben hasta oldum yoğun bir dönem geçirdim.

Geçmiş olsun canım

akrep33 .!.:
Hoşgeldin canım
Yeni topiğime de gel.. Sağlıklı beslenip ip atlayarak kilo ver deneyimleri topiği..

Bakıyorum kaptanım

ayperest · 28 Kasım 2017

Zereno .!.:
Merhaba 2.takımın güzelleri
Ben Zereno 2. Takımın 15 aylık üyesi. Yeni gelen arkadaşlar öncelikle hoşgeldiniz inş burada hedeflerinize ulaşırsınız ulaşırız :)
Kısaca kendimi tanıtayım size 120 kilo bir genç kız olarak internette zayıflamak için motivasyonumu artıracak şeyler ararken buldum kkyı ve 15 ayda 40kiloyu devirdim çok şükür şimdi 79,8im hayal bile edemeyeceğim taaa çocukken gördüğüm kiloları teker teker görebilmek benim için ne demek tahmin ediyorsunuzdur Burayı bulduran sağlıklı bir şekilde kilo vermemi nasip ettiren Rabbime ne kadar şükretsem azdır Boyum 163 şimdilik hedefim 69 kilo olmak(biliyorum ideal kilom değil ama benim gibi yüksek kilolu biri için bu da çok güzel bir hedef ) yani çoğu gitti azı kaldı inş :)
Şimdilerde izinliyim ama izinde de kilo verdim çok şükür İzne ayrılma sebebim kişisel yoğunluğumdu hala da bitmiş değil @akrep33 kaptanım gel seni idare ederiz hedefine burada ulaş deyince bende geleyim dedim caaanım takımıma belki çok aktif olamayabilirim ama yine de buralardayım :)
Kaptanım @akrep33 @ayperest im(dönmüş şükür )
cimbomlukiz 2BHB ve tüm üyeler hepinizi öpüyorum

Canım benim hoşgeldin :KK36:

Seni gördüğüme çok mutlu oldum ya veee 7lere düşmüşsün ya maşallah sana inanamıyorum :KK9:

Ben kilo aldım yine o_O

Çokta kalamayacağım buralarda.
Ya da belki kalırım ama aktif olamam sınavlarım yaklaştığında.

Yine sıkıldım habire ne yiyeceğimi düşünmekten miskinlikten. Ve eski hafifliğimde gitti.

Sen maşallah her işi bir arada götürebiliyorsun. Ben hedefime ulaşmadan sen beni de geçersin belkim :KK70:

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

Zereno .!.:
Merhaba 2.takımın güzelleri
Ben Zereno 2. Takımın 15 aylık üyesi. Yeni gelen arkadaşlar öncelikle hoşgeldiniz inş burada hedeflerinize ulaşırsınız ulaşırız :)
Kısaca kendimi tanıtayım size 120 kilo bir genç kız olarak internette zayıflamak için motivasyonumu artıracak şeyler ararken buldum kkyı ve 15 ayda 40kiloyu devirdim çok şükür şimdi 79,8im hayal bile edemeyeceğim taaa çocukken gördüğüm kiloları teker teker görebilmek benim için ne demek tahmin ediyorsunuzdur Burayı bulduran sağlıklı bir şekilde kilo vermemi nasip ettiren Rabbime ne kadar şükretsem azdır Boyum 163 şimdilik hedefim 69 kilo olmak(biliyorum ideal kilom değil ama benim gibi yüksek kilolu biri için bu da çok güzel bir hedef ) yani çoğu gitti azı kaldı inş :)
Şimdilerde izinliyim ama izinde de kilo verdim çok şükür İzne ayrılma sebebim kişisel yoğunluğumdu hala da bitmiş değil @akrep33 kaptanım gel seni idare ederiz hedefine burada ulaş deyince bende geleyim dedim caaanım takımıma belki çok aktif olamayabilirim ama yine de buralardayım :)
Kaptanım @akrep33 @ayperest im(dönmüş şükür )
cimbomlukiz 2BHB ve tüm üyeler hepinizi öpüyorum

Sende hoşgeldin kuzum :KK36:

senin motivasyonun bizim için çok önemli iyiki geldin :KK200:

benden sonra

ayperest te bana özenip 5 kilo almış nerdeyse :KK53:

o zaman şuanki hedeflere göre seninde benimde

ayperest inde son 10 kilosu kalmış

citlenbikbesyo · 28 Kasım 2017

akrep33 .!.:
Hoşgeldin canım
Yeni topiğime de gel.. Sağlıklı beslenip ip atlayarak kilo ver deneyimleri topiği..

Akrepcim bu topik hangi başlıkta bulamadım da

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

citlenbikbesyo .!.:
Akrepcim bu topik hangi başlıkta bulamadım da

kaptana sormuşsun ama ben atladım :KK70:

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...-deneyimlerimiz.1040614/page-71#post-53662513

citlenbikbesyo · 28 Kasım 2017

cimbomlukiz .!.:
kaptana sormuşsun ama ben atladım

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...-deneyimlerimiz.1040614/page-71#post-53662513[/QUOT
çok teşekkür ederim

citlenbikbesyo · 28 Kasım 2017

cimbomlukiz .!.:
kaptana sormuşsun ama ben atladım

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...-deneyimlerimiz.1040614/page-71#post-53662513

cimbomlukız senin yaşın ve kilon kaç

Noona_noona · 28 Kasım 2017

Merhaba kızlar nasılsınız :)
Bende bikaç gündür çok yoğundum girip listemi paylaşamadım açıkçası işthımda yerideydi bide hamilemiyim acaba diye düşünüyorken bugün adet oldum, tatlı isteklerinin sebebi belli oldu
Bugünden sonra bir düzene sokacağım inşallah

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

citlenbikbesyo .!.:
cimbomlukız senin yaşın ve kilon kaç

yaşım 29 boyum 1.67 kilom 58.5 i görmüştüm ama şuan 62 lerde regl olcam sanırım ondan

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

Noona_noona .!.:
Merhaba kızlar nasılsınız :)
Bende bikaç gündür çok yoğundum girip listemi paylaşamadım açıkçası işthımda yerideydi bide hamilemiyim acaba diye düşünüyorken bugün adet oldum, tatlı isteklerinin sebebi belli oldu
Bugünden sonra bir düzene sokacağım inşallah

hayırlısı olsun canım kısmet :KK66:

bende 28 günde bir regl olurdum ama bu ay 30 gün oldu karnım ağrıyo olucam sanırım ama daha tık yok sabah eşime dedim bende regl beklerken bebek gelirmiş güldük öyle :KK70:

bi şüphem yok ondan rahatım :emir_bebek:

Zereno · 28 Kasım 2017

ayperest .!.:
Canım benim hoşgeldin

Seni gördüğüme çok mutlu oldum ya veee 7lere düşmüşsün ya maşallah sana inanamıyorum

Ben kilo aldım yine

Çokta kalamayacağım buralarda.
Ya da belki kalırım ama aktif olamam sınavlarım yaklaştığında.

Yine sıkıldım habire ne yiyeceğimi düşünmekten miskinlikten. Ve eski hafifliğimde gitti.

Sen maşallah her işi bir arada götürebiliyorsun. Ben hedefime ulaşmadan sen beni de geçersin belkim

Hoşbulduk canımcım sonunda 7lere ayak bastım çok alışmadan 6lara geçiş yaparım inş :) aslında sen giderken zaten diyet yapmamak için izne çıkmıştın ya o yüzden kilo aldın :/ bence artık bırakma mezun olana kadar yoksa gerçekten sizi geçerim görürsün :KK53:

verelim gitsin şu kiloları bizde rahatlayalım onlarda

cimbomlukiz .!.:
Sende hoşgeldin kuzum
senin motivasyonun bizim için çok önemli iyiki geldin
benden sonra ayperest te bana özenip 5 kilo almış nerdeyse
o zaman şuanki hedeflere göre seninde benimde ayperest inde son 10 kilosu kalmış

Hoşbulduk canım benim maşallah takımı o kadar güzel idare ediyorsun ki 2.takım sana borçlu :KK15:

demek hepimizin 10ar kilosu kaldı o zaman yarışabiliriz bakalım kim daha önce mezun olacak

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

Zereno .!.:
Hoşbulduk canımcım sonunda 7lere ayak bastım çok alışmadan 6lara geçiş yaparım inş :) aslında sen giderken zaten diyet yapmamak için izne çıkmıştın ya o yüzden kilo aldın :/ bence artık bırakma mezun olana kadar yoksa gerçekten sizi geçerim görürsün verelim gitsin şu kiloları bizde rahatlayalım onlarda

Hoşbulduk canım benim maşallah takımı o kadar güzel idare ediyorsun ki 2.takım sana borçlu demek hepimizin 10ar kilosu kaldı o zaman yarışabiliriz bakalım kim daha önce mezun olacak

güzel düşüncelerin için çok teşekkürler canım elimden geldiği kadar bişeyler yapmaya çalışıyorum :KK66:

1-sen 2-ben 3-

ayperest olur heralde :KK53:

ben denemeye varım :KK71:

hedef25 · 28 Kasım 2017

Zereno .!.:
Merhaba 2.takımın güzelleri
Ben Zereno 2. Takımın 15 aylık üyesi. Yeni gelen arkadaşlar öncelikle hoşgeldiniz inş burada hedeflerinize ulaşırsınız ulaşırız :)
Kısaca kendimi tanıtayım size 120 kilo bir genç kız olarak internette zayıflamak için motivasyonumu artıracak şeyler ararken buldum kkyı ve 15 ayda 40kiloyu devirdim çok şükür şimdi 79,8im hayal bile edemeyeceğim taaa çocukken gördüğüm kiloları teker teker görebilmek benim için ne demek tahmin ediyorsunuzdur Burayı bulduran sağlıklı bir şekilde kilo vermemi nasip ettiren Rabbime ne kadar şükretsem azdır Boyum 163 şimdilik hedefim 69 kilo olmak(biliyorum ideal kilom değil ama benim gibi yüksek kilolu biri için bu da çok güzel bir hedef ) yani çoğu gitti azı kaldı inş :)
Şimdilerde izinliyim ama izinde de kilo verdim çok şükür İzne ayrılma sebebim kişisel yoğunluğumdu hala da bitmiş değil @akrep33 kaptanım gel seni idare ederiz hedefine burada ulaş deyince bende geleyim dedim caaanım takımıma belki çok aktif olamayabilirim ama yine de buralardayım :)
Kaptanım @akrep33 @ayperest im(dönmüş şükür )
cimbomlukiz 2BHB ve tüm üyeler hepinizi öpüyorum

Hoşgeldin canım.
Cok mutlu oldum .
Müthiş bir enerjisin.

cimbomlukiz .!.:
Sende hoşgeldin kuzum
senin motivasyonun bizim için çok önemli iyiki geldin
benden sonra ayperest te bana özenip 5 kilo almış nerdeyse
o zaman şuanki hedeflere göre seninde benimde ayperest inde son 10 kilosu kalmış

Son 10 kilo ne kiz.
Maşallah size.
Darısı bize.

cimbomlukiz .!.:
yaşım 29 boyum 1.67 kilom 58.5 i görmüştüm ama şuan 62 lerde regl olcam sanırım ondan

Kiz zaten zayıf sen. Ben bu kiloda olsam zaten ideal derim.

cimbomlukiz · 28 Kasım 2017

hedef25 .!.:
Son 10 kilo ne kiz.
Maşallah size.
Darısı bize.
Kiz zaten zayıf sen. Ben bu kiloda olsam zaten ideal derim.

amin canım inşallah

benim hedef 55 di burda biraz gaza geldim 50 ye düşürdüm :KK53:

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Boy:168 bşl:94.7 gnc:94.7 --- elif

Guru

Popüler Üye

15 haziran 50 kilo

Guru

Aktif Üye

Başarmak Zorundayım!

Başarmak Zorundayım!

Guru

15 haziran 50 kilo

Guru

15 haziran 50 kilo

15 haziran 50 kilo

Bol dua,az keşke...

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Boy:168 bşl:94.7 gnc:94.7 --- elif

Guru

Benzer Konular